左手做美食

很荣幸回答您的问题，关于宝宝断奶一般多大比较合适，感觉断奶很难？以下是一些建议希望对您有所帮助：

　　宝宝多大断奶最合适，宝妈可能不想给宝宝断奶，但宝宝到一定的阶段他会用自己的方式告诉你，他不在需要吃奶了，比如你在给他午睡奶的时候，孩子把奶头吐出来。当有宝宝拒绝吃奶的现在，那么到这个时候你也要为宝宝断奶做好准备。研究发现，宝宝需要断奶时，他会向父母发出以下信号。宝宝的表现如下：

　　1.对母乳兴趣下降：宝宝在吃母乳时经常表现得“心不在焉”，嘴里含着乳头却并不怎么吸吮，或者还没吃空就要离开，这是在提示妈妈可以试着断母乳了。

　　2.宝宝变得很忙：宝宝开始四处走动后，会忙着去探索他的世界，没有时间安静地坐下来吃母乳。

　　3.看到大人吃东西会流口水：当宝宝看到大人把食物放进嘴里并不停咀嚼时，他会感到好奇，还会流口水，这说明宝宝对母乳以外的食物开始产生兴趣。

　　4.宝宝的口味转向固体食物：发现固体食物后，宝宝开始失去对母乳的兴趣，更喜欢你为他提供的所有新口味或新质地的食物。

　　如何给宝宝断奶：

　　1.要有耐心，特别是刚开始的几晚会比较难哄，而且整个过程也要有耐心，千万不要急躁。宝宝十分敏感，能感觉得到妈妈的情绪，越急躁宝宝越难于入睡。

　　2.要科学，如果宝宝是真的饿，还是要喂奶，不能一味坚持某个时间段一喂的规则。而且宝宝越大，需求越多，脾气也越大，宝宝哭得太厉害的时候，要用比较有用的方法及时安抚，以免呕吐。

　　3.千万不要急于求成，要适时根据宝宝的表现及时调整方法。

　　4.在白天要多陪伴宝宝，玩一些宝宝喜欢的亲子游戏。

　　5.要避开宝宝不舒服的时间。

　　什么季节断奶好：

　　断奶要有所选择，最好在春、秋两季气候温暖时进行。因为冬季由于宝宝尚未习惯、常常会哭闹，容易感冒受凉。夏季气候炎热，宝宝消化能力减弱、食欲减退，再加上饮食习惯的改变，容易引起消化不良。因此在过冷、过热时都不宜断奶。

　　断奶期间要注意的事项：

　　1.断奶一定要在宝宝较为适应的基础上进行，需适当地灵活掌握，不能生搬硬套。

　　2.如母乳充足、宝宝吃辅食较少的情况下可延长断奶时间。

　　3.宝宝身患疾病或消化不良时不能断奶，否则会增加断奶的难度，可等痊愈后半个月或一个月再断。

　　4.在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，减少宝宝的依赖性，增加爸爸照料宝宝的时间。

　　5.断奶时不能对宝宝用恐吓或欺骗的手段，虽能达到目的，却会造成宝宝恐惧心理。

　　6.断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照顾，抚慰他们不安的情绪

　　宝宝最终会断奶，这个阶段很快就会过去。宝宝在你床上的时间，在你怀里的时间，都是有限的，但是那些爱与信任的记忆会持续他的一生。

慕小乔

感觉一周岁三四个月断奶最好，孩子刚会走，对奶瓶感兴趣，不用主动给，他自己就会拿着喝，可以在白天先减少母乳次数，晚上睡觉的时候喂一次，等奶瓶慢慢习惯了喝奶粉，就可以断晚上了，不涨奶这样，大人孩子都不受罪

土豆妈小霞

我家两宝都是一岁以后才断奶的，因为他们是冬天出生，到了满岁的时候就冷了，怕他们断奶以后夜里起夜弄感冒了，所以就等春上暖和了在断奶的，经常有人说宝宝六个月以后奶水就没营养了，反正我们就是一边加辅食，然后夜里吃母乳这样子的，所以我觉得宝宝还是不要太小断奶

