An邻家小燕
在这个阶段的宝宝，能够慢慢适应勺子的使用，叉子也用的不错了。可以同时配合食物性状的变化，给宝宝吃一点面条啊、煎饼啊比较考验手部动作的食物。保持食物的多样性，让孩子有机会尝到各种蔬菜，肉类。另外，注意孩子的挑食，别在孩子面前说各种食材的“坏话”，让娃什么都吃一点才最好。
此时为了提前为宝宝的入园做铺垫，让娃自己吃，开拓美食版图是非常重要的哦。另外食物也不用做的太过精致，适当来点粗粮啥的，否则吃惯了家里的美食，到了幼儿园就开始挑食怎么办？
让孩子学会自己吃饭，不挑食，要注意一下几点：
1、衣服脏了可以换，地脏了可以拖。
我儿子两岁多才开始学习自己吃饭，没错，是因为要上幼儿园了。
每次吃完，我就开始洗衣服、擦桌子、擦地，一个流程下来起码半小时。
他有时候喜欢把饭菜倒头上，吃完还要洗头洗澡，一个人带娃差点崩溃。
但每次看到身边六七岁的孩子还要大人追着喂饭，就觉得长痛不如短痛，现在怎么收拾都值了。
惊喜的是，三个月后他竟然吃的很好了！辛苦付出真的值得的呀！孩子早点学会独立，我们大人也轻松。
2、守住底线有些事情决不能妥协否则只会变本加厉。
吃饭的时候要立好“规矩”，比如不给看动画，饭前一小时不能吃零食等。
刚开始娃肯定会鬼哭狼嚎，但妈妈做好心理准备：总要经历这么个过程，也就没那么难过了。
也是我儿子两岁半左右，有段时间娃病了，为了哄他吃饭，奶奶总会放动画给他看，一边吃饭一边看动画片。
后来发现这样下去不行，没电视她就哭闹着不肯吃饭。
后来我就制定原则，饭桌时间绝不能看电视，大人吃饭也不能看手机，全家一起执行。一开始孩子那个撕心裂肺地哭，我怀疑我要坚持不下去要放弃原则了，但我坚持住了。
因为我们大人谁都没有妥协，渐渐地他改过来了，不再要求看电视吃饭，还乖乖自己动手吃。
3、好习惯的培养绝不是一朝一夕的，急于一时肯定适得其反
有时儿子闹情绪不愿意吃，我也不勉强，不吃我就收拾好，一餐两餐饿不坏。
好的习惯培养不是一朝一夕的，我愿意花更长时间，而不是急于一时。
没错，我就是个狠心的自私妈妈，对孩子好严格。我只想从小培养好习惯，长大后少操心。
4、让老公也参与进来或许就能事半功倍
刚开始我也是不好意思阻止奶奶喂饭，后来还好老公主动劝说，娃她爸天天给奶奶洗脑，不让奶奶喂。奶奶听自己儿子的话也不会反感，慢慢地，也就开始配合我们的工作，不再喂饭了。
现在儿子三岁了，会自己穿衣，自己洗澡，自己吃饭，自己睡觉，能洗自己的小裤裤，会帮忙摘菜，还会帮忙照顾妹妹......
