liwei2004
適量喝壹兩或者貳兩酒的人，不影響壽命！但經常超量喝酒肯定破壞人體神經系統，縮短命，但不喝酒的人未必比喝酒的人壽命長！因為地理人文環境以及每日三餐的飲食習慣結構，營養搭配是否合理，是否正常起床睡覺，適當運動以及情緒等等因素包括在內，都是決定你的壽命長短。
奉勸過量飲酒的人們，為了您的健康長壽少量喝酒或者不喝酒！
2020.2.12
龍城大叔1
我們老家村子裡長壽老人很多，最長壽的是一位老太太，如今已經100多歲了，身體還很硬朗，村裡人談起這位老壽星的時候，很多人都會說，她每天晚上都會喝一茶碗白酒，舒筋活血，身體好著呢！
如果以這位老人家來對比，那麼喝酒的人，比很多不喝酒的人，壽命都長了，但這位壽星之所以長壽，真的是因為每天晚上喝二兩白酒嗎？除了喝酒之外，她還能做到肉菜都吃，合理適當活動，每天活得樂呵呵，不為瑣事煩惱，同時加上自身很好的身體素質，血壓血脂血糖一直都正常，各個臟器也沒有病變，而是自然的衰老，這些方面，才是這位老年人長壽的真正秘訣，至於每天一杯酒，只是老年人聊以怡情的小愛好罷了。
因此，如果橫向的人和人之間比，喝酒和不喝酒誰更長壽的問題，真的沒法比較，但我們可能換個思路來比較，同一個人，喝酒和不喝酒，哪個壽命更長呢？
首先不可否認的是，酒精對人體有一定的危害性，WHO更是將酒精作為一類致癌物，特別是長期大量飲酒的人，酒精會對心腦血管健康，神經健康，胃腸道健康，肝臟健康等多個方面形成影響，長期大量飲酒的人，酒精會影響血管內壁健康，引起血管內壁的炎性反應，導致動脈硬化的加速發生和發展；研究還發現，長期大量飲酒，還是導致心衰的重要風險因素；另外長期大量飲酒，出現老年痴呆，帕金森症等幾率也會明顯增加；酒精經過肝臟代謝，長期大量飲酒，引起酒精肝，肝硬化等健康危害也是不容忽視的；酒精還可以刺激胃黏膜，長期大量飲酒，還有引起胃部疾病，以及引發胃出血的風險。
酒精的危害有很多，總體說來是對健康不利的，但有一點還是值得探討的，酒精能夠帶來欣快感，使人心情放鬆，另外，適量飲酒，有的時候對於增進感情，改善和保持人際關係，都是很好的促進，酒帶來的這些精神心情方面的作用，有的時候，也會讓人由於心情的放鬆，焦慮的緩解，而產生一定的健康獲益作用，有些輕度高血壓的朋友，適當飲酒後，會發現血壓有所下降，這就與心情的放鬆有很大關係。
仍然還是要指出的是，雖然喝酒有時候對放鬆心情有一定獲益，但切莫因此而對酒精形成依賴，有些朋友一開始少喝點，覺得很爽，於是就控制不住，越喝越多，甚至喝的少了就感覺不爽，很多長期大量飲酒的朋友，就是這樣形成的習慣和嗜好，如果真的到了每天必須喝，喝的少了都不行的情況下，就應該注意了，這可能已經形成了酒精依賴的問題，這種情況下，長期大量飲酒，對身體造成的健康危害往往是巨大的，出現這樣那樣的健康問題，只是遲早的事情。
對於喝酒還是不喝酒，給大家以下幾點建議——
1. 如果沒有喝酒習慣，能不喝就不喝，千萬不要為了舒筋活血或控制某種慢病，而從沒有喝酒習慣，而強迫自己喝酒。
2. 對於已有心血管疾病，肝臟疾病，糖尿病，有內出血風險的胃腸道病、高尿痠痛風問題的朋友，為了自身的健康著想，應該儘量不喝酒，原來有喝酒習慣，建議戒除。
3. 服藥喝酒要注意，不光是大家普遍知道的服用頭孢後別喝酒，長期服用阿司匹林的朋友，服用降壓藥、降糖藥的朋友，服用安眠藥的朋友，都應該注意服藥前後不要飲酒，最好的做法是：服藥不喝酒，喝酒不服藥。
4. 實在愛喝酒，就要注意控制量。適量飲酒，限制飲用量，雖然每個人對酒精的耐受性不同，有的人能喝，有的人不能喝，但不論怎麼樣，都應該儘量的限制飲酒量，喝到微醺就好，酩酊大醉不可取，長期這麼喝就更不可取。
