长期饥饿的人和长期饮食过量的人,哪个更容易得癌症?

飞龙在天9783


健康饮食,远离癌症,珍爱生命,拥抱幸福生活。对于“长期饥饿与长期饮食过量哪个更容易得癌症”的说法,我来分析一下:

一 长期饥饿

饥饿除了会让人产生进食的欲望外,还引起大脑、肝脏、胰腺、肾脏等重要器官的一系列反应。饥饿初期:血糖降至餐前水平,但大脑、肌肉等器官继续消耗葡萄糖,血糖有继续下降。这时如果没有摄入食物,身体会分解身体的糖原,出现低血糖的症状:全身无力,头晕、眼花、心悸等症状。肝脏细胞线粒体开始利用脂肪来生成“酮体”。酮体被血液运送至心、肾、肌肉、脑等作为能源使用。基础代谢降低,来维持机体的正常运转,体重下降。饥饿继续,机体转而增加脂肪(和酮体)利用,以减缓肌肉分解。长期饥饿,会出现精神不振,甚至出现低血糖休克,严重影响记忆力。长期饥饿的人易患胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等慢性疾病或诱发胆结石,甚至发生恶性病变比如胃癌肠癌.所以建议饮食要规律.切勿长期饥饿。

二 长期饮食过量

俗话说民以食为天,吃的过饱会对身体带来很大的危害:

1.胃肠道疾病

不当的饮食可能引起急性胃肠炎,出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。

2.癌症

吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。

3.易患老年痴呆、骨质疏松等

4.增加肾病、急性胰腺炎、急性胆囊炎的危险。

5.还可以引起神经衰弱、智力下降、肥胖等症。

由此可见,不论是长期饥饿还是长期饮食过量,都是不可取的,为了自己的身体健康,做好一日三餐,做到饭吃八分饱,健康活到老的生活理念,为了爱你的和你爱的人,请珍惜身体,爱护自我。




木糖醇Zoey


首先这一对照实验的影响因素比较多,涉及到人文伦理,饮食结构等多方面问题,临床操作难度比较大,所以笔者只能从饮食与癌症相关性来回答一下。

美国癌症协会每五年会发布一次关于营养与运动预防癌症的指南,该指南是国家制定卫生政策的基础,今天也拿来借鉴一下。

指南中主要研究了体重,运动和饮食与癌症的关系。在美国,每年每3个癌症死亡病人就有1个是因为不良饮食习惯与运动习惯,包括超重和肥胖。另外1个则与烟制品暴露有关。可见饮食对身体的影响。

当然就如我前面所说,营养与癌症的研究时限长,方法不断演变,饮食结构,食物的多样性影响,饮食速度,吃饭时间等个体差异太大,二者的研究证据并不确定。所以,研究还是以短期的临床试验和观察为主。

指南指出,没有哪一种膳食和生活方式模式可以抵御所有的疾病,但是对健康的好处是,是

发生疾病的可能性下降。以我的理解就是,我好好吃饭,好好锻炼,虽然不能保证我肯定不得病,但肯定比那些不好好吃饭的人生病的可能性要小。

所以,除了戒烟因素之外,控制体重,均衡饮食,科学锻炼是目前最重要的可改变癌症风险的决定性因素。


莫小斯司小陌


我认为癌症发病跟家族遗传有很大关系,一个家族有癌症,就容易发病,一个家族没有一个,发病的几率就少。


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