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互联网时代，网速要快，网购要快，快递要快，似乎干什么都要快。但不是万事都能用快来解决，而且多数事情都是需要慢慢累积后，才爆发出的快。我们看到的往往是表面的，显而易见的，那些我们看不见的背后功夫才是永恒不变的真理。
现在流行的几分钟教你掌握这知识，那门道的，迅速教你提高这能力那能力的，多数是噱头，少数可能有效，但如果我们自己不把一些好习惯坚持下去，效果仍然是功亏一篑。所以，世上没有免费的午餐。
智商有先天的差距，但后天好习惯的累积也是能够让人稳步提高的。找到自己喜欢的领域，每天坚持学习几分钟这个领域的知识，坚持一个月后在不断增加学习的时间，根据自身情况调整，一点点积累，积累，等到蓄势待发。
情商这东西更有没捷径可走，这需要的是将学到的东西不断实践，不断经历生活琐事，多和比自己强的人接触，学习人家为人处事的长处，也是慢慢累积慢慢累积，蓄势待发的一个过程。
个人感觉这提高智商，情商一事没有捷径可走，只有坚持好习惯不断累积累积知道爆发这一种方式。
璐璐日译新资讯
如何快速提高情商，如何快速提高智商？
情商是指：人的情绪、意志、性格、行为习惯组成的商数。
情商为5个主要领域：处理人际关系，识别他人情绪，自我激励，管理情绪，了解自身情绪。
情商是可以通过全面系统的课程培训提高并且改变的，情商是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。
人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。
智商：就是智力商数，是逻辑思维，应变能力。分析判断能力，记忆力，观察力等的代名词。
是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。
智商不是一个人的综合素质。比如写作能力强，能说明情商高，也能说明智商高。写作可以归功于智商高低，也可以归功于情商高低。
影响智商的因素有：药物，饮食，体质，母乳，基因，环境都是有很大的至关因素的。
那么该如何提高情商呢？
1首先自律是必不可少的，也是提高情商，智商的基础。
2让自己有担当，为自己负责，多换位思考，多想想然后在用语言表达出来。让对方听完之后会有很舒服的感受。
3像有结果的人学习，多看书，多听取别人正确的建议，有哪些不知道该不该说的，对着镜子的自己说十遍，慢慢的就会吧语气，和表达方式做出改变。
那如何提高智商呢？
1基本功，可以多看看书，获得大量知识。只有懂的多了别人就会认为你是高智商的大神了。
2知识有了，那么就是锻炼思维能力了，前期可以玩玩拼图，有利于提高思维组建能力和思维构思能力。有了这些基础后就可以通过与高智商的人进行交流，沟通了。
之后就好越来越好了。
小白兔情感新人
快速是不可能的，坚持才看到可能。
十八妹
多看书，多听别人说话的技巧
最初的meihao
多谈女朋友，多喝六个核桃！
斗大二尺
速度要快，磨练自己的意志
静听年华9004
答，做梦
一諾千金M
没有捷径可走，只能积累。
