老孙遁世无闷
这个问题，本人也因为经历过。生活总是使我伤痕累累，其实不是生活而是人，你的人际关系出了问题。如果不是你的问题，那就是人家的问题。
好想知道你是个男孩儿还是女孩儿？这样我就会有针对性的回答。
如果是你的问题，个人魅力不足，你不够优秀，人际关系出现了危机。 要把自己认清客观分析自己，你的性格，你的爱好，一般一个积极向上充满正能量的人，他是受人欢迎的，不管走到哪都是受欢迎的，怎么会处处碰壁呢？为生活所伤呢。
如果你自己没有问题，那就是别人的问题喽，他在你身上得不到他想要的，没有便宜可占，或者没有利用的价值，在学生时代，我就是被别人抛弃的，生活中处处受挫的人，我选择了隐忍，选择了坚强，别人虐我千百遍，我对他如初恋。
我的选择就是让自己变得强大起来，让自己更加的优秀，只有一个卓越的人才能够让人心服口服，才让能让生活善待你。
不是所有问题都想回答，因为缘分，用手机一个一个码，很花时间，希望能帮到你，2020，我们一起努力，遇见更美好的自己。
吴雪琴
要自我觉知，反观内在。
前年九月，我有幸参加了自然恩典在南阳莲花温泉举办养生营，体验一回美、乐、爱、觉的生活方式。
参加活动的第五天下午，参加学习的1200学员全体参与了同大自然花草树木进行心灵对话的体验。
下午3点，我跟随全体学员走出礼堂大门，发现附近花草树木傍，已经有人站着、坐着、蹲着或躺着在开始对话了，没有了空的地方，于是只能往前走。
走着、走着，忽然看见停在角落里爱车前后都被堵了。车的后边堵了一辆三轮摩托车，前边堵了一辆白色轿车。我很担心三轮车启动时不小心把爱车挂了，就将车启动，往前挪移了一米多。当停下来后，侧身看见挡土墙旁长满了一丛丛郁郁葱葱的迎春花，在车上就能够随手触摸到。于是座在驾驶室里，握住一株迎春花，开始对话:“迎春花啊！迎春花！请告诉我，为什么我晚上睡觉时鼾声音那么的大呢，弄得临床的室友每天都睡不好觉，多不好意思啊！”。问了几声，但迎春花没有回应。我闭上眼睛，放松身体后，再次用心与迎春花链接。一会儿，迎春花终于说话了:老李啊！不记得20号你来南阳的路上，被一辆事故油罐车堵在高速公路上达三个多小时吗？你这次来养生营，最需要面对的就是解决一个“字，为什么会“堵”的问题。
迎春花告诉我:每晚鼾声音大，是因为喉部息肉堵塞气管造成的。她说，“老李啊，想一想三年前差点要了你命的心肌梗塞，也是血管“堵”啊。以前好像你的事业运好像不太好，那是因为你与领导的关系“堵”啊。过去你不孝，是与爸爸妈妈的关系“堵”！五年前你太太得了严重抑郁症，是因为夫妻关系“堵”。你曾经埋怨儿子不听你的话，老和你对着干，那是你与儿子关系“堵”啊！十年前你炒股，亏损那么多，那是财富管道“堵”啊。究其根源，都是你的内在阴气多，阳气少，身上心灵负能量多，正能量少造成的堵啊！唯一的办法是，只有疏通了被阴气，被负能量堵塞的管道，各方面才能顺，运气才能好。迎春花的启发，让我顿时明白了！
27日下午养生营结束了，驾车回宜昌路上，我们在南阳进入高速公路口又遇到堵车了。同行的小李说:“这次大家接受了养生营的能量，肯定不会堵车了！借他吉言，这次我们只被堵了不到十分钟，就畅通无阻了。我坚信，通过养生营的充电，通过下载宇宙的能量，我以后的人生路一定不会那么容易“堵”了。
得道老李
有些时候确实觉得生活一直在折磨自己，总觉得自己什么都不行，看看自己在看看别人，觉得都比我强，我做的选择就是先满足自己的精神世界，幻想这些总是要经历，都是在磨练自己，挺过之后会变得更好，只有经历过了以后就不会走弯路。
天秤座的宝哥哥
【回答：所谓的生活使你伤痕累累，无非是由命运，智慧 ，被选择造成的。其实，无论是哪一种原因造成的目前的这个现状，都是有方式方法改变的。】
第一种状况，命运所致。有人说，命运是迷信，是不靠谱的，我的命，在我不在天。有这个想法的人，笔者劝你要有一颗敬畏命运的心理。老祖宗告诉我们，命是命，运为运。命是天生的，运是后天的。只有在某种特殊的情况下，命才会改变。而运，是可以通过后天的具体行为来改变的。
至于在生活伤痕累累的情形下，做出任何出人意料的选择，都不奇怪。有人颓废下去，有人知耻而后勇，不一而足。笔者想说的是，任何时候，都不要做出极端的选择，例如自杀。
其实，每个人这一生的人生轨迹，一点都不复杂。按照封建的说法，都是因果。如果你认为是相当多的因素造成你目前的这种状况，那笔者只能说一句，你根本就没有找到最关键的因素。