小燕子奋斗记

一岁的孩子可以断奶了，先让他适应一下奶粉，每天减少喂奶的次数，晚上睡觉不能再吃了，不建议硬断，会对孩子造成伤害，我断奶从六个月开始，每天给她吃一顿奶粉，7个月吃两顿，慢慢的增加吃奶粉，少吃母乳，自己也是慢慢回奶，一点不痛苦，孩子也慢慢成了习惯，到10个月自己就不吃母乳了，轻松就断了

Kailili的日常

给宝宝断奶一般多大合适？这个问题个人觉得每个人的情况都不一样，我们应该根据自己的实际情况来决定具体的断奶时间，并且在准备断奶之前做好充足的准备工作，从而帮助宝宝顺利断奶。接下来我来分享一下宝宝多大断奶比较合适以及如何给宝宝顺利断奶的个人经验总结，希望对您有所帮助。

一、宝宝一般多大断奶比较合适？

1）建议最早不要在宝宝六个月之前断奶

对于职场妈妈来说，一边母乳喂养一边上班是一件非常辛苦的事情，这时候我们可以考虑选择在宝宝最少满6个月以后断奶，也可以坚持母乳喂养到宝宝一周岁左右。

当然了，即使不是职场妈妈，如有特殊情况，也是可以在宝宝一周岁以内断奶的，但是建议家长最早不要在宝宝六个月之前断奶。断奶之后尽可能的及时给宝宝添加配方奶粉，从而保证宝宝的营养均衡。

2）建议母乳喂养到宝宝一周～一周半左右

如果个人条件允许，建议宝妈给宝宝母乳喂养至少坚持到宝宝一周岁至一周半左右，一周半以后的宝宝，消化系统逐渐发育完善，可以尝试吃“大人饭”了，能吃的食物逐渐增加，摄入的营养也会更加均衡，这时候即使不吃母乳了，只要饮食多样化，多吃肉蛋奶蔬菜水果和豆制品等，也是可以保证宝宝的营养补充的。

二、如何帮助宝宝顺利断奶？

1、建议选择在春秋季节给宝宝断奶

由于春秋季节气候适宜，当季的蔬菜水果也比较繁多，有利于在断奶期间给宝宝提供多样化的食物，在一定程度上增加宝宝的食欲，从而保证宝宝的营养均衡。

2、在给宝宝断奶之前，提前让宝宝适应配方奶粉

我家宝宝在准备断奶一个多月之前，开始逐渐给她添加配方奶粉，由于宝宝一直吃母乳习惯了，对配方奶粉完全不接受，只能一点一点的添加，慢慢培养宝宝喝配方奶粉的习惯，尽可能的在断奶之前，让宝宝完全适应配方奶粉的味道。这样做的目的，是为了在给宝宝断奶后，如果宝宝对食物的接受度不高，宝宝不愿意吃饭或者吃的很少，我们可以通过配方奶粉来保证宝宝的营养均衡。

3、建议先断白天奶，后断夜奶

对宝宝来说，夜奶不仅是为了饱腹，更重要的是通过吃奶来获取母体的安全感，断奶是母亲和宝宝的第二次“分离”，宝宝需要时间适应。因此我们可以在白天时保证宝宝的“三餐两点”，让宝宝白天吃饱，不给宝宝吃母乳，然后再慢慢的给宝宝断夜奶。给宝宝断夜奶需要注意两点：

1）宝宝的晚餐要吃饱，这样保证在断奶期间，宝宝夜里不会因为觉得饿而哭闹着要吃母乳。如果宝宝夜里因为饿而哭闹，可以适当的给宝宝吃一点饼干面包或者喝一点配方奶粉充饥。

