齊魯網·閃電新聞2月3日訊 當前，疫情防控工作正處於關鍵時期，防控任務十分艱鉅。近日，國家體育總局辦公廳下發《關於大力推廣居家科學健身方法的通知》，積極倡導居家科學健身。為響應國家號召，全面貫徹威海市委、市政府關於疫情防控工作的安排部署，堅決遏制疫情傳播擴散勢頭，全力以赴打贏疫情防控阻擊戰，在這特殊時刻，威海市體育局、威海市體育總會倡議：
一、自覺遵守相關規定。不參加、不組織聚集性體育健身活動，不到人群密集處活動，不參加集體性鍛鍊活動。聽從指揮，堅定信心。
二、努力養成主動健康，預防第一的健康生活方式。平靜情緒、心態積極、主動約束管理自我，避免久坐，合理營養膳食攝入，配合適度的體育健身，以增強免疫力。
三、科學合理開展居家健身。鼓勵市民依據自身身體狀況，選擇適合自身的運動方式，循序漸進地開展居家健身。可通過威海市體育局微信公眾號“威海體育”、政務微博等平臺，查看居家健身方法的視頻和圖文鏈接，學習居家科學健身方法，提升健身鍛鍊效果。
疫情就是命令，防控就是責任。做好疫情防控工作人人有責，讓我們共克時艱，堅決打贏疫情防控阻擊戰！
閃電新聞記者 陶曉東 報道
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