綜上所述，喝酒還是不喝酒，長壽還是不長壽，主要還是取決於個人身體素質和個人的選擇，身體素質好，能夠耐受，偶爾喝點酒，小酌怡情，活的開開心心，喝酒的人照樣能長壽，及時不喝酒，如果不能好好的保養身體，本來身體素質也不好，不喝酒的人也可能無法活到高齡，而如果身體已經出現健康問題的情況下，該戒酒就要戒酒，雖然難，但並非無法做到，喝酒對身體健康的影響就是負面的，會影響壽命的，因此，喝酒還是喝酒，長壽還是不長壽，個人的嚴格自律很重要，您說是不是呢？
李藥師談健康
俗話說“生死由命”確實有一定道理，人的壽命影響因素很多，除卻意外，其中最重要的是健康狀況，遺傳基因對健康的影響不可忽視，遺傳基因影響是多方面的。喝酒與不喝酒對健康影響，很大程度也取決於遺傳基因。
1.酒對健康影響取決於肝臟對酒精分解能力，也就是乙醇脫氫酶活性，這種酶是天生的，由遺傳基因決定。
酒精也就是乙醇喝進肚子吸收後，除了小部分經肺呼出體外，主要在肝臟進行分解代謝，由肝臟乙醇脫氫酶分解為乙醛，再進一步分解為乙酸，參與能量代謝，為機體提供熱量，最後變成二氧化碳和水排出體外，完成酒精的代謝。乙醇脫氫酶活性越大，乙醇分解速度越快，對身體傷害越小。肝臟乙醇脫氫酶活性是先天遺傳的，所以在酒量上有“老子英雄兒好漢”現象。
2.長期大量喝酒可以提高肝臟對酒精分解能力，但有損健康。
肝臟分解乙醇有另一條途徑叫微粒體酶途徑。偶然一次大量喝酒，微粒體酶只有少量增加，作用不明顯，但當長期大量喝酒時，這種酶就可以大量增加，甚至可以增加10倍，可以大大提高肝臟對乙醇分解能力，這就是經常喝酒可以提升酒量原因。但等到微粒體酶升高時，酒精對肝臟和身體的傷害已不可避免。
3.過量喝酒的危害。
過量酒精首先是對胃腸道局部刺激，可增加胃腸道疾病甚至胃癌發生率；其次是肝臟傷害，會導致酒精性脂肪肝，進而發展成酒精性肝硬化，最後演變成肝癌，這就是酒精緻肝癌的“三步曲”；最後是全身性傷害，包括神經系統、呼吸系統、心血管系統等等。
4.多少量合適?
《中國居民膳食指南2016》推薦，男性每日酒精攝入量25g以下，女性在15g以下。15g酒精有多少?酒精濃度x所喝酒量x酒精密度0.8=酒精量，根據市售一般酒類酒精含量，大約是一瓶啤酒，一大杯紅酒或小半杯白酒。
我國高等教育教材《內科學》在酒精性肝病有關病因的闡述中，關於酒精量致病閾值認為沒有定量，也就是說不能確定究竟喝多少酒會致病，因人而異。
國際權威醫學雜誌《柳葉刀》曾發表一個研究結果，認為酒精對人體弊大於利，最好滴酒不沾。
總之，至於喝酒與不喝酒對人壽命影響，從以上分析可得出結論，不能一概而論。乙醇分解能力遺傳基因好的，常喝一點多喝一點酒對健康影響不大。但多少才是適量，因人而異不能確定。乙醇分解能力遺傳基因不好的，適可而止，不必強求，可以滴酒不沾。
最後一句話：不管怎樣，小酌怡情就是最好的。
歡迎大家說出自己看法，參與討論。
一個人長壽、或者不長壽與酒根本沒有關聯。
我父親是二0一七年十月初無疾而終，享年八十七歲零九個月，我父親一日三餐離不開酒，早餐一碗米粉，一碟花生米，送四兩家釀米酒。父親外出做客起碼喝個九成九，左腳搭右腳走貓步回來，母親見此總是大聲劃小聲嘮叨……父親八十歲那年正月在二叔做客，喝了十成酒，走一步退半步、左右打拐，還不准我扶他、滿嘴酒氣講他沒醉。我三姑父滴酒不沾，享年七十二歲；大姑父菸酒不離口，見酒必醉，享年八十歲；二姑父是高級畜牧師、縣畜牧水產局長，也是菸酒不離口，煙癮非常大，一日二餐酒，二姑父喝酒比較文雅，無論你怎麼勸酒，他只喝那麼多酒便停酒杯，從未見過他醉過，剛好八十歲那年因感冒導致肺氣腫，三個月後病逝。
我今年六十二歲，我的酒友比較多，年輕的時候，只要公司來客人，公司老總點名要我去陪客，幾乎一日兩餐酒，一般都要喝得八、九成，……如今難隔一天，便有一次酒會，在酒席上我一般是唱主角，……家釀米酒大慨兩斤左右，40幾度的牛欄山白酒大慨八兩左右。我原公司有兩個同事滴酒不沾：一個還沒滿五十多歲，早上在工作中，突然頭痛，剛送到醫院就病逝，還一個三十八歲也是滴酒不沾，不知為什麼突然得了淋巴癌，五個多月便病逝，……因此我講，長壽不長壽跟酒沒有多大的關係，但是我在這裡強調一句：酒，最多喝個八成；醉酒時，胃裡翻江倒海的嘔吐，確實難受極了！
