代君
1、做事情一定要有主见，不要总是听别人的，同时，对自己也要有信心，不要怕这怕那。
2、做好自己的本职工作就行，没必要去刻意讨好任何人，这样做的话，只会让自己越来越没有尊严，也会让领导和同事瞧不起。
3、同事之间就算是帮忙，那也是有原则的，既然你都帮了人家那么多次了，你也可以找个借口，让他帮你一下呗，最好是能够让他知难而退，这样的话，他以后就不好再让你帮他了。
总之，无论我们做人还是做事，都一定要有自己的原则和底线，另外，做人也不能太懦弱，必须让自己强大起来！
大力小知识
要解决问题，还要从自身找原因。至少你需要明白，同事关系，领导关系，需要你权衡利弊。
身在职场,处理同事间的关系要靠智慧，费力不讨好的事情别做
对于一个不会用电脑的同事，为了维护关系，你可以在不影响自己工作的前提下帮他解决问题，但是你无法帮他解决所有问题。
他有他的工作，你有你的岗位，帮忙这件事应该适可而止。
如果你的同事不会用电脑，即使你帮他解决一两次问题，也于事无补。不会的他还是不会，但你却不能无止境的帮忙。
到后来还会由于你的频繁帮助，使他养成有问题就找你的习惯，反正你这么好用，不用白不用。
因为你的无偿帮助，对方会认为你的帮助很廉价，也就不会感谢你。
付出很多，又得不到好口碑，做这种费力不讨好的事情做它何用？
同事觉得你的帮助理所当然，你正在使自己处在不利境地
一个人的时间和精力终究是有限的，你在公司的那点作为，有一个叫KPI的表格管着的，你在本职工作中体现的价值，不是你能给同事帮多少忙，而是你在岗位上能创造了多少效益。
不应该高估同事之间的关系，即使你们在同一个办公室办公，也只是像坐公交一样，恰好挤到了同一辆车上，一旦下车就是各走各路。
尤其是你的同事把你对他的帮助当做理所当然，这样的人既没有才，也没德。无论你向他提供多少帮助，他不会感谢你。如果你停止对他的帮助，他不反过来咬你一口，你就已经很庆幸了。
这样的同事离得越远越好。
领导聘用你，你要在岗位上体现自己的价值
既然公司聘用你，你就要在职责范围内体现出个人价值。
公司是商业组织，当然追求最大化的利益，不会用多余的人。你经常给别人帮忙的行为，领导看在眼里，会认为你的努力用错了地方。
领导和员工看待问题的角度是不同的。领导希望员工创造的经济利益越多越好。而员工的愿望是，少工作多拿工资最好。
就拿你帮助同事这件事，领导会认为你把对方的工作做了，若不是对方不能胜任工作，就是你的工作太清闲，闲下来的时间太多。
所以，别人的岗位不需要你掺和。
特别是在你没有做好本职工作的情况下。
为同事提供帮助，同事认为理所当然。领导也不体谅你，这份苦完全是自讨的。
停止这种无谓付出，把时间用在如何提升绩效上，才是你的正确选择。
智者互联
帮别人的忙，其实是一件挺开心的事情，但架不住老有人来请你帮忙，让帮忙的性质发生了变化，纵使你再热情，遇到这样的情况也会受不了的。那么在工作上遇到老找你帮忙的人，该如何拒绝他们呢？肯定不会那么生硬的拒绝，因为这样容易影响你们之间的关系，甚至会导致他对你作出报复行为，所以我们为大家总结了三个拒绝的方法，如果你还在困扰之中挣扎，就可以试一试了：
一、动嘴不动手---即帮了忙，还没耽误自己的时间：就是只跟他说怎么去解决问题，而不去亲自帮他解决，其实这就是工作上最好的帮忙了。你总不能像保姆似的把她的请求挨个满足个遍，这样是不会有尽头的，当他从你这里得到了好处，就会像狗皮膏药似的一直黏着你，无形中就给自己留下了很多后患。如果你用了这招，既实现了帮助他的行为，又减少了他对你的干扰，对他对你都是有力的，不妨试一试。