6、放轻松，妈妈偶尔没控制住发火了：没关系，对自己宽容点
每次吃饭前，我都会拼命做心理建设：这次一定要让他自己吃
脏点就脏点大不了多洗几件衣服嘛...然后十分钟后看着满地狼藉，我就受不了了，开始喂……就这样恶性循环，有点想放弃了。
在喂饭的路上，孩子越喂越不会自己好好吃，所以我痛定思痛，咬牙坚持，中间虽然经历了很多困难时期，但都挺过来了。
总之，父母要时刻清醒地认识到，像吃饭，穿衣这些事是孩子自己的事，当孩子到了可以自己做这些事情的年龄，我们一定要懂得放手给孩子自己去做。哪怕刚开始他会弄的很糟糕，做的很慢。但有什么关系呢，孩子的成长需要时间，我们只需要摆正心态，放手给他尝试，做正确的引导，然后就静等花开啦。
绵羊妈妈
这里我先来分享一下，如何让排斥吃鸡蛋的女儿又爱上吃鸡蛋的经历。
就拿我女儿不吃鸡蛋来说，从孩子可以吃辅食以后，孩子奶奶因为鸡蛋营养好，于是每天就各种蒸鸡蛋，煮鸡蛋给孩子吃，可能吃的太多了，物极必反，孩子大概到了一岁半就非常排斥吃鸡蛋，换了很多花样煎鸡蛋，煮鸡蛋，蒸鸡蛋她都不吃，哪怕趁她不注意，悄悄的给她放进嘴里都能吐出来，给你气个半死，从此以后我们也不再逼她吃了。
我绞尽脑汁思索如何让她重新接受吃鸡蛋，直到孩子两岁半，每次我吃煮鸡蛋就喊她来帮我剥鸡蛋壳，她也很乐意，剥的不亦乐乎。有时我也拿鸡蛋作画，在上面画上各种表情，此后，她对鸡蛋产生了好感，到这里已经有很大的进步，并不再闻鸡蛋色变，但还是不轻易尝试吃它。
于是我利用共情法，给鸡蛋拟人化：“你看你把鸡蛋的衣服都脱掉了，她的肉肉这么白白净净，天又这么冷，它想进去你暖和和的肚子里去，不然它就会感冒的。”我说了很多类似的话，终于她被说动了，尝试吃了一口，咀嚼了几下，那表情好像在说，“咦，好像也没有那么难吃，好像味道还不错。”我的天，她居然吃了，看来她只是心理上排斥它，并不是不喜欢那个味道，从此我偶尔给她吃鸡蛋，她还蛮喜欢吃的。
所以，孩子不爱吃饭，有可能是喂养方式不当。
两岁半的宝宝正是可以自己独立吃饭的时候，孩子不好好吃饭，有两种原因：
1.孩子生理问题，比如缺锌，就会导致孩子挑食，厌食，不好好吃饭的问题。
2.家长喂养方式问题，引导不当，便会加重孩子对吃饭的抵触情绪。
这两种原因我在另一篇问答上，花了大量笔墨进行详分析，这里不宜复制相同内容，被头条认定为抄袭或内容重叠，影响权重。
想了解更多方法请移步，另一篇悟空问答，「两岁的孩子才22斤，每天都不好好吃饭，总是要人喂，有时喂也不吃，难道他不饿吗？」，请手动复制粘贴，链接如下：
https://m.zjurl.cn/answer/6770965385177989388/?app=news_article&app_id=13&share_ansid=6770965385177989388
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动情M
我家宝宝现在两周八个多月了，在吃饭问题上从来没有让我操心过，一直是吃饭问题方面“别人家的好宝宝”榜样，对于这一点我也非常欣慰。在这里根据亲身经历总结了一些心得体会分享给您，希望能够给您提供一些参考。
1、给宝宝准备固定用餐的餐桌椅
我家宝宝从开始吃辅食起就让她坐上了餐桌椅吃东西，每日的三餐都会让她在餐桌椅上吃。直到现在这么大了，我家宝宝每顿饭还是坐在餐桌椅上面吃，一到吃饭时间她就吵着要坐餐桌椅，不让坐都不行～在她心里已经形成了一定的固定思维：吃饭必须坐餐桌椅才可以。
