合和泰抗击新冠丨七个有效预防“气溶胶”传播的建议

什么是气溶胶?

气溶胶是一些在空气中悬浮的超小颗粒,这些颗粒还可能引发疾病。


要重视“气溶胶传播” ,但不必恐慌


新型冠状病毒感染的肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。气溶胶传播是指飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入后导致感染。


气溶胶传播距离之远可能超过我们的想象,其中“粪口传播” 最可能通过气溶胶和呼吸传播。这是因为与呼吸活动类似,排泄活动也可以产生气溶胶。


合和泰抗击新冠丨七个有效预防“气溶胶”传播的建议


与喷嚏、咳嗽、说话相比,病毒携带者的正常呼吸是最温和的活动,但也是最防不胜防的。在呼吸的时候,肺部在做大量、长时间的雾化,并且雾化的颗粒极小。病毒携带者哪怕不咳嗽、不打喷嚏,也可能悄无声息地不间断地释放含病毒的气溶胶。


当然,我们也无需太过担心。即使病毒能通过气溶胶进行长距离传播,随着距离的增长,病毒浓度也会急剧下降,会达到远远低于感染剂量的水平。


合和泰抗击新冠丨七个有效预防“气溶胶”传播的建议


如果在不通风的环境要当心“气溶胶”


不通风的环境中,包含病毒的气溶胶会在空气中停留很久。


比如,患者乘坐电梯后,电梯中就会有病毒的气溶胶,而由于空气流通较差,如果健康的人随后进入电梯,传染风险会增加。


所以,进入电梯的人都建议佩戴口罩,不能因为电梯里面只有一个人就不戴。


合和泰抗击新冠丨七个有效预防“气溶胶”传播的建议


加大通风,稀释空气中的病毒。


在病毒传播中需要注意病毒的感染剂量和毒性。空气中的病毒可以通过混合和稀释而减少,然而有时即使极少量的病毒颗粒,也可以引起感染。


因此,建议在家或办公室期间,尽可能启用空气净化器,或适当开窗换气通风,以稀释室内可能存在的病毒浓度。


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注意防范地面灰尘


地面可能是病毒隐藏的另外一个重要场所,特别是公共场所。病毒从患者体内排出后可能沉降于地面,而且浓度相对较高。


总之,我们要高度警惕空气气溶胶的传播方式, 减少很有可能因气溶胶传播方式引起大范围的感染病例,保护更多人不受感染。


●做到「七个要」 ●


一、要拒绝聚会


要取消一切人员聚集活动,要劝阻重点疫区的亲朋好友来访。


二、要保持空气流通


要常开窗,多通风,保持室内空气的流通。


合和泰抗击新冠丨七个有效预防“气溶胶”传播的建议


三、要做好日常家庭消毒


对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用 75% 酒精或含氯消毒液擦拭消毒。


四、要讲个人卫生


饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手,咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。


合和泰抗击新冠丨七个有效预防“气溶胶”传播的建议


五、要避免空气和接触传播


家庭成员要避免接触可疑症状者身体分泌物,不要共用个人生活用品;就餐时,公筷分餐,快进食,少说话,相互交流不宜近,避免握手和拥抱,拱手微笑讲礼仪。


六、要严格做好居家隔离


需要居家隔离、观察的,应尽量与家人分住所居住,条件有限的,要分房间居住,单间隔离,同屋居住的全部家庭成员都要戴好口罩。


七、要密切关注家庭成员健康状况


如出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩后尽快到就近的发热门诊就诊,全力配合治疗。


待疫情结束,樱花浪漫时,万物皆美好!


参考文献

[1]Tang JW, Li Y, Eames I, Chan PKS, Ridgway GL. Factors involved in the aerosol transmission of infection and control of ventilation in healthcare premises. Journal of Hospital Infection. 2006;64(2):100-14.

[2]Jones RM, Brosseau LM. Aerosol transmission of infectious disease. J Occup Environ Med. 2015;57(5):501-8.

[3]Tellier R, Li Y, Cowling BJ, Tang JW. Recognition of aerosol transmission of infectious agents: a commentary. BMC Infectious Diseases. 2019;19(1):101.

[4]https://www.cdc.gov/infectioncontrol/basics/transmission-based-precautions.html

[5]澎湃新闻《新冠病毒会通过气溶胶传播?专家:做好防护措施无需过度担忧》https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_5860079

[6]《新冠病毒可能通过气溶胶传播!我们该如何预防?》,出自丁香妈妈公众号,作者:程重生


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