0-6岁的育儿百科全书
北美全职带娃老司机教你轻松育儿套路
对于新型冠状病毒传播的担忧，早已经不仅仅是发生在中国境内的事情了。
只要是华人聚居的地方，就会多多少少陷入对于病毒恐慌，橙子居住的温哥华，尤其如此。抢口罩抢酒精消毒水，甚至抢双黄连这种事，也是一样都不少……
我们娃学校华人孩子很多，家人和国内来往频繁，家长们就尤其担心，之前准备了很久花费大量人力物力的文化庆祝活动被取消了，很多家长因为害怕而不敢让孩子上学。加上前几天温哥华地区确诊了一例新型冠状病毒肺炎，华人社区中的气氛真的已经紧张得不能再紧张。
但是加拿大本地政府的防疫措施，却是非常的佛系：机场也不测体温（理由是测了也没用），也没有任何隔离措施，学校照常上课，并不追究来上课的学生是不是最近从疫区来的（说是防止歧视），只是发一些通知宣传一下防疫知识，总而言之一切全凭自觉，华人为此都非常着急。
其中一个很大的争议点在于“防疫要不要戴口罩”的问题，东西方的观点真是差异巨大，发现华人们纷纷戴上了口罩上街，洋人们甚至还感到有点懵：
前些天看到家长群里有人说自己让孩子戴着口罩去了学校，结果被老师给严肃批评了，说戴口罩不会保护孩子不受感染，反而增加感染风险，只有孩子生病了才需要戴口罩防止传染别人。
学校还特意发信给广大家长，强调戴口罩没有用，不要给孩子戴口罩！
校长发给家长的信
红框框里面写着：“戴口罩”只适用于生病的人避免向他人传播病毒，或者和病人密切接触的医护人员作为防护。用口罩预防病的方式并未被证明有效，而且还会给戴口罩的人提供了被保护的错觉。
这不是我们这个学校特奇葩，BC省疾病防控中心的建议也是如此：健康的人在社区生活中戴口罩防病效果差
http://www.bccdc.ca/health-info/diseases-conditions/coronavirus
多伦多约克地区的教育局甚至直白下令：不许孩子戴口罩去学校上学
理由是会引起恐慌，而且会增加感染风险
感觉加拿大的防疫任务是和中国反着来的，中国政府整天强调没病的人都要戴口罩防病，加拿大政府却整天强调没病别带口罩，千万别戴！
不仅仅是加拿大，美国疾病防控中心（CDC）也基本是类似的建议
CDC关于预防冠状病毒的问答
大致翻译：尽管已经发现人与人之间近距离接触的传播感染，CDC依然不推荐在社区生活中日常戴口罩作为预防新型冠状病毒的手段。
刚开始我也是很懵逼的，这中国和北美官方防疫建议差异这么大，我该听谁的？这口罩我还要不要抢了？
不过随着调查的深入，我发现，戴口罩这个事儿，真的比我原来想象中的要复杂。
戴口罩理论上确实可以防止一个人吸入病毒没错，假设说你走在路上，迎面来一个病人，冲着你的脸打了个大喷嚏，在这种情况下，你戴着口罩肯定比不戴口罩得病几率低得多。
但是，你别只顾着防着脸，忽略了你的手啊，这一喷嚏是被口罩挡住了，但是你的手上是没保护的，也一样会沾上病人喷出的细小飞沫啊！如果你没有及时把你手上沾的病毒洗掉，当你戴口罩，调整口罩，或者摘口罩的时候，这些病毒就会直接蹭在你的脸上，也会导致感染，从这个角度来说，戴口罩的过程反而增加了接触风险。
所以，
戴口罩要和洗手一起做才有效果，不洗手只戴口罩，等于白戴！因此，如果你想要戴口罩有效防病毒感染，需要的条件其实非常苛刻：
1，戴口罩之前要洗手，不然就会正好把手蹭在脸上的病毒扣在口罩里
2，带口罩要绝对正确，不能漏气，漏气和没戴也差不太多。
3，戴着的时候不能用手调整口罩位置，一是调整需要洗手，二是调整导致漏气。
4，不能拿下来重新戴，一旦摘下来就被污染了只能扔掉，二次利用的口罩就算消毒了也是没有防护效果的（呼吸水气的洇湿的部分已经把口罩静电吸附层的吸附性破坏掉了）
5，摘口罩的时候也要先洗手才能摘掉，不洗手就摘口罩就把手上的病毒又蹭脸上了
这五条都满足了，才是一次真正有效的戴口罩！有一条不满足，这口罩在你脸上就算浪费了。
医院的医护人员受过训练，肯定是可以把这些注意事项做好的，但是普通人就不一定了，戴得不漏气都有点难，如果是小孩子……那更是根本就是不可能完成的任务。如果孩子在学校拿个口罩当个玩具一样，戴一下摘一下，不停的碰脸，还不洗手，那真是还不如不戴呢！
你可能要说了，那我就严格遵守这些戴口罩的注意事项，像医生一样做完美了，把孩子训练好，看住了，总可以防病毒了吧！