让宝宝坐餐桌椅上吃饭有利于限制宝宝的活动范围，让宝宝可以专心的吃饭，而不是一边吃一边到处跑着玩。同时也能够给宝宝传达一个信号：坐上餐桌椅就可以吃饭了。
2、让宝宝跟大人同一时间同一地点进餐
有些家长可能觉得照顾宝宝吃饭比较麻烦，没办法专心吃饭，总是喜欢先做好宝宝的饭，把宝宝喂饱了自己再吃或者自己先急忙忙的吃完了饭再喂宝宝。实际上宝宝是非常希望可以跟爸爸妈妈坐在一起吃饭的，这样会让他觉得，自己也跟其他家人一样的，一起吃饭会让宝宝对家庭活动有参与感，会增加宝宝的配合积极性。同时，父母的吃饭模式，也是宝宝乐于学习和模仿的榜样。
在一起吃饭的过程中，爸爸妈妈可以跟宝宝有更多的互动交流，也可以跟宝宝介绍每一种食物是什么，问宝宝正在吃的食物是什么颜色？什么形状？什么味道？这样的互动方式会让宝宝对吃饭更有兴趣。并且，每到吃饭时间，一家人围在一起吃饭，宝宝也坐在一起吃饭，会让宝宝觉得吃饭的时候就应该一家人围坐在一起，专心的吃饭，不可以做其他的事情，宝宝会觉得这是非常理所当然的事情，就像每天都要洗脸洗脚刷牙一样。
3、适当的控制宝宝的零食量，饭前饿一饿，宝宝的食欲更好
在吃饭前一小时内，最好不要再给宝宝吃零食了，过多的零食会让宝宝有很强的饱腹感，宝宝感觉不到饿，自然对吃饭这件事就没那么热衷了。
4、宝宝的饭菜多做点花样，可以增加宝宝对食物的兴趣和好奇心。让宝宝觉得吃饭也是一件非常有趣的事情。一种食物，某一种做法可能宝宝很排斥，妈妈多换几种做法试试，说不定宝宝就喜欢吃了呢。虽然吃饱很重要，但是如果能够让宝宝因为喜欢而吃饱，是不是更棒呢？
5、在吃饭前后尽量不要训斥宝宝，尽可能的让宝宝带着愉快的心情进食。
如果在饭前或者吃饭时，家长因为宝宝的一些不当的吃饭行为，对宝宝各种训斥责备，久而久之也会让宝宝厌烦吃饭这件事的。
6、不要过分限制宝宝的进食方式。
宝宝因为年龄太小，或者是抓握能力有限，也或者是出于对食物的好奇探索，可能会选择用手抓着吃饭，这样很容易把食物弄的到处都是，也有的宝宝喜欢把饭倒出来直接用嘴吃～
作为家长应该尊重宝宝的进食方式，了解宝宝这样吃饭的原因，从而对其进行适当的引导，切记不要直接粗暴的打断或者强行纠正宝宝的进食方式，更不要因此大声的责备宝宝。好的饮食行为是可以慢慢培养和引导的，做家长的一定要对宝宝多一点耐心。
7、给宝宝准备一些可爱有趣的餐具。好玩儿的餐具，也能够在一定程度上吸引宝宝更好的吃饭哦。
总而言之，作为家长，我们一定要对宝宝多一点耐心，慢慢的引导宝宝养成良好的饮食习惯。吃饭问题一直是让广大宝妈们十分困扰的一件事，也不是一朝一夕就可以轻易改变的，如果您采取了以上各种建议还是觉得效果不明显，建议您查阅更多相关资料，或者向其他宝妈学习一下，相信最终您一定能够收获一个爱吃饭的聪明可爱又健康的好宝宝！
若莲育儿
看到这个问题，立马想到我女儿，先来说下我女儿吃饭难的事。
从女儿8个月开始，我就有意培养她自己吃饭的习惯，所以我们给她准备了餐椅。自从有了餐椅后，一直到孩子2岁，差不多都是她自己吃的。但2岁以后换了环境，餐椅就没在用了，于是孩子吃饭就出现以下问题：
没餐椅，孩子坐不住。孩子一旦不坐餐椅，那她自己吃饭就变得相当困难，吃几口就说要去玩一下是常态。如果训斥孩子，孩子能老实一会。如果孩子坐的是大人椅子，为了吃饭舒服，孩子得跪在椅子上吃，这样久了就会累，孩子就容易吃吃停停。