第二种状况，智慧。生活是需要智慧的，尤其是作为成年人的你。生活的智慧是什么？生活的智慧是在合适的时候做适合的事。这样说太枯燥了，举个例子吧。当你二十多岁青春正年少的时候，做什么呢？恰恰最应该做的事情就是让你伤痕累累的事情。乾卦有云，君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。这叫什么？这才叫做老祖宗的智慧。
当你年过40岁以后，要是还是被生活折磨的伤痕累累，笔者只能说，年轻时候吃的苦太少，现在正在还债。而40岁以后乾卦如何指教，看过来，是飞龙在天，利见大人。
这个时候再做出出人意料的选择，恐怕不是那么容易的一件事情了。因为这个时候，是人生中压力最大的时候，上有老下有小，每一个选择，都是牵一发而动全身。
第三种状况，被选择。这个论调奇怪不奇怪，是被选择，而不是自己主动选择。能够自己主动选择是一种能力的体现，被选择有些时候就是一种无奈。还是举一个例子吧。
生活是需要成本的，而这个成本不一定只体现在金钱上，时间也是一种非常昂贵的成本。有的人在单位时间内，获得了不菲的收入，有的人在单位时间内，可能只获得了别人百分之一，千分之一甚至万分之一的收入。
原因在哪里？
原因在你心里。学识和知识结构，职业技能和管理能力，人脉资源和财务规划等等，造成了这样的结果。静下心来想一想，为了你能够选择而不是被选择，你的新起点是什么，在哪里？
生活公平不公平？公平，也不公平。在年轻的时候，多吃点苦，多付出一些，等到人到中年，你会深刻地感受到笔者今天在这篇问答中说明的一切。共勉。
老祖宗的智慧
如果生活总是让你伤痕累累，你肯定不会无动于衷，这个时候就需要逆向思维了，容我慢慢道来。
按一般人本能，受了伤，只会把自己包裹得更紧，恨不得穿上盔甲，生活中要么疑神疑鬼，高筑隔墙，要么战战兢兢，三缄其口，信奉言多必失。
如果因为害怕受伤就处处保守，人生变得不敢进取，这是非常可悲的。
换做是我非要反其道而行之，我偏不躲，偏不怕，我先进行艰苦卓绝的自我雕刻。如果生活中处处受伤，那么归根结底是自己不够强大，要么工作不顺，要么人际关系紧张，要么感情波折等等，这些都应该从自身找原因，而不应该怨天尤人，唯独放过自己！
所以这种情况下，你就更要跟自己过不去，只有你对自己够严苛，够严厉，够狠，那么生活才有可能放过你！
找到自己的痛点，毫不客气对自己下手吧！只有这样你才会成为生活的强者！
小头儿子大头爸爸
印度诗人泰戈尔的《飞鸟集》
生活吻我以痛，我却报之以歌。他向人们昭示了一个人如何面对生活困难的心态和决心！
然而我们的态度就不应该是消极的面对而是把这些苦难当成历练我们的机会，就还是要以积极的态度来面对，还是要热爱这个世界依旧是美好的依然是的我们来歌唱依然会让我们欢快的歌唱！
北远笑君
老天给每个人都是公平的，若生活总是让你伤痕累累，你就应该考虑反省一下自己了，是不是自己在生活中，工作中，为人处事有些不妥，别人不说，但确实让别人接受不了，从而影响了你的一些运气，一些发展，试着去改变一下自己，保持平稳的心态，为人处事圆滑一点，大方一点，多站在别人位置考虑，慢慢别人改变了对你的看法，接纳你了，我想你的好运气也会跟着而来，这样好的机会就多了，坏的事情也就少了，命运自己掌握，自己去改变，加油！
淡笑看尘世
如果生活总是使我伤痕累累，我会尽力做到以下几条。
1，好好疗愈自己。感到伤痛代表我需要疗愈。宽恕所有伤害我的人。
2，只关注自己想要的，把注意力放在自己渴望的事情上。忽略掉自己不想要的。
3，多看灵性，励志方面的书，定好学习计划，培养自己的兴趣爱好。
宁心自由
有一句话叫做“人间正道是沧桑”。还有一句话叫做“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”这世界上。生而富贵的有，但是不多。一生富贵无忧的更少。盘点那些使人更强大的事情有那一项不是痛苦万分的。身体强壮需要咬牙锻炼，学识提高需要秉烛夜读。既然天赋异禀的人不是你我，又有一颗逆流而上的心。那就别怕伤痕累累。这些在你成功后都会成为你勋章。身体也好，内心也好，伤痕总会修复，只要你没有放弃，就等着满血复活重新出发吧！
清净喜悦
没有谁的生活是十全十美的，或多或少都会因为各种原因各种事情而产生不同程度的消极情绪。也许因为亲情，爱情或友情，也许因为物质，亦可因为精神等等。如果是情感方面的问题，也许更多的需要理解和包容，但理解和包容并非是一味的迁就和忍让，而是在理智的基础上去判断和解决，只要不违背自己的内心就好。如果因为物质，只有不断努力提高自己，时间终不会辜负努力勤奋的人！如果是精神层面，需要自己用一切积极的生活方式来填补自己的内心。无论如何，活下去，健康的活下去，健康快乐的活下去是一个普通人的人生基本。
