夜晚吹冷风
糖尿病患者的血糖忽高忽低,有可能是“黎明现象”或者“苏木杰现象”,简单地说就是糖友身体内调节血糖高低的“天平”失去了平衡。血糖调控是一个很精细、也是很复杂的过程。想要把失衡的天平,恢复平衡,需要多方着手,驾驭好控制血糖的“五驾马车”,包括合理膳食、适量运动、规律用药、监测血糖、学习知识。
“五驾马车”的驾驭“技术”决定了血糖控制的情况:一种是控制平稳;一种是忽高忽低,另外一种是居高不下。如果这“五驾马车”驾驭得好,血糖控制平稳,就可以预防或是减缓并发症的到来。
王言强
糖尿病专科医生为大家解答。
正常人的血糖在一个相对较窄的范围内波动,空腹3.9-6.1mmol/L之内,餐后血糖在4.0-7.8mmol/L都是正常的。如果多次测血糖超过这个值,那么就是糖代谢异常或者糖尿病状态。
由此可知,正常人血糖也会有波动,但基本会在正常的范围内。但如果一次吃过多甜食,血糖可能也会快速升高,但同时人体的胰腺就会大量的分泌胰岛素,使血糖恢复正常。
但对于糖尿病人来说,如果进食过多,或者吃甜食,胰腺不能相应的分泌足够的胰岛素,那么血糖就会升高比较明显。
当糖尿病人在身体受到重大创伤时,体内的肾上腺素等分泌增多,会对抗体内胰岛素的作用,也会出现血糖的迅速升高。
患者如果出现了比较明显的低血糖情况,这样体内就会迅速的分泌肾上腺皮质激素,胰升血糖素等物质,升高血糖,由于糖尿病人体内的调节机制异常,血糖升高就会非常明显,这在医学上被称为“苏木节反应”。
胰岛功能比较差的患者,漏用药物,也会出现血糖的迅速升高。
为避免血糖突然升高,所以要避免吃甜食、大量进食,保护好自己,免受创伤,避免出现心脑血管卒中的危急情况,按时规律的应用降糖药物,防止漏用、过量使用,出现血糖或高、或低的大幅度波动。
孙医生讲糖
你好,三诺讲糖很高兴为你解答!
血糖受很多因素影响,与遗传基因、情绪波动、饮食不调、饮食过量,剧烈运动、疼痛、感染、劳累都有关。
正常情况下,血糖的来源有三种途径:
①饭后食物中的糖消化成葡萄糖,吸收入血循环,为血糖的主要来源。
②空腹时血糖来自肝脏,肝脏储有肝糖元,空腹时肝糖元分解成葡萄糖进入血液。
③蛋白质、脂肪及从肌肉生成的乳酸可通过糖异生过程变成葡萄糖。
所以,导致血糖升高的原因,一般也是从这三方面考虑,另外还有一些特殊原因。
血糖升高的因素有哪些?
1、饥饿或慢性病体力下降的时候再进食,可能使血糖升高。
2、服用一些影响糖代谢的药物,比如像糖皮质激素、利尿剂、阿司匹林等等,也可使血糖升高。
3、当剧烈运动的时候,肝脏储存的葡萄糖释放出来,也可以使血糖升高。
4、疾病的原因:比如发生应急状态下的急性感染,还有脑出血、烧伤、创伤、心梗,这时胰岛素拮抗激素,比如肾上腺、髓质激素、生长激素都会分泌增加,另外,肝炎、肝硬化、肝脏疾病时血糖都会升高。
5、妊娠期、月经期血糖会受影响。
总之,引起血糖升高的因素是比较多的,建议找出原因,再对症应对。平日要避免使用含糖饮食,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,禁烟酒,低盐饮食,保持健康的生活方式。
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三诺讲糖
引起血糖升高的因素很多,如果血糖是急性的突然升高,我只想到了一个叫“苏木杰现象”
“苏木杰现象”表现为夜间低血糖,早餐前高血糖,简单地说,也就是“低后高”现象。它主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后,机体为了自身保护,通过负反馈调节机制,使具有升高血糖作用的激素(如胰高糖素、生长激素、皮质醇等)分泌增加,血糖出现反跳性升高。
当出现苏木杰现象的时候,这时候你应该知道你是因为低血糖引起的高血糖现象,所以暂时不要考虑加大药量或者是胰岛素的注射量,在邻近的几天之内从饮食以及运动方面积极调节,并主动分析引起苏木杰现象的原因,加以克服!