隔離丶七日情
非常時期，肺炎感染階段，儘量不要外出。如果是騎自行車鍛鍊要帶上口罩，在人員稀少的道路上運動。
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這段時期應該減少外出，能不出門儘量不出門。
但對確需外出，如看望父母，購買生活必須品等等，現在乘公共交通，打的不方便，很多公交車，不開了，不如騎自行車外出，既解決了交通工具問題，又減少交叉感染新型病毒的可能，同時還能鍛鍊身體，騎自行車越騎身體越強壯，但是當前這段時間千萬不能騎長途車！跨地區騎行，夜晚住旅社，不光增加自己感染可能，還會給所經地區添麻煩。
這段時間必須的出行，騎車時要充分做好防護裝備，至少要做到：
一，戴口罩，戴眼鏡，戴保暖手套，用魔術圍巾包裹好頸部，頭部，多穿衣服注意保暖，防止受涼感冒。
二，出門前，回家進門前，用配製好比例的84消毒液等消殺劑，對自行車全部噴霧消毒，特別是車輪要重點消毒，以減少交叉感染的可能。
三，不能結伴騎行，最好一個人獨騎，路上少逗留，不到人多的地方去，不看熱鬧，減少交叉感染風險。
除夕上午，我在常州市中心騎車去凌家塘，買到了口罩，84消毒液，酒精，活魚等物品，回家上樓將自行車擦乾淨，消了毒。
多多爺爺
最近冠狀病毒肺炎疫情嚴重，還是不要出門。不要給國家添堵！
好好呆在家裡就是為國家做貢獻了，如果非得出門買米麵油之類，生活必需品！出門戴口罩，回來酒精消毒一下！
峰91408316
目前是抗擊新型冠狀肺炎病毒的最為關鍵的時刻，沒有很重要的事建議不要出門。如果必須的話，可以騎自行車。但是，必須做好個人防護除了必須戴口罩外，還應準備一個小瓶裡面放幾個酒精(75%)或按規定比例配製的84消毒液棉球，然後先將自行車車把車座進行事先消毒再騎。回家後最好再將鞋底、手套和外套用上述配製好的消毒劑進行噴酒消毒。另外注意！外套和手套未消毒前千萬別亂放喲！
老曲心歌21241071
這段時間不要騎車出去，現在是病毒高峰期，大家是不能在一起聚餐的！因為現在正是抗擊新型冠狀病毒肺炎的非常時期，以避免病毒的擴散與傳播，大家一定要自覺尊守，自行隔離，少出門，不扎堆，更不要去聚餐了。
鄉村的啊東
按照目前形勢，疫情並未完全解除，最好減少外出，如果實在無聊、可以適當出去騎一下自行車，但必須要做好，防護措施，保護好自己 、遠離人群、減少與其他人之間接觸，避免被 三次感染、回家後 必須勤洗手消毒殺菌, 換衣服之類。
明明就是你858
我昨天騎了，是自家的自行車，不用消毒手把，騎上就走，跟誰都不說話。減少與人的近距離接觸，安全係數高。
墨香一毛
這個公安好像沒有禁止吧！只要自己做好了各種安全挫施，應該是可以的！
尋真理91
生活必需品還是要購買的，帶好口罩就進就可以了。進了家門馬上洗手。
阿蓮137767579
非常時期，還是不建議外出騎行，乖乖宅在家，開窗通風，跳跳繩，做俯臥撐，也一樣可以鍛鍊身體
