山高我為峰
一般来说，迷茫是实际的自己与理想的自己差距太大。而这，往往在两方面。
首先，理想的自己，也就是不明确自己的目标在哪里；其次，实际的自己，也就是对目前的现状不满意。我自己的解决方法有：
一、找优秀的人多聊天，不必讲出自己的迷茫、焦虑等，因为没有人愿意主动听别人的絮叨。可以赞美别人，多问那些我认为比较优秀的人，他们对自己认可的特质是什么，认为自己做过的比较优秀的事情是什么，他们心中优秀的人应该具备什么特征等，多吸收一些身边实际的正能量，回家总结自己要成长的点都有哪些。
二、多健身与运动。不把自己窝在自己的小天地里，天天想破脑袋也不会有什么灵感出现。运动多了，肌肉紧实了，精力自然更充沛，积极的思想也会经常伴随自己。
三、多积累钱财。即使很少的数目，积攒多了，也是不少的一笔财富。钱多了，心里踏实，恐慌与迷茫会少很多。
以上是我个人经历过来的一些经验，希望对你有帮助。
杏仁姑姑
我也是同感！不知道该干什么不想一辈子忙忙碌碌，无所作为！去年下半年，我基本都是这种状态，由于太闲了，还患上了严重焦虑症，每天很难受甚至还犹豫情绪影响到心脏了。听到任何不好负面事情，马上都开始难受了。出不来气，胸口闷，四只酸软无力。这个叫神经官能症。医生就说，这个要靠自己，找到自己喜欢的事情做！分散注意力！
所有说，不要让自己闲下来，一旦闲下来都会出现情绪问题！找不到自己位置了！
现在我好多了，就是慢慢发现生活的美好，增加一些爱好兴趣！然后生活一定要有寄托！在回想一下，当初的自己当时的理想。不要年纪轻轻，就跟养老似的，得过且过态度了！
先给自己定个位，立一个短期完成的小目标，在立一个远大的目标。
给自己找个寄托。
培养一些兴趣，这样更容易发现生活中的美好。可以学习烹饪，看书，练字，养花，研究摄影，做手工…
希望能帮到你。
莎la莎la
当自己很迷茫的时候以下建议:
①修正自己的态度，调整好自己的心态，以空杯归零的心态面对现实。
②拜访8位以上能力比您强的人交流。让他们指出您的不足之处。
③寻找10位以上陌生人给予无偿帮助。(不能够以金钱给直接帮助)。
④合适的时候参加义工活动，公益活动，参加一些思维逻辑性的课程。
忘记过去、放心包袱、放下能够承担。
UN110POLICE
每个人都有迷茫的阶段，这是正常的现象。
摆脱迷茫首先要想清楚几个问题：
是什么？为什么？怎么办？
1.迷茫是什么？
迷茫是对未来的迷惑，茫然，找不到自己的价值。
2.为什么会迷茫？
迷茫的原因是
对现阶段的状态不满意，又不知何去何从，才会产生一系列的情绪上的反应，让人烦躁，无所适从，不知道如何选择。
3.遇到迷茫的阶段要怎么办呢？
问清楚自己到底想要什么，
是金钱，权利，名声，爱情，还是一个怡然自得无拘无束的生活
想清楚这几个问题，然后就需要定一个目标，然后再定一个现阶段需要做到的小目标，一步一步的朝着最终的目标前进。
再就是要多读书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书可以给我们很多启发，让我们不再迷茫。
一定要坚持，坚持做一件事，最终就会成功！
人生是一场自我的修行！
做最好的自己！加油！你是最棒的！
爱吃大肘子
短暂的迷茫，可能每个人都会遇到，但是长时间这种状态就不好了，会严重影响自己的心理健康，严重者甚至会抑郁，建议要及时作出调整，让自己充实起来。个人建议如下：
首先，要想清楚自己想要的是什么？
自己想要过什么样的生活，目前的生活状态有哪些是自己满意的，哪些是自己不满意的，不满意的部分是否能主观作出调整，有哪些办法调整？
自己的工作是不是自己喜欢的，如果是喜欢的，在工作中是否获得了足够的成就感，自己是否做得足够好，还能怎么提升？如果不是自己喜欢的工作，那么自己想要做什么工作，怎么才能成功地找到自己喜欢的工作？