二、学会讲条件---提高门槛，让对方自动知难而退：这里的条件，对不能让对方觉得你是在有意的为难他们。你可以这么做，跟他说，如果你把我目前的工作分担一下，那么我就把你的忙给帮了，说这个之前一定要让他们知道你现在也没有闲着，而且还要把工作说的特别的繁重，如此反复几次，他也就不会再找你帮忙了。这招对那些恶意请求别人帮忙的人特别管用，就不能给他们占便宜的任何机会，容易被套牢！
三、试着办不成---实力见证，彻底放弃对你的幻想：不要说不帮他们的忙，也不要说自己的客观条件，只管表面上尽力的去帮他们做一些事情，最好能够让他们看到你的行为和付出，当办不成的结果频繁出现时，他们也就会放弃对你的纠缠了。所以对待那些不怀好意的人啊，在帮忙的事情上，你就不能太老实，一定要拿出一些手段来跟他们较量一下，否则你自己的利益就难以保证。所以这个方法也不失为拒绝别人请求的好方法。
以上我们是对那些不怀好意的人所建议的三招，开篇我们也说了，助人为快乐之本，就怕别人利用你帮助人的热情，来满足自己的私欲。所以你必须要学会一两招，来对付职场中的这些人，要不然你的工作会变得非常吃力，整个人的情况在工作上也都会每况愈下。学会拒绝，应该说是一件难事，也不是一件丢人的事，只要自己把握好度，找好适用的对象就行了！
一叶小白一
我觉得，会电脑的都好厉害，手指在键盘上飞舞，然后本来黑屏的就恢复了，本来死机的就开机了，然后所有的电脑问题对他们来说都不是问题~你这么厉害，我愿虚心请教~那些厚着脸皮让你一而再再而三影响你工作让你帮忙的同事，我负责帮你打跑吧[可爱]
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河南媳妇潮汕妞
我以前在零售仓储行业上班，也不会用电脑办公，后来也就是同事叫我怎么一步一步的操作。后来干脆报考了一个学习班，在工作中学会了简单的函数运营，填充一些数字报表。学习公司的自动化OA软件，自身办公能力也得到了提升。
对我来说，那就有时指点一下，如果他迫切需要，那就让他自费抱一个培训班。
只有苦练了！但掌握科学方法，也是必要：学习电脑的四个步骤——
第一阶段：鼠标和键盘的操作
鼠标的操作主要是：移动、拖动、单击、双击和右击。掌握键盘的操作可以通过打字练习来完成。
第二阶段：操作系统基础知识的学习
首先是Windows98的学习。 找一本相关的书或者相关的学习光盘系统地学习一下。并且一定要做到边学习边操作。其次，学习一些基本地DOS命令，比如：dir、copy、md、del等等。
学习这些DOS命令时，最好把这些DOS命令的功能和相应的Windows98基本操作相连系，以便加深印象。最后，我们知道WindowsXP越来越受到更多用户的青睐。 之所以选择WindowsXP是因为WindowsXP在驱动程序方面的优势。
如果你熟悉了Windows98，那么可以说你已经掌握了WindowsXP，只要你再上机操作操作就可以了。
第三阶段：学习系统工具、简单应用软件
最好系统的学习一下Word。当你掌握了Word以后，那么在学习其他应用软件方面，你就有一种触类旁通的感觉。
你就会发现应用软件有很多相同的地方。就拿Word和Excel来比较吧；他们的窗口结构基本相同，都是由标题栏、菜单栏、工具栏、工作区和状态栏构成；它们有很多功能相同的菜单命令和快捷工具等。