2）断夜奶期间，尽可能的让妈妈陪在宝宝身边，断奶本身就会对宝宝造成一定的心理伤害，让宝宝觉得没有安全感，如果这时妈妈也跟宝宝分离，很可能会给宝宝的心理留下阴影，这样做不利于宝宝的心理健康。

4、不要采取极端的方式给宝宝断奶

建议家长不要通过给乳头涂抹辣椒水或者牙膏等刺激物品的方式给宝宝断奶，避免因此给宝宝造成心理伤害，影响宝宝的身心健康发展。

给宝宝断奶确实不是一件容易事儿，但是作为家长我们一定要采取科学合理的方式给宝宝断奶，切记不要通过极端错误的方式伤害到我们的宝宝。同时我们也要坚定信念，在给宝宝断奶期间，不要反复心软，既然决定了断奶就要彻底断掉，反反复复，只会对宝宝的身心健康更加不利。最后祝愿每一个宝贝都能够顺利断奶，健康成长！

若莲育儿

你好，建议两岁就可以，在断奶期间，应尽量少让宝宝看见或是抚摸妈妈的乳头。减少喂奶次数可以从白天先开始，因为白天宝宝精神比较好，往往也容易会被其它事物所吸引。同时，可以让其他家庭成员代替妈妈来进行辅食的喂养，在不断丰富辅食种类的同时，应鼓励与强化，从少到多、从稀到稠让宝宝尝试新的口味，引导宝宝喜欢上辅食。断奶时的胀奶问题可以用热敷的方法改善，在每天奶胀的厉害的时候，先用吸奶器吸出，然后把毛巾用水温热敷在乳房上面，这样除了缓解胀痛以外，还可以让乳房周围的血管畅通，对乳房健康也是有好处的，但是用毛巾热敷乳房的时候要注意温度不要过高，也不要直接敷在乳头和乳晕处

BatterMan2

健康小儿于10-12个月时可完全断乳,若遇夏季炎热或婴儿体弱而乳母体质好,泌乳仍旺盛

推迟断乳时间,但最迟不超过1岁半。

计划断乳 随着小儿年龄增长,母乳的量和质已不能完全满足小儿需要,且小儿的各项生理功能也逐步适应非流质食物,因此一般可自4~5个月起逐渐添加稀据、蛋黄、鱼泥等泥状辅食，同时逐步减少哺乳次数,使母子双方在生理、心理上都有一个适应过程。

混合喂养指母乳与牛乳或其他代乳品混合使用的喂养方法,又称部分母乳喂养，分为补授法和代授法。

1.补授法，用其他乳品或代乳品补充母乳不足的方法。即母乳哺喂次数不变，每次先喂母乳,将两侧乳房吸空后再根据小儿需要补充其他乳品,可防止因吸吮刺激减少而引起的母乳分泌减少

2.代授法，母亲因故临时不能给小儿喂乳,而用其他乳品或代乳品临时代替的用法。采用此法的母亲,仍应按时挤出或用吸乳器吸出乳汁,同时要注意全日吸母乳次数不宜少于3次,否则母乳分泌可能迅速减少

辅助食品的添加

随着婴儿的生长,无论是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养,均应按顺序逐步添加辅助食品以保证小儿生长发育的需要

添加辅助食品的目的

1.补充乳类营养素的不足如出生2~4周后的小儿,应加服鱼肝油滴剂,以防维生素

D缺乏性佝偻病;出生后4个月的小儿,应添加富含铁质的食品,以防缺铁性贫血

2.为断乳作准备婴儿生长发育迅速,消化吸收功能渐趋成熟,乳牙萌出,具有咀嚼能

力,所以应使小儿慢慢从流质逐步过渡到半流质和固体食物,从吸吮乳头、乳瓶喂哺到孑

用匙、杯、碗进食,为断乳作准备。

添加辅助食的原则

添辅助食品应遵由少到多由稀到稠,由细到粗、由一种到多种循序渐进的原则

我是星星哒

离乳，是所有哺乳妈妈少数共有的经验之一。它从宝宝第一次接触到母乳以外的食物开始，而结束于最后一次的哺乳。人们常常把离乳看作是一次性的事件，但其最理想的状态应是一个过程。妈妈们的离乳方式各有不同，有突然终止的，也有循序渐进的，离乳过程可能耗时几天、几周，甚至数月。

