涐们说好的吥弃ミ74
戒烟出现戒断反应是正常的，如果因此放弃，那永远戒不了烟。所以马克吐温有个幽默，世界上最容易的事就是戒烟，因为他已经戒了几十次了。
戒烟出现消化系统反应，怎么回事呢？其实抽烟不只是进入肺，同时也进入口腔食管胃等消化系统，长期抽烟，消化系统也就“适应”了，但你一旦戒烟，它（消化系统）就反而出现不适应。
这里，烟雾的刺激，主要是刺激迷走神经。抽烟使迷走神经奋，当戒烟时，这种神经兴奋不存在了，就表现出一种相反的迷走神经抑制状态，表现在消化系统上，就是你的现象。举个更为严重的，比如吸毒，它的戒断反应也会出现在消化道上，只是更严重。
所以，戒烟，需要意志。这种戒断反应可能会持续一段时间，挺过，或许戒烟有收获，否则，前功尽弃。坚持，挺过，才有光明。
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