是的，理论上是可以没错，问题是你这样做要花费的成本是非常大的（时间精力这种成本不算，主要是非常的费口罩），但是得到的防护收益是非常非常小的。
如果你是一个居住在非武汉疫区的健康人，在日常的公共场所中（小区，商店，公共交通系统等），能遇到一个真正的新型冠状病毒携带者的概率就非常小，要知道一个城市动辄几百万上千万人，感染的也就几百人的数量级，让你遇上其中一个病毒携带者的概率和中彩票也差不多。就算你真的倒霉遇到了一个，他正好对着你的脸打了个大喷嚏的概率也是很小，99%以上的可能也就是擦肩而过，他周围的空气你都吸不到两口就走过去了，这种接触的病毒浓度非常低，就算不戴口罩也是无法感染的。
因为病毒自己在空气中无法存活，只能通过飞沫传播，而飞沫是水，是会下沉落地的，所以你不必担心感染者经过的空气中会一直有病毒，就算是感染者打了个喷嚏，最多半分钟之后，飞沫一旦落地，空气就干净了，不戴口罩呼吸了也没事。
因此，你费尽心力的戴口罩，闷得自己要命，只是防止了一种像被雷劈中一样微小的感染概率……
真正公共场合的飞沫传染，并不是只有通过呼吸直接把空气中的病毒飞沫吸入体内才行，更多是感染途径是感染者喷出的飞沫溅到一些公共设施的物品上，尤其是光滑的物品，譬如说门把手，公共汽车的椅子，杆子等等，这种地方病毒存活时间可以长达好几个小时。这些被喷到物品上的飞沫被其他人通过触摸沾在手上，再接触自己口鼻，导致的间接感染，也是公共场合非常重要的传染途径
所以，“勤洗手”对于预防病毒感染的意义其实远远大于戴口罩！只不过洗手这件事实在是太平常，再怎么强调也显得很没意思，不像戴口罩那么有仪式感，让人有安全感。
其实戴口罩所带来的安全感是非常有害的，给人很多“虚假的被保护的错觉”，觉得戴了口罩病毒就接触不到我，所以会反而让人放松警惕，觉得去人多的地方也没事，也不去注意洗手，不碰脸等其他更重要的预防病毒接触的手段。还不如不戴口罩，让人总是保持一些危机感，离人群远点，没事就去洗洗手，起到的预防作用更强。
综上总结一下，戴口罩在实际操作中带来的问题：
1，让人更频繁的接触面部，增加感染机会
2，日常生活中防护收益极低，且浪费口罩
3，提供了虚假的安全感，让人忽略更重要的预防手段
正是这些原因，让美加两国的疾病防控中心都认为普通健康人戴口罩没必要，弊大于利，建议不戴。
当然，这是北美这边疾病防控的逻辑，但是北美和东亚的国情毕竟是不太一样的，北美地广人稀，公共场合人和人之间的默认距离就很大，陌生人距离一米以上才会觉得舒适。而且默认严格分餐制，大多数人的个人卫生习惯也比较好：譬如打喷嚏和咳嗽的时候，会下意识反射性的用手肘掩住口鼻，这个动作很别扭，不是从小受训练一时半会还改不过来……
（刚出国的时候我看到洋人这个动作还觉得挺奇怪）
北美公共场合洗手的设施非常的完备，洗手液和消毒酒精到处都是，人们也会习惯性的经常洗手消毒。随地吐痰的人更是从来都看不见。
在这样的社会环境下，戴口罩确实是没有太大必要。
但是东亚这边的环境可能会不太一样，人口密度比较大，环境情况也参差不齐，你可能有更多的机会正好和一个感染者挤在一起并且脸对脸的呼吸了半天，也更有可能路遇一个不遮掩就冲着人使劲儿打喷嚏的人，所以在国内的大环境下，在人群特别密集的地方戴口罩也是有些必要的，如果你能正确佩戴使用口罩，那肯定是比不戴强。
可尽管如此，北美两国“健康人不需要戴口罩”的这套逻辑，对于我们国内的人群来说，也是有很大意义的，明白了这些道理，你至少知道三件事
1，洗手和口罩要配套才有作用，不洗手戴口罩纯属浪费
2，人口密度较低，卫生环境较好的环境，完全可以不戴口罩
3，戴口罩并不代表安全了，“洗手”比戴口罩重要得多
说实话，要让全中国14亿人民每天出门戴口罩，还要按时更换这种事，真的是有点不太现实，这疫情开始十几天就满世界都买不到口罩了，我们这种全民需求的体量，就算把全世界口罩厂的口罩都包圆了也不够用啊，还不如参考一下北美的做法，只要不是去密集人群的地方或者医院这种高危的地方就不需要戴口罩（现在人群密集的地方也是真的不多了呀），把好口罩给更需要的医护人员，岂不是两全其美嘛！
最近每天看到的消息依然还是很沮丧很心塞，也是没啥心情写养娃的事，写稿效率超低的，真希望这场噩梦赶快过去，春天快点来吧！
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