小小棣
奶睡真的这么可怕吗？
这可能是好多的宝妈们最为头疼的一个问题，不管是奶瓶喂养还是母乳喂养的宝宝，尤其是没有经过睡眠训练的宝宝们，或者说是，根本就不懂得如何让宝宝正常入睡的宝妈们，想要解决的第一件大事？
今天，我就来回答这个问题。
首先：
宝宝奶睡分为两种情况，一种是宝宝吃着吃着奶就睡着了；另外一种是宝宝必须要吃奶才能睡着觉。
两种奶睡，后一种情况就让宝妈们抓狂了。
特别是出了月子之后，白天要上班，要工作，要做生意，而宝宝就跟口香糖一样粘住妈妈乳头，就是不肯松口。宝妈想要动一下身子，这下不得了，宝宝就给你来个哇哇大哭，整个夜哭郎模式。
夏天还好办，不用太多担心会着凉会感冒，但是冬天呢，稍微不注意，宝妈一翻身，好了，宝宝着凉了，宝妈感冒了，继而发烧，咳嗽，腹泻，肺炎…….
喜欢奶睡的宝宝，还有其他一系列的问题，比如睡觉时喜欢扭来扭去，半天不肯进入深度睡眠；好容易睡着了，又很容易惊醒，不像习惯了自己入睡的宝宝，睡沉了，一大家人都叫不醒；
小宝宝的睡眠时间一般是在12-18个小时之间，越小的宝宝睡眠时间越长，达不到这个时间，对于宝宝的生长发育有着很大的影响。
时间越长，奶睡的宝宝容易形成偏头，头型不好看；
长时间的奶睡，对于宝宝的颌骨发育也会造成影响。
最为要紧的，还是小婴儿阶段，夜晚大人嗜睡，奶睡的宝宝容易呛奶，呛奶之后的孩子，给到大人的仅仅只有几分钟的抢救时间。
奶睡，对于婴幼儿来讲，没有任何的好处，坏处到是一大堆。
第二，我们如何来训练宝宝的正常睡眠呢
在宝宝睡前，一定要让宝宝吃饱，这样才能让宝宝睡得踏实，如果是妈妈奶量不足，请及时的喝下奶汤或是增加泌乳量，喝些红枣小米粥，鲜虾西红柿豆腐汤，或者是花生猪蹄汤，都可以增加泌乳量。
检查宝宝尿布是不是湿了，如果是湿的，及时的换上干净干爽的尿布，最好是尿不湿，因为小婴儿尿量频率都多，时不时的换尿布，会影响宝宝的睡眠。
尽量让宝宝适应白天的喧闹和光线，而夜晚则相对安静，并且将光线调到小夜灯或是荧光状态，最佳。如果习惯了开着灯睡觉，宝宝就会形成白天夜晚不分的状态，想让宝宝离开奶睡，进入自主正常入睡，可能只是宝妈们的一厢情愿了。
第三，想要宝宝不再成为口香糖式的奶睡小恶魔，我来教给宝妈们一套哄睡技巧。
在晚上睡觉前，给宝宝洗一个热水澡，并进行抚触，也就是抚摸宝宝皮肤，并进行喃喃自语，千万不要高声，那样会使本来快要进入欲睡状态，又重新兴奋起来，那你不奶睡都不可能了。
使用安抚奶嘴，代替真正的奶瓶或是宝妈乳头，当然，安抚奶嘴不是万能的，只能是在奶睡和正常入睡之前，做一个过渡的作用。
还有就是，用一种近似于宝宝在宝妈肚子里时的抱法，给到宝宝足够的安全感，感觉到妈妈无时无刻不在自己身边，那宝宝就会正常入睡了。
希望能够帮到为奶睡纠结抓狂的宝妈们。
瑞宝精品母婴
你好，很高兴为你答疑支招，作为母乳喂养到闺女22个月的宝妈我，奶睡是常事，因为我一个人带娃，白天除了带娃，买菜做饭打扫洗衣服外，闺女白天睡觉时，我还得给调理客户做食谱，晚上还要备课做课件，所以，到了夜里，我真的没有精力再起来抱睡或者拍着闺女睡觉，直接把母乳塞到闺女嘴里，我又接着睡，她吃好后也就睡了。所以我闺女直到断奶时都还有吃夜奶的习惯。
奶睡有害处吗？
有，
奶睡最大的害处就是会出现母乳残留在宝贝嘴里，被细菌分解后会腐蚀宝贝的乳牙，而且奶睡时，如果宝妈体位偏高还会影响到宝宝牙颌发育，不利于乳牙的美观，出现地包天的现象。
奶睡有好处吗？
当然有，
如果没有，我就不会一直奶睡了，最大的好处就是宝妈能睡得好一些，第二天精力充沛，能更好的完成工作和带娃。对于宝贝来说，奶睡不需要抱起来哄睡，能让宝宝也睡个好觉，有助于促进宝贝身高增长。
如何平衡奶睡和乳牙健康的？