而中国传统退奶的方法只是一个字“憋”，老人长辈常说憋几天就退奶了，这种方法只会使过多的乳汁不能正常的排出，全部淤积在乳房里，乳房整体膨胀肿疼，甚至会发烧，乳腺膨胀过度导致乳腺炎症等出现，整个断奶的过程是非常的痛苦，疼痛难忍，严重的手不能提胸部不能碰，使得乳腺组织长时间的负载压力，如果断奶时又不小心因外力碰撞，不专业的手法挤压或使用不恰当的方法处理，就会给乳房留下无痛性结节，后期乳腺受损导致乳腺增生等乳腺疾病隐患的存留，给自己造成终生无法拟补的缺憾。而科学的退奶方法则有效的帮助气血循环吸收，防止断奶时胀痛造成的乳病隐患，预防和很好的治疗乳腺前期问题，缩短涨奶的时间，从而不至于使乳房膨胀后强烈萎缩，减轻乳房下垂及变形，有利体形恢复，缩短回乳周期，减少宝妈的痛苦

过去离乳被视为成长过程中的一个自然阶段，表示一个小孩已经尽情地满足了。然而在今日，许多妈妈都认为离乳会是一件剥夺孩子及不快乐的事情，而不是一个值得庆贺的自然过程。采用不同的离乳方式会给妈妈和宝宝带来迥然不同的身心感受。刻板而突然的方式使离乳过程充满了不必要的痛苦和困难，而实际大可不必如此。有些方法可以让哺乳的结束像哺乳的开始那样充满温馨与爱意。渐进式的、充盈着爱的离乳方式考虑到了母子双方的感受和偏好，因此可以成为日后的一段美好回忆

尽量避免突然离乳

突然离乳对母子双方都是很困难的，因此要尽量可能避免。突然离乳引发的严重问题包括给母亲带来身体上的不适以及潜在的其它健康问题不可忽视

哺乳除了给宝宝果腹之外，她还具备抚慰和亲近宝宝的功效，因此突然离乳可能对宝宝造成情感创伤

渐进式的离乳是当今社会比较科学的育儿理念，因为妈妈有机会慢慢地以其它形式的关注和爱来填补离乳所造成的缺失

当有宝妈咨询断奶时大部分都是希望一次断奶，而我会出于宝妈宝宝的实际情况或是健康考虑建议母亲继续哺乳或是花一些时间逐渐人为的自然离乳，我们通常也会开些食疗方子来结合继续哺乳

在极其偶然的情况疾病下，突然离乳不可避免时，我们仍有办法让身体上的不适降到最轻程度。

以下这些对自然离乳的建议会有所帮助：穿戴能提供支撑的结实胸罩 (可能需要比平常穿戴的大一号)；减少盐分的摄取，但不限制液体的摄入；定时挤出一部分奶，以能够缓解不适为宜。逐渐地减少挤奶的频繁度会使妈妈的奶量缓慢下降。

不可取方法：紧紧勒住乳房是过时的作法，虽仍有人在推荐使用，但这一作法不仅会增加宝妈的不适，更会造成乳腺的堵塞。另外，部分“回奶药”会导致严重的副作用，因此不建议使用，一定要用咨询专业人士

宝宝在突然离乳的情况下会有些特殊的需求。根据宝宝的年龄来提供代乳品。此外，宝宝需要更多的拥抱和关注，虽然许多妈妈因为害怕孩子会坚持要吃奶而想和宝宝保持距离，但是在离乳过程中，宝宝最需要的是确认自己仍然被爱着。

