高宇评论
当我们静心在家,不再关注在外的工作,和自己在一起,体验久违的爱自己,体验身体的需要。体验独处时安静,让身心合一,心静下来,踏实地接受变化,体验很少体验的处境,来什么接受什么体验什么,你就会发现处处安心,事事顺心,境随心转,情随心定,探索生命,探索心,探索生死,是人生最大的事情,最有意义的事情。
家庭教育心法
说真心话,过年至今,我每天都在家,虽然变着花样打发时间,但还是觉得很无聊呢?我来说说过年到现在我都是怎么打发时间的!
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如果家里有小朋友,你可以找一些亲子游戏。下五子棋,猜谜语来贴胡须,画口红等!既能增进跟孩子的感情,也可以让孩子在学习中取得快乐!
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再来就是现在的抖音,都有很多夫妻之间互动的游戏。玩下那些游戏,你会觉得夫妻之间已经很久没有这么轻松的相处了!那感觉绝对是像回到恋爱的时候一样。
我下午的时候,会看看电视新闻,楼上晒晒太阳,下下棋,喝喝茶跟朋友瞎扯淡,稍微做下运动!晚上的时候基本都是在头条学习怎么做好自媒体!
这段时间就当给自己放了一个长假。在家多陪陪家人,平时那么忙,就当弥补家人的!
恋恋小姐姐
哈哈哈,,这个问题我就分享几条自己做的和之前看过的
何以解忧,唯有,买买买,点点点
再说几个不剁手还解压的;
看书,画画,疯狂读英语;
大打扫,擦玻璃,刷马桶,洗衣服,熨衣服;
剪/做手脚指甲,剪头发分叉;
喝水
看剧,刷头条,
涮火锅,看爱情片,吹拉弹唱,听相声广播,看吃播,看爱豆,
唯有读书和运动不可辜负
看读听书,各种运动,跳绳跑步举重
就说说除了本仙女说的这些,还有啥,还有呢
杏花微醉
我不觉得在家就一定修身养性,那是短期,试试长期谁都迷茫,这是关在家,不是放假,开始的几天还好权当休息了,时间一长真成猪🐷的生活了,这个时候你可以俗起来,不妨下个王者荣耀[捂脸],尝试一下平时没尝试过的,我不知道你的婚姻生活状况啊,像我有个五周岁的女儿,真的,每天我都想把她再塞回肚子里,打打闹闹一天也就过来了,我就是觉得趁着老师让孩子打卡的机会,和孩子多点的互动,其实孩子感受的父爱就是,我们不是父母或者父子,而你真的拿我当朋友,我们是好哥们!
我咋感觉这次被迫小长假就好像美国拍的悬疑大片一样,人性的弱点暴露无遗,懒散,自私,懦弱,这回你就可以把你平时没时间打的架,好好打一回,不挣个你对我错的就不行,我其实就是告诉你,趁着这次有时间,多和家人沟通,把平时没时间相处的时间都补回来,把平时没时间讲的话或者讲不出口的话都说一遍,抱抱你最爱的人,感受慢节奏的生活!
每天早上终于可以睡到自然醒了,吃一顿经心准备的早餐,上午一家人一起收拾收拾房间,然后一起做做运动,瑜伽也好,慢走也罢,打开抖音里面有好多可以借鉴的,中午一家人可以一起研究一顿网红美食,吃完美美的睡一觉,下午自由活动,你可以看你的动画片,我可以研究我的棋,研究完活动活动筋骨,做点剧烈运动,晚饭吃不吃都行了,因为真的不饿啊,晚饭后可以找一个电影一起看,这一天过的也很快嘛!
望你的明天永远比今天过的精彩!
小小火柿子
处于什么阶段,学生,或者参加工作,婚否,育否。
通用的就是读书。
学生,一般学校会组织网课,其实还是挺忙的。不能跟同学朋友出去那就在网上多聊聊天,年纪小的不建议看微博,微博大概是言论最自由的地方,所以有很多阅历不够的容易被掰弯!
成年人,乘有空的时候想想将来的路。
穷不可怕,可怕的是贫穷,认为自己就应该穷。
理一理思路,定目标然后分解目标做计划,或者认定一条路坚定不移的走下去。
有对象,多陪伴,有子女也一样。
难得一家人都有空就谈谈聊聊。
著名的十日谈就是这样谈出来的
吴翼而飞
读书 读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。 但抓住一本好书,则会爱不释手,那么,尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
听音乐 音乐是人类足美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度,一中潇洒,一种解脱,一种对长寿的呼唤。
求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。
从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁,一旦画面开始展开,大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了,人的全部注意力都集中到了工作上面。
”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。 忘却 忘却也是保待心理平衡的好办法。 忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。
忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱了,心理就平衡了。 忘却有害无益的人和事吧,保持心理的平衡。
人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快快乐乐地过一生!。
红木家具人小磊在福建
时光确实在流逝。
好像有人觉得快,有的人觉得慢。
说起来,时间进度肯定是固定而不变的,快慢只是感觉上的差异。
一般来说,快乐时就觉得时间过得快。
很高兴,从来没有这么愉快的时刻。这样想,时间一眨眼工夫就过去了。
相反觉得不喜欢时,或者不感兴趣、感到不快而厌腻时,就觉得时间过得慢,心里就着急。
同样一个小时,自己所处的环境不同,就有时觉得快,有时觉得慢。
其中高兴而愉快时,就不用特别提出来改变,可以沉湎于这种令人满意的状态。
然而无聊时,或者想早点摆脱这种状态时,那该怎么办呢?
