螃蟹肉富含維生素A及鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C等對人體有益的成分,但體寒的人不宜食用哦,但是怎麼用雞蛋做出來賽是螃蟹的感覺呢,下面我就來跟大家分享一下做法。
【賽螃蟹】
用料:
雞蛋六個,薑末,米醋,鹽,雞精,糖,料酒
做法:
① 雞蛋打入碗中,蛋清蛋黃分離,攪散備用
② 取一個小碗,加10克米醋,3克料酒,2克鹽,3克雞精,2克白糖,少許胡椒粉
③ 鍋內放底油,倒入蛋清,炒熟後盛出備用
④ 鍋內加油,下入蛋黃,炒熟後盛出備用
⑥ 鍋裡放點底油,加薑末(根據個人愛好添加薑末的多少)炒香
⑦ 放入蛋清和蛋黃,加入兌好的料汁,翻炒幾下,即可出鍋
我是賴貨廚子,這道美味的賽螃蟹就做好了,如果有喜歡我作品的,請幫忙點下關注,你們的支持是我創作的最大動力,賴貨在這裡謝謝大家了
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