在打好以上基础以后，你在学习应用软件方面就会感到得心应手了。在此推荐一些应用软件的类型：杀毒软件、解压软件、媒体播放软件、系统维护软件、文字处理软件、图象处理软件等。
第四阶段：学习并能熟练掌握一些与你的工作有密切关系的软件
来深务工普通操作工
三点。自己喜欢，有水平，有时间。
1、量力而行，做不了或者没时间就大方说。
2、把自己工作完成后再去，如果现在很忙，可以约个时间。
3、常见问题的解决方法整理后发到工作群。
可以当成社交方式，同事家我基本都去过，都是整电脑，本人不是计算机专业，但是管理员解决不了的问题最后都找我。
用户8043741309270
在前几期曾经给大家介绍了在职场中区分哪些工作是你的职责以及如何拒绝别人。本节的分享将“拒绝”作为一个专题来给大家介绍。
对于同事没有恶意，可以开诚布公的谈一谈。
1.如果他的岗位工作的确很多，可以建议他与领导沟通，增加人手。
2.如果是技能缺乏，比如说缺乏电脑技能，可以给他推荐相应的学习班或者学习资料。不懂的地方可以问你，但绝不能都帮他做。
3.如果你的工作量太大，可以直接告诉他，我不是不想帮你，我真的很忙。
对于恶意的找你帮忙的情况，比如他本来能做完，就是懒着做，或者找你帮忙习惯了。有如下的几种方法。
1.告诉他我有重要工作要做。这是前几期与大家分享的一种方法。告诉他我们领导给我了一份很重要的工作我还没做完，要不你先帮我，然后我再帮你。
2.告诉他，你的工作太专业，我不太会。可以这么回答：“这么专业的事情啊，你也太厉害了吧！我真的很想学，要不这样，等哪个周末我不忙了，我向你请教。”
3.反击类型。首先装作太专注，没听到。如果是发微信，那么假装没看到。如果他过来找你，问你看没看微信，可以回答：“啊？给我微信了？我没看到啊，今天得加班给领导提供资料，你有没有时间，有个报表我弄不过来了，帮帮我呗？”
如何从自身的角度出发，避免这种情况发生。
1.不要让自己太闲。如果有人看到你不是很忙，就会给你“安排”事情做，而且还有可能现在领导那里报备：“我看XXX这几天工作量不是很大，正好我的工作做不过来了，让他帮帮忙。
2.摆明自己的底线。如果不想帮忙就委婉的拒绝，如果委婉的拒绝不好使就强硬的拒绝。目的就是告诉对方，我有自己的底线。
3.经常跟领导汇报你的工作状态和工作进度，最主要的是要让领导看到你的工作价值。这样，如果有人去领导那里打你的小报告也不会有任何的作用。
HR新萌圈
同事不会用电脑找你帮忙，这个应该乐于帮忙，因为没懂使用电脑，才来恳求于你。一个人有了技术，文化知识，是便利自己，也为社会，人民服务才有更高价值。
假如这个人都不懂使用电脑，又求于你，你又不帮忙，又是一个同事之间，那你的心里总感觉过意不去，惭愧的。
当然，也要在自己忙之外，有时间的前提下，才能为他人工作。
依笔者来看领导也应该体凉的，是同一个单位的人，干么不体凉呢？一个团队必须凝聚一股劲，互相帮助，团结协作，才能有效完成各项工作。
谭普军
人际关系是很复杂的！首先你得分清是求助你呢还是依赖你的！求助你的要在不影响你自己工作的情况下帮帮何妨？因为谁也不是全能的啥都会，说不定哪天你也需要他伸出援手！如果是依赖性习惯性那么就要勇敢的说:不！一个团队要是没了相互帮助，对公司影响巨大！
虫洞770
同事之间的帮忙没有啥大不了的，但是你得在你有空或者是完成工作且空闲的前提下去帮忙，而不是在你很忙需要完成工作的时候去解决同事求助。你也是来工作的领导是要看你的工作成绩的。可能你的帮忙对你的同事有很大的帮助，但是你的工作不能落下毕竟你有你自己的事情和职责的。