较小的宝宝的引导性离乳

如今很多妈妈生孩子奶孩子甚至休完几月的产假还得回归工作岗位，这样宝妈应该考虑在出月子时就开始备奶，而大部分妈妈想要在宝宝自己准备好离乳前就离乳，有计划的渐进方式要比突然离乳好得多。每两三天减少一次日常的哺乳，能让妈妈的奶量缓慢地减少，也较少产生涨奶的不适。同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化，并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。由于有的宝宝有强烈的吸吮需求，他们可能会在离乳期间或之后，另找一个能满足吸吮需求的途径，例如吸大拇指，如果妈妈宁可宝宝用奶瓶或奶嘴的话，可用这来取代吸拇指。引导性离乳的实际细节会因宝宝的年龄而异，随时要请教该用什么食物来取代母乳。对非常小的宝宝来说，离乳表示要找到一种适当的母乳替代品，并用奶瓶取代哺乳。如果宝宝接近一岁，已经在吃其他食物并且会用杯子喝水，妈妈可以完全不用奶瓶。

对较小的宝宝来说，离乳期间最基本的考虑是营养，因为哺乳就是一种首要的喂食方法，它同样地提供了亲密感和舒适感。为了使较小的宝宝逐渐离乳，每隔两三天以奶瓶来取代一次日常的喂哺，约在两周时，宝宝一天的哺乳次数就会降为一到二次。如果不急着完全离乳的话，妳可以继续这样喂一、二个星期或者更久。只要你的宝宝继续吃奶，妳的身体就会继续制造足够这几次喂哺的奶量。

较大宝宝或学步儿的引导性离乳

虽然只要孩子吃奶，哺乳在健康与营养上的好处就会持续，但随着孩子的成长，哺乳的情感层面变得更为重要。较大宝宝或学步儿可能对于哺乳逐渐养成强烈的偏好，就像他养成所有的日常生活习惯一样，因此在离乳期间这些因素都必须要考虑。

较大宝宝或学步儿的引导性离乳，可能需要好几周或好几个月非常专注地照料，来帮助孩子将发育成熟前离乳的不愉快降到最低。就像威廉西尔斯医生（Dr. William Sears，小儿科医生兼八个孩子的爸爸）所说的：「一个享受快乐哺乳关系的聪明宝宝，是不会自愿放弃吃母乳的，除非提供了其他具有同样吸引力或至少有趣特别的感情滋养。」以下这些方法很有帮助。

·定时提供三餐、点心、以及饮料，不要让孩子肚子饿或口渴。并且记住孩子可能想要吃奶的其他原因：亲密感、强烈的吸吮欲、安慰(如果受伤、生病或烦躁)、无聊(没其他事做)、习惯、以及想睡觉。

·不提供，不拒绝，指的是，当孩子要求的时候喂他，但其他时候不主动提供。与以下的方案一起使用，可以加速自然离乳过程。

·试着改变日常的生活作息，使孩子虽然没有吃奶也不会哭闹。大部分的小孩都会在某些固定的时间和地点要求吃奶，一开始先想想妳的孩子何时会要求吃奶，如何改变日常作息，使他自然而然地较少吃奶。比如说，当妈妈坐在最喜欢的椅子上时他通常会要求吃奶，妈妈就可以在离乳期间避开那张椅子。

·鼓励爸爸在离乳过程中扮演积极的角色。如果孩子习惯早上醒来时就要吃奶，可以由爸爸来带他起床，带他去吃早餐。爸爸还可以在孩子半夜醒来时负责哄他入睡，并且在白天的时候带他出去玩。

·早一步于吃奶之前提供替代品与分散注意力的事物。这是另一个经过时间证明有效的方法。它能使孩子的引导性离乳更为正面。想一想有哪些可能的替代品，并且再次考虑日常作息以及孩子想吃奶的原因。

