一叶知秋9
人生不如意之事十有八九，谁又能保证一帆风顺，很多时候我们都会遇到有心无力之事，就像手里的沙，越想用劲去抓，流失的越快越多，这种感觉很难受。我们自己尚且这样，那对待别人呢，我经常刷头条，看到很多让人伤心，可怜的人或事，我会恨我自己，不能帮忙，有心却无能为力。看到父母离婚，孩子尚小，对孩子来说，是不公平的，也是很可怜的，看到孤寡老人无人照顾，很是心痛。世上有很多不公平的事和人，我们不可能都一一帮助，我们能做的唯有珍惜当下，珍惜眼前人，珍惜身边人，好好生活，善待他人，去帮助力所能及能帮助的人，这样，我们内心才能更光明，才能更强大。愿人世间永无黑暗，普照光明！！
附：儿子照片一张
吾乃奥特快
有心无力就是一种挫败感！
儿时的记忆当中，父母总是在争吵！母亲勤劳而啰嗦，父亲懒惰而暴力，从体力的角度，女人多数不是男人的对手！母亲总是在辛劳以后还要挨打，我的心疼到极点，却找不出解决的办法！大人都有大人的道理，小孩子懂什么！于是，我对他们狂吼“你们能不能看在我的份上不要再吵再打了”！可是没过多久，悲剧重演！
父母争吵打架带给儿时的我非常沉重的挫败感！
直到有一天母亲被打的不省人事，惭愧自责痛恨让我恨不得把自己剁了！我含泪给父亲写了一封信，大意是：痛斥他的各种恶习带给我们的极大伤害，并且警告他：再这样下去我会带妈妈离家出走！乡下从来只有男的单身汉，再丑再老的女人都有人要，你就准备打光棍吧！那年我9岁！
你说奇怪不？父亲自从看了那封信后，从此再也没有动手打母亲和我们姐妹了！
从那之后，我就知道：挫败一定存在于生活日常中，要善于做自己力所能及的事，找到适合自己和他人的方式！
人无完人，也不是万能！要想活的有滋有味，就必须得去把那些给我们挫败感的人和事适当地处理掉！包容自己也宽容他人！
更关键是：任何时候都要看得起自己！
看不起自己的人很容易老的！
一抔芳泥
尽人事听天命，这是我对有心却无能为力时最终的注解。
人生不如意十有八九，挫败感会有，但随着年龄增长，这种挫败感会日渐减少。
想帮一个人，却因原因种种原因不能相助，看到那人很可怜，心里不是滋味，具体情况不了解，我觉得不用纠结，该出手就出手，有什么原因不能相助，实在不行，那就在种种原因与不是滋味中权衡，出手不出手一念之间而已。
十年饮冰x
天地不仁，以万物为刍狗。
能问出这种问题的人，必然经历了一些事。这个世界于你我，不再是简单地黑白对错，而是看到了很多似是而非疑有却无的灰色地带。
此时你在看着别人可怜，自己无计可施；彼时你也可能身处困境，等着那些以为能够施以援手的人，却始终没有等到。
挫败感来自于你对自己有期待，认清这种期待其实是妄念之后，可能就不那么难过了。
有句话说得好，人生就是一场修行。而遇到这种心有余力不逮的事情，是修行课上，最硬核的课程之一。
这门课程教给我们的，不但是正视正我，认识到自身的不足与短处，并且明白即便你不愿意接受，也得和这短处不足和平相处直至永生。还会教给我们，当我们自己身处困境时，倘或迟迟没有等到你以为的那双援手，或许不是对方不想伸出来或者吝啬那一点能力，也不是对方无视你的困境或者躲起来幸灾乐祸，而是他心有余，却力不足。只好满怀悲凉地旁观，内心饱受折磨。
人这一生很短，几十年，却也很长，要经历好多事。来来往往彼此相照，站在高处，看得长远一些，你会看到得失成败，也会看到楼起楼塌，会看到花团锦簇，也会看到繁华凋蔽。
这种挫败感无须刻意去克服，当你也遇到那样的事情时，自然就会明白。
因为懂得所以慈悲，往深里想一想，懂得之后，其实也是对自己的慈悲，对当年那个期待值高于本身能力的自我的慈悲。
到那个时候，就不会有挫败感了。只是到那个时候，我们也变得似乎比当年更加冷血、无情，至少在表象上看来如此。
永无岛岛主
人一生本来就是一个过程，过程中有坎坷，有磨难，有快乐，有欢喜，有接受，有拒绝，有得偿所愿，也有无能为力。
很多时候人在纠结时候，不是事件本事，而是我们内心期望更好结果在纠结我们，有些事情你看到了，或发生了，那就是他的生活过程，当你无能为力时候，你也可以让他这个过程或经历继续过程下去，因为那是他的人生过程。
人生不如意十之八九，很多时候自己的无奈也是你自己经历过程罢了，会有遗憾，而这些遗憾，快乐，痛苦，失落，顺利等等就是你的人生。生活会一直继续下去，只是夹杂着各种酸甜苦辣味道而已！
爱生活的李
有心却无力确实是一种挫败的感觉，没办法克服，需要去承认自己真的做不到，有句网络语流行的好啊“臣妾真的做不到啊！”
当你真的认为你做不到时，也许你可以让自己冷静下来，想一想该怎么办？
人在挫败的时候最不愿意承认自己的无能、无力，越不想承认就越没有办法思考，所以当承认这些无力时。
首先会放松心情，放松后头脑的考虑就会恢复运转，让思维开始灵活，可以很好的听取意见。
在无力的时候容易出现病急乱投医的现象，有不认输的心理，也有很难过的心情。
所以无力的时候，就让自己放松心情，在放松心情后，也许会有想不到的收获。
席羽
无论任何事都是因果关系，有心而无力时，要看用的什么心，而力用什么力的。比如朋友家有点小事，而您在忙这时是要看您是不是能抽开身去，如果抽不开身的话这也叫有心而无力。不忙立刻去那也是有心，作事作人要问无愧就行了。要看事情的发展和结果而论。还是一句话。无论作何事作到心安理得就行了。
钱修建
人生需要挫折
挫折是什么?在我看来挫折便是很想跨越但却无能为力的挫败感。但当你回过头来看才会发现，其实并不是没法跨越，只是内心有一道难以跨越的屏障而已。
对于懦弱无能的人来说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”
这个时侯，不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。
人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。
挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。
只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”
站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。
不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!
切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。
请问，挫折是什么?毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”
积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”
龙江宝哥
助人为乐是中华传统美德，帮助需要帮助之人，不求回报，但求心安，赠人玫瑰，手有余香，安于宁静，淡雅乐于柴米油盐生活，帮助别人，快乐自己是信仰也是高层次的境界，既有心却无力，那就心安理德，每人都要永远有一颗善良的心想着去帮助别人，还要有海量的心胸能够像虚空一样包容万物，那怎么还有痛苦呢！
广西合浦刘二哥
人生十之八九不如意，事物是不以我们的主观意志为转移的。一这个问题是普遍性的，几乎人人都经历过的。而且还在不停的经历。其实这就是社会的常态。每个人认知的角度不同，就会有不同的结果。与其纠结其中，莫若用我们这颗善良，慈悲，勇敢的心去学习，干活。还能不断提高我们的综合能力，这样我们的挫败感会减轻很多了。
