健康之養生
我是河南省唐河縣偏癱康復鍛鍊團的組織者，腦梗的發生不是偶然的，是和一些不良習慣有著密切的關係。
首先就是有三高並沒有及時用藥控制的人群是患腦梗比例最高的。
第二就是有先天性腦血管狹窄並且沒有按時檢查和治療的。
第三就是有一些不良生活習慣的。如抽菸喝酒熬夜，作息不規律等。
第四就是不經常參加體育鍛煉。
第五就是胡吃海喝，飲食不講究也不規律的。
第六就是脾氣大，爆躁，容易激動，動不動就火冒三丈大發雷霆的。
第七就是情緒緊張，思想整天處於緊繃著的狀態。
以上就是我們在康復鍛鍊中總結的容易患腦梗的幾點不良習性分享給大家僅供參考。我們在康復鍛鍊中也總結了康復鍛鍊的成熟有效的經驗和一些預防腦梗，腦出血病的措施。關注我，我們願意把我們的成熟經驗分享給所有需要的朋友們！
希望我的分享能夠幫助到你！
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