其实乳牙的健康出现龋齿不一定是奶睡引起的，更重要的是与乳牙有关的营养是否充足，尤其蛋白质和维生素C，这两种营养素是宝贝乳牙牙釉质健康发育最关键的营养成分，所以，只要宝妈饮食中多安排富含蛋白质和维生素C的食物，保证母乳中含量充足，尤其维生素c，那么就能确保宝宝的牙釉质健康，减少奶睡对乳牙的伤害。其次就是奶睡时宝妈要主要别睡太高，也可以减少牙颌变形的危害。
对于奶粉喂养的宝宝来说，需要注意的就是奶瓶的位置别太高，以免影响牙颌发育，更重要的是，挑选奶粉时，一定要注意看配料表，看看是否有添加糖，葡萄糖和果糖等甜味原料，如果有，说明奶粉偏甜，容易导致奶瓶龋，要尽量避免。
添加辅食后，无论是奶粉喂养，还是母乳喂养，都应该富含维生素C和蛋白质的摄入，优质蛋白质来源有鱼虾瘦肉和蛋类，以及豆制品，而维生素C的食物来源则是新鲜的蔬菜和水果，辅食安排多样化，才能获得更全面的营养来满足宝宝健康成长！
我是儿童营养师夏群英，一个爱宝贝爱营养懂食疗的宝妈，感谢你的关注，带你一起涨知识，祝宝宝健康快乐！
儿童营养师夏群英
我觉得奶睡挺可怕的，我家宝宝13个月了，到现在每天晚上还醒3-4次，每次都是要吃奶才能接着睡，不能睡整觉，也不是饿，因为之前考虑过这方面因素特意睡前多喂了些饭，但是晚上1点、3点、早上6点左右准时醒，醒来就吭哧，不喂奶就哭，特别影响宝宝和妈妈的睡眠，而且晚上超级困躺着喂奶宝宝吸着吸着就睡着了，忘记吞咽了，特别容易呛奶，最重要的是对小乳牙也不好，不用说给以后断奶增加很多难度，所以，能早点戒掉夜奶就早点戒掉，碰巧昨天第一次尝试戒掉夜奶，今天就刷到这个问答吧，我说一下我的方法，很简单，就是让宝宝跟宝爸睡，醒了就让宝爸抱起来哄一下，哄睡了在放床上，这个难题推给宝爸了，哈哈，因为我困的时候实在是站不起来=_=，但是昨天老公一晚上没敢睡，怕压倒宝宝，怕宝宝踢被子受凉，怕打呼噜影响宝宝…于是凌晨4点，我就去替换了，宝宝到5点醒，按理说一晚上7个小时没吃东西也该饿了，而且已经是早上了，我就喂奶了，所以昨天基本上是成功的，以后就用这种方法，和宝爸轮流替换着陪宝宝睡，有同学困扰的宝妈可以尝试一下这个方法哦~
宵康乐安
纯母乳了19个月，麸仔妈个人觉得奶睡没有大家想的那么恐怖。
首先奶睡可以保证妈妈的一定程度的睡眠
我其实不敢想象如果我坚持不奶睡，我需要用多少个夜晚来跟我儿子做抗争。事实上孩子越大奶睡的次数是会减少的。如果夜晚他醒了，一喂奶他吃了就会自然睡觉，放下去就睡了，妈妈可以接着睡。但是如果不喂，他就会一直哭，可能家里人加上妈妈都没办法睡觉了
增加母子的亲近感
当然很多人说白天为啥不能增进非得晚上，其实我想说的是像我这种上班族，每天奔波着上班，回家时间已经很晚了，孩子一天没看到妈妈，到晚上他就想跟我亲近一点儿。特别是刚刚上班的那两个月，他基本晚上会增加多次醒，喂奶让孩子觉得有安全感。
虽然说麸仔妈觉得奶睡没那么恐怖但是还是有要提醒大家的地方。
第一不过度喂养
如果孩子的体重超标，就要想办法减少夜奶，奶睡了
第二在检查中发现牙齿有问题
如果是在做儿保过程中牙齿有问题，就要注意是不是奶睡夜奶导致的孩子牙齿的问题，妈妈就要减少奶睡的次数慢慢的不喂夜奶和奶睡了
坐着喂奶不要躺着
问这个问题的妈妈我不知道你所谓的奶睡是不是躺着喂，之所以我觉得这个奶睡没那么大问题是我从母乳开始一直到断奶我每次喂奶都是坐着喂的，从来没有躺着喂过，这样我基本在喂奶时候能保持清醒，也能让孩子在相对清醒的情况下吃奶，吃完自己松开乳头就可以放下去继续睡了。不提倡躺着喂是害怕孩子吃吃睡睡，没有一个环境的改变想吃就吃想睡就睡，也是担心在躺喂的过程中让孩子不能呼吸，因为大人睡着了其实不能注意到怀中的孩子的。
以上就是麸仔妈觉得的奶睡的一些好处和不好的地方，个人可以根据自己的情况来选择。
我是麸仔妈，关注我，一起学习科学育儿！
麸仔妈的育儿经
奶睡可怕吗？
相信正在经历奶睡的妈妈都会选择回答可怕，但同时也会觉得这是一个无法破的结。
奶睡可怕吗？