·在孩子要求吃奶前先提供替代品，(如果孩子已要求要吃奶，提供的却是替代品，他可能会有被拒绝的感觉)。比如说，如果某位妈妈对她小孩吃奶的规律很有概念，她可能就在平常的哺乳时间之前，先提供特别的点心和饮料，然后带小孩去他最喜欢的地方，例如游乐场或是朋友家，来进一步分散他的注意力。如果以食物为替代品的话，一定要提供健康营养的食物，而非糖果或其他甜点。

·分散注意力的方法对某些小孩很有效，但有些则不然。有些小孩在家没什么事做的时候会较常吃奶，而在外出因周围新鲜的事物分心时，就较少吃奶。对这类小孩，在离乳期间，妈妈可以选择尽量多带他去喜欢的地方玩。另一些小孩则在周围环境使他不知所措时较常吃奶，对这样的小孩，妈妈可以选择多待在家中，使小孩分心的事物减到最少。

·延后哺乳，对吃奶时间地点不规律的孩子特别有效。但是这个方法只对那些大到能够接受等待的孩子有效。如果延后会让孩子觉得妈妈像是在与他保持距离的话，可能会让他更坚决地要吃奶。

·缩短哺乳的时间，对超过二岁的小孩通常最有效，对某些小孩来说，这是引导性离乳的一个好的开始。

·达成协议有时对较大哺乳小孩很管用。藉由共同的约定，一个快要自然离乳的小孩，有可能被说服早些放弃哺乳。但大部分未满三岁小孩的成熟度和理解力，还不足以了解承诺的意义。

·注意孩子的反应并尊重他的偏好，其中的一个方法也许比另一个更有效；例如，这个小孩对延后哺乳不高兴，但分散注意力与利用替代品却对他有用。而对那个小孩来说，某几次的吃奶可能比什么都重要，如果是这样，妈妈可以持续这几次的哺乳直到最后，让孩子到最后再断掉那几次的奶。如果孩子在断掉其他时间的奶后，还坚持要吃这几次的奶，妈妈可以选择在这些时间点继续喂他一阵子。例如，有些小孩坚决不放弃午睡前和晚上睡觉前的吃奶，那么妈妈可以照着继续满足孩子的需求，直到他准备好要断掉这最后几次的哺乳为止。

渐进的引导性离乳有一个好处是，发生特殊状况时，妈妈可以较有弹性。例如，当孩子生病时，可能会想要更常吃奶让自己舒服些，此时妈妈就可以回复更频繁的哺乳，直到他身体好起来，因为她知道离乳随时都可以再开始。仓促的离乳是不会有好处的；离乳对于母子双方而言都是很大的改变，并且需要时间来作调适。

始自然离乳背景

在母乳喂养的大环境下，宝宝通常在一岁以前离乳的占大多数，如今政府支持母乳喂养的组织和宣传已经有大部分宝妈开始行动把坚持母乳喂养和时间作为一个长期的责任，其实大部分的人类史和世界上多数的地区看来，宝宝们都曾哺乳数年而非数月，平均的哺乳时间为二到四年。如果把全人类当作一个整体来看，事实上，自然离乳才是最普遍被使用的方式。有些妈妈选择自然离乳，因为觉得这最适合她们，另一些妈妈作这个选择是因为它最省事。

许多妈妈们担心如果她们不主动离乳的话，孩子就会“永远吃母乳”。事实上，孩子自己的确会因长大而不再哺乳，就像他们会因长大而不再有其他的婴儿行为一样。这要花多久的时间？就像孩子学会走路、长第一颗牙、学会使用马桶的年龄一样，有很大的差异性，孩子大到不需要哺乳的年龄，也会很不同；有的可能一两岁就自然离乳了，有的可能到三岁还热烈地吃着奶。孩子吃得较久的原因包括了强烈的吸吮欲、对亲密感和身体接触的巨大需求、或是有未被察觉的过敏或其他身体上的问题。自然离乳考虑到孩子之间的差异，让他们以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。可以确知的只有一件事，就是所有的孩子最终都会离乳。