有几次，我吃完了，她还在那边吃边玩，我直接火了，把她的饭倒了。结果孩子大哭，还用手去垃圾桶找米饭，哭得很伤心，一边哭一边说“我要吃米饭”，这样几次后，孩子知道不好好吃饭妈妈就会倒了。
后来只要一说“不吃，我就要倒了”孩子就乖乖吃饭。但有时我怕她因为我的话而吃撑，又会说“如果吃饱了可以不吃”或者“不想吃不要勉强自己吃”。
这样慢慢地孩子吃饭就老实多了，不会吃一下又跑去玩一下。
因此，我的建议是，给孩子准备个餐椅。2岁半的孩子如果养成自己吃饭的习惯，这很重要，大人会少了很多麻烦，最重要的是孩子学会了独立。
现在我女儿3岁，她吃饭时可以独自一人坐一边，我们各吃各的，互不影响，觉得很幸福。想起很多家长追着孩子喂，或是不给手机看就不吃饭的场景，我觉得我十分欣慰。
花醒育儿
你好很高兴回答你的问题
我女儿刚过这个年龄，现在3岁了，吃饭的事我从来没有操过心，小时候我也没有追着喂过饭
记住一句话，孩子吃饭是最基本的能力，饿了就会吃，我看到好多孩子，连吃饭都要，追着哄着才吃，没有手机就不吃饭，，这些坏毛病都是大人惯出来的，我们家是，下了饭槕，饭就要收走。在怎么哭闹，要下餐才有的吃！！
小孩子小时候不能惯，也不要宠着依着他，大人就要狠心些，孩子才会成长，没有规矩不成方圆！！
小懒虫和爸爸妈妈
宝宝不爱吃饭跟饿不饿没有关系，肯定是有问题，我家宝宝之前也是，精心做的喂他一口都不吃每一勺都会被他准确的挡回去！就觉得脾胃不好找了比较好的推拿的地方，推拿了几次就特别有食欲，不到吃饭的时候就想吃，每次喂饭的时候都是我们觉得差不多了停止的，怕他积食。我家宝宝一岁两个月。
绿茶0711
我家娃吃饭一直没啥大问题，不过之前也为这事焦虑过。后来请的阿姨说别怕小朋友一顿两顿不吃会咋样。饿了他自己就会找吃的。别担心！从此以后我就不再焦虑了。
所以首先你得先铭记这一条，小朋友少吃一顿两顿不会咋样。接下来放轻松哈！
他不吃就不吃了，不再硬喂。尊重他的意愿，以后你会觉得越来越好带。他自己知道饱没饱。
大了以后，比如四岁了，如果因为玩而忘记吃饭，那就提前说好吃饭时间是几点到几点，到点就收碗筷了。要在想吃饭就得等下一顿了。而且中间不提供任何吃的。慢慢小朋友也就知道了该咋办了！
不过还得强调一点哈，是小朋友没有任何身体愿意导致食欲不好。这一点需要重点排除！
如果小朋友吃得不多，但只要身体发育符合要求，就没什么好担心的了！[呲牙][呲牙][呲牙]
一个宝妈叫开森
不让吃零食，吃饭时只问一句吃不吃，不吃就不再问，连续两顿不让吃饭，让他知道你为什么会这样做。两顿没反应，就三顿，甚至三天。
当年张闻天在困难时期收养了一个女儿，在她说米饭不好吃时，整整让她饿了三天，然后给她讲她自己的来历，从那以后她从来不敢说什么不好吃了，还敢说不吃饭？
徐昌奎
好多的宝宝都不好好的吃饭我分享给大家的一个小妙招，我每次喂孩子时他的碗里都放上个他爱吃的水果让他想吃水果时勺子里把喂他的稀饭啊米糊啊趁机放到他嘴里让他吃不到水果老是想要吃引起的欲望就行了，饭就不愁喂了
山东双源物流运输公司
我家也是两岁半，1.饭前习惯性洗手2.准备专用碗筷3饭前不给吃食4.不管吃的多脏都要自己进食5吃完饭自己把空碗放水池 开始哪怕不吃饭也要走这个流程，习惯是可怕的，慢慢的她会去吃，就算没吃多少，她也是有成就感的，何况很快就要上幼儿园了，每天学习一种新的生活技能，吃饭，喝水，穿衣，上厕所
