蝦米Minnie
骨頭硬韌帶也不柔軟劈叉也劈不了，如果你是想拿全國冠軍，那不用練了，如果你是想健身，完全沒有問題。
任何運動都可以分為專業與業餘的區別，如果你是想拿個世界冠軍那天賦是非常重要的，尤其是到了後來的巔峰發展，天賦就顯得特別重要，你的身高，腿長，心理素質等等。
如果僅僅是業餘愛好，跆拳道完全可以練習，通過練習，會使你的柔韌，靈敏性都會得到提高，有助於你的身體素質，使你的生活與工作中，身體的可控性更強，如開車呀，打球，做手工活，這些都需身體的靈敏性。
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骨頭硬韌帶也不柔軟劈叉也劈不了，如果你是想拿全國冠軍，那不用練了，如果你是想健身，完全沒有問題。
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如果僅僅是業餘愛好，跆拳道完全可以練習，通過練習，會使你的柔韌，靈敏性都會得到提高，有助於你的身體素質，使你的生活與工作中，身體的可控性更強，如開車呀，打球，做手工活，這些都需身體的靈敏性。