相信对一个孩子已经四五岁甚至八九岁的妈妈来说，就像回忆起生产的痛一样，有点痛，但无足挂齿了。
我家孩子也是一直奶睡。他接近两岁自然离乳，在此之前，可以说是百分百奶睡的娃。
当时真心觉得无敌可怕！
因为看到很多文章，说孩子奶睡会龋齿，会地包天，会导致宝宝不愿自主入睡、频繁夜醒、厌奶、影响进食习惯。奶睡的宝宝依赖性强，以后断奶非常难。
所以我自己心理压力很大，我相信来提问这个问题的宝妈也是和我当时心理状态一样的。
但是，我无法完全戒除孩子的奶睡，比起奶睡的坏处，我宁可让孩子在夜里醒来以后奶睡一下更加快速的睡着，我也得以安睡。否则第二天自己根本没有精力对付这么一个精力旺盛的娃。所以，往往下定决心要戒奶睡，但是又在夜里立场不坚定了，于是，一直这样左右摇摆着。
但是后来觉得，孩子能奶睡的时间也最多两年而已，我与其这样摇摆不定，不如不再纠结，顺其自然。
抱着这样的心态，在断奶前我一直都是奶睡（中午和晚上都是奶睡）。事实证明，奶睡对我来说确实很轻松。（所以说教科书不能盲目照搬，要根据自己情况灵活调整，我本身是睡眠很好，奶睡完倒头又睡着的那种）。而且，奶睡与频繁夜醒并没有关系，一直奶睡的大宝，从一岁多开始就可以睡整觉。
断奶也是无比顺利，无母婴分离，无号啕大哭，没有贴创可贴，没有涂牙膏，就非常顺顺利利的断奶了。
后来入睡，孩子也有一段时间有一个必须的入睡程序，他得摸一下妈妈的肚皮，入睡的时候妈妈再稍稍摸一下他的小手，就睡着了。
再大一点，就是每晚和妈妈说一下晚安我爱你，就能自己入睡了。
养育两只吞金兽
我做为一个男人来回答这个问题不知道合不合适？哈哈哈，但我从小起对于奶睡还是听过的，有的小宝宝喜欢哭闹，做母亲的没办法，只能用奶睡的方法，直到最后宝宝睡着了，自己也睡着了；有时宝宝突然睡醒或哭醒，又会习惯性的把奶头送进宝宝嘴里。奶睡并不可怕，但也会有负面的情况出现，所以要慢慢的改正过来！
秋哥豪浪
我之前一直是奶睡宝宝，先不说对孩子的生理造成什么影响，单丛睡觉这一方面说，我觉得奶睡孩子可以让孩子更快更好的入睡，妈妈自己也可以早点休息。
有时候让宝宝自己睡觉真的是很难，就算有时建立了良好的睡前仪式，孩子她就是不睡，折腾大人，我女儿就是，明明很困却不睡觉，洗脚讲故事都进行了，她就是不睡，让你给她继续讲，家里一套书有六本，有点厚，这个一本本讲什么时候讲完，讲了几本我的嗓子都快哑了。孩子还是不睡，要求吃奶，因为现在要戒奶就没有让娃吃，孩子大声哭闹只为那一口奶，我只好在地上站着一边讲故事一边抱着娃，我的妈呀，我娃有33斤，抱着她胳膊快要断了。老公要哄，娃她根本不跟着她爹，真的很怀疑是不是亲生的。
在讲了n个故事之后娃总算是睡着了，因为老妈子也睡着了，讲故事把老妈子讲睡着了。
真的很怀念之前奶睡的日子啊，现在每天哄娃真的很害怕。
妈妈有小耳朵
奶睡可怕吗？
对我而言不可怕，但是很烦躁。
尤其是你养了了两个孩子，都是奶睡。
老二睡的跟定点了似的，准时两小时一醒，吃一会就睡着，可能我的母乳也不够吃，她总是一小会就会过来找我吃奶。
后来实在烦躁的受不了，直接给断奶了。
断奶之后，就开始整夜睡觉，正常吃饭。
一点星光1986
现在代个孩子真是骄贵，我女儿刚一岁断奶，晚上我和孩子睡，她妈回外婆快一个月，因为年轻瞌睡大，晚上图省事，一板酸奶插满，一哭就塞给孩子，一晚上一板4瓶，现在孩子高二，读本地重点中学重点班，从初中起没补过课/个人观点，毛病都是惯出来.的。
7476坚持
可怕，目前正在断奶中，本来我是想等开春天气暖和了在断，但是我感冒发烧，吃了感冒药，不得不断，其实在断之前他每天睡觉之前都是吃我奶睡的，他现在一岁零两个月了，因为我的奶水不足，晚上每隔两个小时要吃一次。都快崩溃了。现在给他断奶差不多一个星期了。晚上醒来哼唧的次数慢慢减少。在这期间我往乳头上涂了风油精。他一要吃我就涂风油精，他自然就不要了。