这样的时候怎样才能过得快一些呢?
明确地说,没有好办法。
心想:时间不能过得再快一些吗?看看表,反倒觉得过得慢。
同样十分钟,根据自己情绪,有时觉得快,有时觉得慢。
总之,高兴而快乐时就过得快,不高兴而无聊时就过得慢。
那索性认为基本上没有快乐,总是很无聊。这种人就会感到很荒唐:时间过得太慢,才觉得人生漫长。
我再重复一遍,时间在所有方面都体现得不同。
哪怕一个小时,根据当时精神状态是欢呼雀跃,还是兴趣索然,就截然不同。
想觉得时间长时,就首先要看看表。
比如还要等三十分钟。
这样想,就拿着表,一个劲儿地等着时间流逝。
觉得这样正确,但这样,时间就过得很慢,心里就会着急。
总之等着,好容易过了十分钟,还要等,觉得过了很长时间,但一看表,还有十五分钟。
于是就会生气:五分钟过得这么慢!
所以这种时候,一概不要看表,要看看杂志,或者想想别的。
而且要想一些有趣、快乐的事情。
比如约会时,要考虑把对方带到哪里去,在那里吃什么,然后再去哪里。想想各种开心事,一眨眼工夫时间就过去了。
但是在等待时,还是要看表。
而且越是着急就越看表:怎么还不来呢?
当然,任何时候表都很准,有时会觉得表是不是停了。
有时觉得时间过得快,有时觉得慢。
这样想,就突然发现有时觉得人生匆匆,有时却觉得慢。
这是怎么回事儿呢?
大概充满幸福的人才会觉得时间过得快,而屡遭不幸的人才会觉得时间过得慢。
总之,充满幸福的人每天都感到快乐和幸福。可能不是因为这样才觉得时间过得快吧?
相反,每天都感到无聊,基本上感觉不到幸福。如果是这种状态,或许就会觉得时间过得慢。
不,岂止如此,有的人或许会想干脆快点死掉算了。
镇静!镇静!这么说就太过分啦。
有人却认为不是这样,回顾人生,幸福的日子多,过得很快乐、很充实。
而有人却认为活到现在,基本上没有快乐的日子。或者说每天都感到痛苦而精神郁闷。
把这两者作一下比较。
前者多是快乐的日子,会重新认识到人生匆匆,犹如疾驰般地流逝。
相反,有人认为基本上没有快乐的时光,只有痛苦的回忆而没有慰藉,每天都觉得度日如年,而他们可能要回顾漫长的人生。
为什么会产生这种疑问呢?
那么,问问人生快乐的人和人生痛苦的人,答案却惊人得一致:“时间过得快,人生一眨眼工夫就过去了!”
至此,没想到答案竟完全相同。
可以说,这才是人们的真心话:无论幸福与否,都希望活下去!
所以无聊代表你没找到能让自己高兴的事情,你需要做的应该是先问一问自己,做什么事能让自己高兴!
祝你幸福!!![微笑][微笑][微笑]
内在工程
我住在汉阳,在家却实无聊,有时候看看新闻,刷刷头条,做做家务,虽然无聊,白归根结底还是支持政府的号召,看看我们前方的医护人员和我们的子弟兵,再看看那些被瘟疫折磨的病人,我们应该资足,虽然有困,不能去前方给他们帮助,但我们不能给囯家添乱。愿瘟疫快点消失,还国人一个健康的环境。
阿华1584246
在家无聊有什么好的解决办法,在疫情期间不能出门时间长,也不知道何时能解封,对许多人来说确实是无聊的,我首先会找些乐子来打发时间,让自己不会感到无聊方式应付,一是跟小孩或家人们下棋,下棋可以跟家人增加感情,跟小孩玩小游戏猜字谜等,二是自己也可以练练毛笔字来提高写字水平,跟爱人研究做些美食,看看电视新闻了解各地疫情情况,总之肯动手就不会无聊
宝山大叔
我以前就是上班,现在正好闲下来,我是天天研究美食,网上搜,做笔记!刚开始感觉好枯燥,现在有点喜欢这感觉了!每次看到桌上的各色菜品,成就感满满!
就像今天做的鸡肉咖喱饭