合和泰中药小科普丨心定神闲的人,很可能经常吃黄芪

黄芪,多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木质,常分枝,灰白色。性喜凉爽,耐寒耐旱,怕热怕涝,适宜在土层深厚、富含腐殖质、透水力强的沙壤土种植。

黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着"常喝黄芪汤,防病保健康"的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。

合和泰中药小科普丨心定神闲的人,很可能经常吃黄芪

黄芪详参

【别名】

棉芪,黄耆,独椹,蜀脂,百本,百药棉,黄参,血参,人衔等。

【产地分布】

产中国东北、华北及西北,生于林缘、灌丛或疏林下,亦见于山坡草地或草甸中,中国各地多有栽培,为常用中药材之一。原苏联亦有分布。

【性味归经】

甘、微温、归肺、脾、肝、肾经。

【功效与作用

黄芪提取物可以提高机体的免疫功能,延长细胞寿命,抗氧化。它对正常心脏能增强收缩功能,对衰竭的心脏有明显的强心作用,并能扩张心脏冠状动脉,保护心脏器官。黄芪能够增强学习记忆能力,并对脑组织有保护作用。

合和泰中药小科普丨心定神闲的人,很可能经常吃黄芪

黄芪莲子煲山鸡--养心安神

【原料】

鸡一只,黄芪30克,莲子25克,桂圆6枚,大枣8枚,枸杞子适量

【烹饪步骤】

1、鸡治净,用加了姜、料酒、葱的水飞过。

2、取砂锅一次性加足水,放入小鸡后大火烧开,打去浮沫,加姜片、葱块(最好的洋葱,不混汤水)、黄酒及其它材料(枸杞不加),大火烧开后关中小火慢褒1.5小时。

3、加枸杞再煮10分钟,加盐调味即可。

合和泰中药小科普丨心定神闲的人,很可能经常吃黄芪

【特别提示】

1、莲子不用去芯,可去火清热。

2、黄芪可增加至50-60克。

3、如果加上当归(是黄芪的五分之一量),就成了补气血的女士美容汤了。


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