我就偷偷自己笑笑
《伤寒论》66条发汗后，腹胀满者，厚朴生姜半夏甘草人参汤主之。注解，发汗不得法，伤了中气而腹胀满，厚朴12克生姜12克半夏8克甘草3克人参3克(或党参6克)水煎服。辨证要点;中气虚〈脾胃气虚〉而腹胀满，临床应用疗效显著。此方是一千多年张仲景医圣的常用经方，对于现代人中气虚长期大肚子的胀满有神效，当代经方大家胡希恕及郝万山教授在辩证准确的基础上称此方为效之速，出手意料，也验证了我在方证对应每次用此方都得心应手。在此赞赏经方的伟大。
陈大伟23
根据题主的问题，我提炼出三个关键词：舌头胖大、有齿痕、胃胀腹胀。
根据题主提到的关键词，可以明确判断出：脾虚生湿，湿气偏重，脾胃不和，胃失降浊。因为有齿痕又可以划分为不同的湿气类型，比如：寒湿、湿热。所以要精准判断题主是寒湿还是湿热，还需要舌诊才能确定。
在此分享一个来我们这边调理湿气的案例，跟题主的关键词一样：身体胖大、有齿痕、胃胀腹胀。
该朋友为女性，43岁，体重140斤，下图为舌诊照片，经询问得知有如下症状：口干口苦，口气口臭，腹胀，时常腹泻，白带黄稠，有异味，肤色近两年变的偏黄。
经舌诊判断：
脾虚日久，湿气内蕴，湿气熏蒸为湿热，湿热满布于中焦，且湿热下注。
调理用药食同源的药材做代茶饮，服用一个月后，明显好转，遂加淡竹叶少许，调理虚火，湿热明显好转，目前还在调理过程中。
齿痕舌一定是湿气偏重引起的，但是齿痕舌的湿气也分寒湿和湿热还有痰湿，不可一刀切，配合舌诊和问诊能更好的判断湿气的类型，采用不同的药材配伍。
湿乃万病之源研究中心
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舌头胖有齿痕舌，吃东西胃胀有气，这是脾气虚的主要表现症状。脾为后天之本，一旦脾气不足，就会造成脾的功能减弱，不能正常的健运，就会出现食后腹胀，消化不良症状，治法应以益气健脾为主，建议使用以下益气健脾类药物调理。
单纯的脾气虚证可用四君子丸调理，四君子丸有益气健脾的功效，对脾胃气虚所致的胃纳不佳，脘腹胀满及功能性消化不良有较好的疗效。也可用汤剂，相对来说，汤剂比丸剂疗效更好。汤剂的配伍剂量为：党参15g(人参6g)，炒白术12g，茯苓9g，炙甘草6g，水煎服。或服用人参健脾丸调理，人参健脾丸与四君子丸一样，都有益气健脾的功效，对脾胃气虚所致的脘闷嘈杂，消化不良所致的腹胀有疗效。
单纯的脾气虚证比较易治，但如不及时调治，任其发展，会发展为脾阳虚和脾虚湿蕴的证型，所以，对脾胃气虚应积极调理，平常在饮食上，尽量少食油炸油腻食品，养成有规律的饮食习惯，多食一些补脾益气类食物，如山药，莲子，白扁豆等，可用这些熬汤或煮粥食用。或用党参10g，炒白术9g，煎水代茶饮，直至齿痕舌消失。
以上简答，如有不足，望评论补充。
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三七8113
舌头胖导致的齿痕舌，吃点东西就胃胀有气，怎么调理？
首先，题目有一个地方说错了，并不是舌头胖导致的齿痕舌，我们舌头胖大，有齿痕是比较典型的脾气虚弱引起的，因为我们脾气不足，脾胃的功能之一就是运化我们体内的水湿，那么脾胃一虚弱，运化水湿的能力就下降，就会使湿气淤滞于舌，导致舌体肥大，而受到牙齿挤压形成齿痕，这都是脾虚或湿盛的原因。
同时吃点东西肚子就会胀气，吃得少但是消化却很慢，脘腹胀满，大便如果也是比较溏稀，面色萎黄，整日倦怠无力，那么这其实也是脾胃虚弱，食积内停导致的，所以我们会发现自己舌头大，肚子胀气。
对于这类患者最好的方法就是健脾益气，消积化食。那么患者在选择用药的时候，临床上比较常用的就是——健脾丸。 
该方由党参，白术，陈皮，枳实，炒山楂以及炒麦芽6味中药组成，这6味药一搭配使用，就可以起到健脾消食的功效。