虽然有些人可能会觉得惊讶，但是哺乳超过一岁对母子双方都会有很多的好处；在哺乳幼儿中较少疾病被报导，当幼儿生病的时候，哺乳是安慰与养份的迅速来源。母奶也为过敏体质的小孩提供营养上的保护，他们需要更多时间的保护以养成对其他的食物的耐受力。此外，哺乳为吸吮提供了自然的管道，吸吮能促进适当的口腔发展。研究已确定这可以增进说话和阅读能力(尤其是男孩)，并减少日后牙齿矫正的机会。

对一些妈妈来说，完全喂母乳，接着再慢慢添加辅食，可能可以抑制生育力到宝宝的第二年。哺乳也是一个很容易给予安慰的方式，它保障了许多的肌肤接触和亲密感，一个哺乳妈妈体内所分泌的放松荷尔蒙，可以让家有学步儿的日常生活更为平静且更有乐趣。自然离乳通常是渐进的(虽然偶尔也会有宝宝离乳比妈妈所预期的更早更突然)，让妈妈的奶量缓慢且舒服地减少。虽然妈妈会随着宝宝成长而鼓励其独立，但是当她自然地离乳时，永远不需去应付一个抗拒离乳而不快乐的宝宝，之后也不用戒除奶瓶或奶嘴。

对很多妈妈来说，自然离乳最大的挑战就是要应付其他人的意见，以及怕小孩当众要求吃奶的尴尬。虽然一个两三岁小孩抱着奶瓶是常见的情景，但有些妈妈就是对较大孩子还在吃奶感到不自在。然而在自然离乳时还是有可能保持私下哺乳的，因为学步儿吃奶的次数已经不再像小婴儿那样频繁，这使妈妈有可能订下何处何时才吃奶的规则。有些妈妈会限制哺乳特定的时地，然而有些则较喜爱事前的计画；有个方法就是为吃奶选定一个“暗号”，这样在小孩当众说时就不会尴尬，一些家庭使用着各种不同“吃奶”的暗号，像是“nanny”或“num-num”。细心地挑选衣着也对妈妈有帮助，可以使用像是披风、披巾之类的罩衫，这样幼儿哺乳时不会有人知道，或者选购开口小的专用哺乳衣，以防偶而意外地过度暴露。有时提供一些替代品，如点心、饮料或能分散注意力的东西，像玩具或故事书，也能避免当众哺乳。当外出时妈妈还可以找一个隐密的地方哺乳，如购物中心里的更衣室、或是朋友亲戚家的卧室。

宝宝的需要和妈妈的感受

虽然离乳的方法很重要，但离乳时宝宝的需要和妈妈的感受也会决定离乳的进程。即使是同样年纪的小孩，有的会比别人早准备好跨出这一步。如果妈妈用许多方式来试着分散注意力或安慰时，孩子还是烦躁及哭闹或坚持要吃奶的话，这可能表示，离乳对他来说进行得太快了，或该换不同的策略试试。表示离乳进行得太快的征兆还有：行为上的改变或退化，如口吃、半夜醒来、变得更为黏人、最近才有或较以前更加的害怕分离、或是咬人等，之前从未发生过的行为，以及身体上的症状如肚子痛和便秘。

孩子也会受到妈妈情绪的影响；如果妈妈充满爱意地陪伴小孩，并且对自己的决定感到安心与有自信的话，孩子离乳时比较不会有困难。反之，如果妈妈对于离乳或急于迫使离乳感到内疚的话，她可能会发现更难对孩子充满着爱，这会使孩子焦虑不安，并且更加地渴望吃奶。

尽管所有的哺乳妈妈和宝宝都会离乳，但每个孩子的离乳都是独特的。将离乳变成一个值得庆贺的成长历程的最好的建议是：让妈妈倾听自己内心的声音，并且敏感体会宝宝发出的信号，因为哺乳不仅是奶水而已，离乳最好是逐渐且充满着爱地完成。

