阿娜Zz
特别烦的时候，真心的是啥都不想说，看到啥都想爆炸发脾气，叨叨几句。
但有时候不得不忍住自己的烦躁情绪面对他人，因为我是做销售的，哪怕这边刚刚闹过情绪正在哭，那边一来顾客就要立马笑起迎接顾客，为人服务，因为这是我的本职工作，必须要做好的。
是人都有情绪，都有自己不想说，又不愿意说的时候，但总不能因为你烦，别人就要跟着你烦吧。
遇到特别烦的时候，别人又要非和你说话，可以勉强面对下，因为不能因为自己烦就让别人也跟着受连累吧。
个人见解，我是清幽励志文苑，欢迎关注探讨。
清幽励志文苑
在我特别烦躁的时候，我希望是自己一个人呆着，如果其他人在旁边絮絮叨叨，我可能就是烦上加烦，如果再说些抱怨批评等负面的话语，我内心的小宇宙可能就会控制不住的爆发，语气就会比较冲，说出的话没有经过大脑过滤，只想着发泄，结果往往也是不欢而散。
然后我人也比较倔，如果认为不是自己的错，即使心里也有些后悔当初说话有些太冲动了，也不怎么会主动低头认错。幸运的是和我亲近的人也了解我这个性子，往往也都是他们先示好，然后过去的事就让它这样过去了。
这就是之前的我，准确点，两年前的我，不太懂事，相比较对方，还是考虑到自己的感受更多，有什么心思也不太会隐藏，很容易让对方感知到。虽然这样的“简单纯粹”并没有不好，只是在有些人际交往中还是不够成熟、不够大度的表现。这也是在生活的经历中逐渐悟出的。
其实，学会换位思考，对我们还是挺重要的，也很有好处。毕竟，每个人都会有烦躁的时候，当然可以宣泄，但一定要记得，不能将别人当作一个出气筒，以伤害对方作为自己痛快的代价。那样，后面我们失去的可能就会超出自己想象了。
所以，如果你特别烦的时候，别人和你对话，要么你好好倾听，刚好转移自己烦躁的情绪，要不你好好倾诉，让对方了解你此刻的感受。尽量避免因一时冲动做出伤人的事情。
人际相处中，智商很重要，情商也很重要。以自己的生活为经历，学会把控情绪，是我们时刻可以学习的课程，而且终身免费。何乐而不为？
Jia小壳
特别烦恼时候别人与我对话，我会怎么样？这个答案对于我自己是分时间段的，大学毕业之前，我心情很烦的时候喜欢找人倾诉。如果我烦恼的这个时候有人找我对话，这个人如果我不讨厌他，我都会跟他敞开心扉聊聊，很多烦恼说出来心里就会好受多了，一直憋在心里很难受，会憋出内伤！从小到大，都很喜欢跟爸爸，跟同学朋友倾诉，他们就是我的导师，不断为我排忧解难，那种感觉真好，很是怀恋！
当我大学毕业，走入职场，经历将近6年职场生活，我越来越不爱交心，不爱倾诉，烦恼的时候喜欢一个人静静呆着，同时会有暴饮暴食倾向！因为毕业各奔东西，很多同学朋友长时间不在一起，从事行业不一样，环境不一样，慢慢已经没有了那种聊天的氛围，你说出来别人未必懂你的悲伤，有些同学甚至还会觉得你矫情！
对于父母，虽说家是温暖的港湾，但是我也不忍心向我的爸爸倾诉，因为不想他担心，操心！我的爸爸虽然高中毕业，懂很多道理，但是一辈子在家务农，很多外面的东西他没有经历过，很多也不懂了，或者懂得不彻底了！而且我父亲晚婚，我30不到的年纪，爸爸就快70岁了，白发苍苍背微驼，我不想他担心我，所以一般对家里都是报喜不报忧😄😄！我是想做爸爸一辈子的公主，但是他们老了，是换我保护照顾他们的时候了，所以我必须得强大，多大的烦恼都得自己吞了…
实在太烦恼了，我会选择自己去旅游散心！你走到陌生地方，感受异域风情，心情会好很多！平时多看看头条新闻，真的看过太多悲惨的事件，你回过头来会发现，自己那点烦恼，其实根本不值一提，只是在你烦恼的那个时候恰好自己脑筋转不过来，所以死命的折磨自己罢了！😃😃
肥妹DIY