如此一来，脾气健，胃气和，食积消解，由此引发的食少不消化，脘腹胀满，大便溏薄，倦怠无力等症状也会有所好转。
同时还应当配合运动，我们体内的湿邪多为阴邪，很多脾虚久了的人都会阳气不足，动则生阳，静则生阴，阳虚者平时一定要勤于 运动，久坐久卧很容易生阴浊。运动还能增强我们的脾胃功能，改善脾胃虚弱问题，脾是我们的生化之源，脾胃只要能调理好，就能大大改善我们的气血亏虚问题。
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脾胃范儿
舌头胖导致的齿痕舌，吃点东西就胃胀有气
还是脾胃虚弱，脾气虚为主，应当健脾益气，中成药可以试试健脾丸，参苓白术丸等。当然需要先诊断后服用药物！
饮食应当可以用黄芪，山药煲汤煲粥调理，或者可以试试八珍糕，关注看看我前面的文章有介绍八珍糕，健脾益气，养阴等功效
艾米果的逆袭
属脾胃阳虚，湿气过重，饮食不化，造成腹胀。治疗方法:1，多喝热水，热食，不食寒凉，不宜消化食物。2，多晒太阳，按时睡觉，良成良好的生活习惯。3，参如身体锻炼，激发阳气，加强身体代谢功能，可消除涨气。4，禁大油，重盐，高糖，腌制食物。5，可服补中益气丸，附子理中汤，吗丁啉等健胃药物。
云中飞2017
胃病不分年龄，据统计，中国肠胃病患者高达1.2亿。“胃不太舒服”变成了现代人的通病，每个人都或多或少出现过胃胀、胃痛等不适。
【你的胃健康吗？】
1、胃食管反流典型的反酸、烧心、胸痛，有时还有咳嗽、咽部异物感。夜间平躺更为明显。2、胃痉挛突然发作的上腹剧烈疼痛，可有饮食不洁史，坐卧不安，可伴随腹泻，可在1—2小时后自行缓解。3、胃溃疡饭后不久出现的上中腹痛，或半夜痛醒。常有节律性、季节性特点，可伴有恶心、呕吐、反酸、黑便。4、十二指肠溃疡常在饭前开始腹痛，或半夜痛醒。常有节律性、季节性特点，吃点东西可以缓解腹痛，可伴有反酸、黑便。5、溃疡病急性穿孔突发剧烈腹痛，肚子硬如板状，不能触碰。
【调理胃病，很多人想到的是食疗】
1、参芪猪肚汤主要原料：猪肚1具、黄芪150g，党参150g。具体做法：将黄芪、党参洗净切片，猪肚洗净。参芪以纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加文火炖煮，熟后去掉葯包即可。趁热食肚饮汤,分作4~6次食完，每日吃2次，连吃1周。
2、桔子蜂蜜饮主要原料：橙子1只，蜂蜜50克。具体做法：将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20至25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。
中医治疗胃病已有几千年的历史，早在《黄帝内经》即已提到「胃不和，则卧不安」与「胃不好，则五脏皆无生气」，并提出「胃者，三分治，七分养」治法。
3、中医涵养
调理脾胃，往往很多人首选的便是食疗，但是众所周知，食疗只能补形，主要起到一个辅助的作用，当食物进入胃，在经过胃酸的分泌，所能达到的滋补效果便大打折扣，因此还是应该选择专业的传统疗法，既能加快养胃健脾的速度，也能让人体进一步的吸收到更多的营养成分。
中医治疗胃病已有几千年的历史，早在《黄帝内经》即已提到「胃不和，则卧不安」与「胃不好，则五脏皆无生气」，并提出「胃者，三分治，七分养」治法。中医讲求标本兼治，一直是根除胃病的最佳选择。
看热闹不嫌事儿大20
舌头胖大，有齿痕压印，说明脾胃虚寒，有寒湿，需要袪湿排寒。吃点东西就胃胀气，说明脾胃阳虚较重，需要扶脾胃之阳。调理应从培补中土，补脾阳袪湿入手。可服中成药建中丸，附子理中丸，归脾丸等。
凡真堂健康管理师
看这是怎么回事
碗豆尖17929
祛湿健脾。用薏苡仁10，赤小豆10，山药10，陈皮6，佛手10，茯苓10，煮水当茶喝，味道不错的。