湖南株洲催乳师冯

母乳喂养对宝宝健康有利，但是母乳喂养到一定的时候就需要断奶，母乳的营养不足以宝宝吸收，究竟宝宝多大断奶最合适，这个问题一直以来是家长们关心的问题。

宝宝多大断奶最合适

　　中国宝宝断奶比较早，世界上其他国家的宝宝多数是在2-4岁之间断奶的。欧美国家，日本，韩国，台湾，都提倡“自然离乳”，这多数在宝宝2岁多的时候实现。

　　世界卫生组织建议母乳喂养至少到1岁，有条件的最好喂到2岁以上。

　　10个月的宝宝还没发育到能自动入睡的程度，还需要辅助睡眠。吃奶入睡不是毛病，更不是妈妈的错误。母乳是最好的辅助入睡方式。10个月的宝宝也还没发育到夜间不会醒来的程度。夜间醒来吃奶很快可以再入睡。断了奶，就要抱起来拍哄，大人累，孩子睡眠质量也受影响。

　　1岁半-2岁，宝宝可以听懂很多话，明白很多事情了，断奶时可以给他解释，而且妈妈需要在断奶阶段给宝宝更多的陪伴，以免宝宝以为妈妈不爱自己了。减少母子接触的方式是绝对错误的，而且会给宝宝带来很糟糕的心灵伤害。1岁以下的宝宝还不能理解妈妈的解释，只能强行断奶，更不能理解为什么妈妈明明在身边却不给自己吃奶。过早断奶，对宝宝的心灵伤害很大，尽管宝宝很难表达出来。

　　10个月的宝宝，还离不开奶。不吃母乳了，就得用奶粉代替。奶粉的营养怎么比得上母乳呢。还没有抗体，不能帮助宝宝抵御疾病。而且断奶的最佳季节是春秋。

断奶要几天

　　方法一：快速断奶

　　最快的话不到三四天就能让宝宝顺利脱离母乳了。特别是加上客观因素，例如妈妈一定要出差一段时间，那么很可能妈妈离开后几天宝宝就能完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

　　方法二：循序断奶

　　最快的话需要一周的时间，有些宝宝甚至可能会和妈妈缠上几个月才能断奶成功。这种方法适合对母乳依赖很强的宝宝。

　　如果妈妈非常重视哺乳，天天和宝宝在一起，突然断奶可能会给母子双方带来失落感，这时妈妈就需要采取逐渐断奶的方法。循序断奶法是从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。在逐渐减少母乳的同时，给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替，给宝宝吃一些软、烂的食品。主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，让宝宝慢慢适应其它食物。

义乌丁哥

一：宝宝断奶的最佳时机

随着孩子逐渐长大，母乳所提供的各种营养成分已经不能满足小孩生长发育的需要。9-12个月可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至一岁半左右，但断奶的月龄没有硬性规定。如果妈妈的奶多，可多喂一段时间。到一岁左右断奶，母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其它食品，也可多吃一段时间。如果母乳少，而小儿又不愿意吃奶制品以及其他的食品，则应早一点断奶，可以提前到6个月。

二：宝宝断奶的好方法

可以慢慢给孩子添加一些辅食，最好是能够培养宝宝的习惯，让宝宝减少对母乳的依赖，让宝宝闻奶瓶和牛奶，让它习惯这样的味道，这样做能帮助宝宝断奶。

举措建议

平时最好多让爸爸照顾孩子，选择一些味道比较好的辅食，这样能够分散宝宝注意力，可以在喂食时，拿一些玩具来逗宝宝，分散宝宝的注意力。

注意事项

辅食不要加太多，否则可能会引起消化不良，最好不要在孩子患病的时候断奶，这时候宝宝的免疫力较低，可能会影响康复。

關鍵字: 多大 断奶 婴幼儿