人这一生难免会遇上烦心事，这个很正常无可厚非，人要学会自我调整心态，在自己特别烦的时候，有人跟你对话，这个人本身出发点没错，要换个思路正好把烦心事放在一边，跟这个人说话交流，从烦心事中走出来，我看这样处理比较好。原因别人也不知道你有烦心事，如果把火发在这个人身上，这个人会认为你，无缘无故跟他找茬，也许会打起来，这也说不定，关键是跟你对话的人不知你有烦心事。相反跟你对话的人，明知道你现在很烦心，他还故意找话说，要是为你着想帮你解决问题这个还好说，如果不是这样，还真烦人，这也要分跟你对话的是什么人，如果亲近的人，我看就直接说对不起我现在很烦，请让我自己静一下好吗?要是别的什么人，就照我上边讲的方法做，把烦心事放下，跟他对话，交流，把烦心事扔到一边去，从前一个思路中走出来，通过跟别人对话，这样做你会感觉自己的心情会好很多，让自已开心快乐起来。这是我个人的想法，望能帮到你。情系广播义兰传媒。
情系广播义兰高歌
对于这个问题我觉得它是一个考验情商的问题
简单来说，无论是任何人我都不愿意把最烦恼的事情一次性的全部抛给别人，确实这也是一个分场合和人物情况。
任何人都不会有很多时间去听你倾诉，这样你的倾诉和烦恼会给别人心里不好的影响。
无论是关系再好的人都要保持一个正能量的状态，而烦恼是每个人经常遇到的，如果你烦恼就会和别人说，那别人就会因为你不是一个心胸不是很宽广的人，而且会因为这一件事情导致你身边的慢慢的疏远你，这是一个肯定的事实。
如果说一次性将烦恼全部抛给别人，那你应该考虑一下对方的感受，态度和语言方式都是一种为人处世的方法，可能每个人都不会相同，但最起码的尊重和站在别人立场上着想应该是一项基本的技能。
建议自己在心烦的时候可以出去散散心，或做一些自己喜欢的事情去排解压力和烦恼，都说人的心胸是被撑开的。
己所不欲勿施于人。
情感唐长老
当我特别烦的时候，别人和我对话，这个别人看是谁，如果是家人，我会说:我烦着呢，待会儿再说。如果是同事或者朋友，那我肯定会礼貌的回复。
所以有的人会说，为什么我们对家里人说话总是不客气，有的时候甚至于生硬。也许是天天生活在一起，太互相了解，太熟悉了吧。
确实，跟家人说话不用拘谨，你有什么高兴或者不高兴的话都可以在家人面前痛痛快快的诉说。说的对与不对，家人都可以包容，为什么说家是温馨的港湾，这也是一部分吧。
而在外人面前，我们总是有一些保留，你的脾气，你的任性，除了家人能理解，外人就不好说了。
水果阿兰
1、不同的情境下处理的方式并不完全相同。工作环境中不管你的情绪怎么样，当同事或者上司需要跟你沟通工作，布置任务时候，我想这个时候最好是克制自己的情绪，耐心的听他们把话说完，可以采取纸笔记录的方式，以免自己在烦躁的情况下，错过重要信息。
2、如果是生活中的沟通，对方是你的朋友，当你心情烦躁的时候，可以直接跟对方说，你现在状态并不是很好，需要静一下，并不适合交谈。
3、如果生活中的沟通，对方与你并不是很熟悉，那么你可以在不伤害对方的前提下相对强硬一点拒绝与对方沟通。
4、平时生活中及时释放情绪压力，通过听音乐、体育锻炼等适合自己的方式，释放情绪的张力。
每日坚果C
每个人都会有烦恼的时候，开心时候，可以说在日常生活中，喜怒哀乐都有，首先我们都知道，在心情很差的时候，做什么事情都会各种阻碍，不顺，而且在这种时候做决定，往往是最坏的后果。有的人说，心情差时候不做决定，这种。
理论上可行，但是实际不行。因为，时间不会因为我们的心情烦恼，情绪差而停止，事情就不会发生。就好似标题说的，烦恼时候，有人有事找你说话。不管你怎样压制自己的烦恼的心情，多多少少也是有影响的，人都是感性.
所以应该从根源出发，控制自己心情情绪，不要因为事情的发生而影响自己的心情，带来烦恼。简单来说，就是不以物喜不以己悲。不因事情好坏而影响心情。😎😎😎
一只红蚂蚁
看情况吧，如果是家人，可能会把不满倾诉出来，如果是一般人，我保持沉默，如果是最好的朋友，估计会剖析原因，再想对策和处理方式。人的性格不同，只能说处理方式不同吧。
AA杨初一
特别烦的时候，根本控制不了自己的情绪，说话会很冲，容易有矛盾。还要修养修养。