有时候可以找自己的朋友或者尊敬的信任的长辈聊一聊，听一听他们的建议和想法，通过跟别人交流的过程，可能会启发自己思考和弄清楚自己的真实想法。
然后，要给自己定下目标。
人生只有不断地达成自己的目标，才会感到充实和有所收获，才会觉得活着的每一天都是由意义和有价值的。订立目标的时候一定要切实可行，不要好高骛远，也不要太过于简单，这样在达成目标之后才能有成就感，也不会因为老是打不成目标而沮丧或对自己产生失望和怀疑。
接下来，细化目标，并执行达成目标。
把年目标细化为月目标，周目标甚至日目标，这样更有助于实施和执行。
也可以是具体的工作方面的目标是什么，生活方面的目标是什么，甚至是体重要减轻多少斤，每个月要阅读几本书或者写几篇文章等之类的都可以。
身体和灵魂总有一个要在路上，要么读书要读旅行。感觉迷茫地时候可以多看看书或者多出去走走，开阔一下视野，换一个环境，也许在不经意间就豁然开朗了，找到了人生的意义。
绿色的雨
首先我认为迷茫这一点没有问题，因为是人，可能都会有一个时间点会迷茫，只不过有些人是一天，有些是一个月，甚至有些是好多年……这取决于我们怎么来应对。
第一点是要搞清楚自己为什么迷茫，是因为家庭、事业还是其他方面的，清楚自己的压力来自于哪里才有针对性措施来解决自己的迷茫。
第二点，给自己适当的放松休息时间，人在迷茫的时候找不到方向，给自己一个假期（时间根据自己的情况），思考一下自己迷茫之前的生活，再考虑一下以后何去何从，从这两点入手解决。
第三点，学习提升自己，方法很多，比如看书，健身，跟别人交流，线上线下课堂等等，给自己安排一个合理的时间表，让自己不会一直陷入困境之中。
第四点，重在心态自信，正确对待自身的优缺点，不用太在意别人的看法，以积极的心态，强大的自信，朝着自己的目标去奋斗，总能活出一个自己！
梦里做梦在做梦
是啊，人生迷茫，怎样做真正的自己啊？
我想唯有直面自己的优缺点，稳重踏实，不要好高骛远才能找回真正的自己！
- 欲望，是让人沉沦的枷锁，只有控制住自己的欲望才能认清自己！物质上的追求不要过于较真，多关注自己内心的诉求！
- 多看书丰富自己的精神世界，发展自己的兴趣爱好，慢慢积累，这些最终都会内化成你内心的东西，然后呈现在你的脸上，成为你探索世界和自我的内驱力！
柔软的麦芽糖
做真实的自己
面对浮躁的社会，有时常常陷入迷茫，丢失自己，怎样找回自己呢？
1.多看些有益的书籍，好的书籍能让我们抛弃浮躁，静下心来思考我是谁，我要什么，我要放弃什么。在知识的海洋里，我们能学到很多道理，能悟出很多东西，从而找到自己
2.多跟自己的良师益友交流。通过自己的倾诉并与他们进行交流，解开自己的困惑，跳出迷茫的困境
3.每个人都不是完美的，做真实的自己。
欢迎转发及探讨，谢谢😜
黄宗策
谁的人生不迷茫。
到了特定的阶段都需要在人生的十字路口徘徊，去做选择。这个时间你身边最好有好友相伴，家人相陪，陪你度过这个难以抉择的阶段。
常读书，积累知识，增长阅历才能在抉择的时候做出正确理性的选择。
多交良师、益友，会在你迷茫的时候给你做指路明灯。
多听家人劝导，家人作为可以无条件忙你的那部分人，应该多听家人想法和经历。
迷茫的时候需要去沉淀，不应该迷失。
鱼二宸宸
我曾经也很迷茫焦虑，试过很多方法都没用。2019年年底开始看书，尤其是看了几本好书，《高效学习7堂课》，《优秀到不能被忽视》等，彻底改变了我。以前一年也看不了两本书，现在一个月看了6本，收获很大，治好了我的焦虑和迷茫。我现在才真正感觉到读书的好处，读书真得是一个人快速成长的唯一捷径。
你时常焦虑，其实就是你不满足于现状，内心想改变，但是又没有行动。如果你认准一件事情，坚持去做，你会慢慢找到成就感，焦虑自然而然就会没有了。
我从2019年12月决定要读书，并且每日输出，我已经坚持了2个多月，能看到自己的一点点进步，现在每天都过得很充实，没有时间去焦虑！
找到自己的方向，行动起来，去努力去坚持，你一定会越来越好，加油！