了緣520
喝酒的人和不喝酒的人誰的壽命更長？其實人的壽命長短跟菸酒沒有直接關係。這要看各人的身體素質情況，生活環境，遺傳因子，以及是否開心等等因素。舉一個小例子，從前有哥倆去醫院看病，之後，醫生吩咐他倆回去把酒戒了。一個把身體看得重要的人，立馬就把酒戒掉了。可是另一個人視酒如命，決心沒有酒癮大，戒不掉，依然是我行我素，天天雲裡霧裡過日子。二十年後，你猜怎麼著？那個把命看得重要的人六十多歲，就已經走了，而這個視酒如命的老頑固，卻至今還健在，而且還紅光滿面。當然我說這個例子，並不是宣傳大家都來喝酒，而是通過這個例子來證明，人的壽命長短跟喝酒沒有必然的聯繫。在這裡我要告誡大家，酒是一把雙刃劍，有其利的一面，亦有其害的一面。水能載舟也能覆舟。酒也不例外，少飲怡情，狂喝傷身。酒友們，我們在喝酒時記住三點。一，保證喝的是糧食酒。二，只喝七成止，千萬別過量。三，親朋好友聚會，勸酒要有度，各人自便最好，切記切記！！
筷樂味來
喝酒人和不喝酒人誰的壽命更長？喝酒對人提有什麼影響，不喝酒就一定好嘛？
酒對人體健康有什麼影響？
喝酒主要是酒精對人體影響，也就是乙醇。
- 小劑量飲酒會對中樞神經系統起到興奮的作用。大劑量的飲酒，毒害小腦的功能,引起共濟失調，作用於網狀結構，引起昏睡和昏迷。極高濃度的乙醇抑制延髓呼吸和循環的中樞，引起呼吸循環功能障礙甚至衰竭。
- 對代謝的毒害作用。在肝臟代謝,分解代謝增加肝臟的負擔。代謝產生大量還原型輔酶A，導致乳酸增高，酮體增高，形成代謝性酸中毒。糖異生受阻形成低血糖。
- 長期大量飲酒也可以引起人體營養缺乏。酒是高熱量沒有營養成份的。長期大量的飲酒使進食較少,同時對胃的刺激可造成胃炎和胃蠕動的減弱，食慾差可造成明顯的營養缺乏。
- 酒精也可以對人體產生毒性刺激作用。乙醇對黏膜和腺體有刺激作用，引起食道炎，胃炎，胃出血，胰腺炎等等。對肝的毒性可造成肝細胞壞死,酒精性肝炎,肝功異常,脂肪肝甚至肝癌等等。對心臟的毒性作用造成酒精性心肌病。對生殖系統的 損壞會造成胎兒的畸形,發育遲緩，智力低下。
有許多喝酒的人反而比不喝酒的人壽命更長，這又是為什麼呢？
人的壽命長短並不只是和酒有關，按照常規來說，酒精對人體肯定是有害的，人們所說的少量喝酒對身體有益，那種少量只是輕微的咪一口，誰喝酒就咪一口，不切實際，如果兩個生活方式完全一樣的人，喝酒的人的壽命肯定會比不喝酒的短，但是世界上根本不存在兩個生活方式完全一樣，包括身高體重，心臟肝臟腎臟都一樣大小的。所以喝酒也好不喝酒也好，活的就是自己的方式。在疾病來臨時，該戒的東西還是要戒的，生命才是最重要的。
總結：這個問題無法簡簡單單下定論的，只能說喝酒的確會對人體造成傷害。
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醫療工作者張
我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必回應！
喝酒人和不喝酒的人誰的壽命更長？
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長壽是大家比較喜歡的一個話題，很多人一直在追求長壽。可能很多人見過有的人一輩子生活習慣都不好，結果還活的年紀比較大，而有的人生活習慣比較好，甚至可能是養生大師，結果英年早逝，比如今年的養生大師梅墨生。可能很多人都疑惑，為何生活習慣好的人反而活的不久？今天我來分享一下我對長壽的看法。
1.喝酒的人和不喝酒的人誰的壽命更長？
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有不少的調查表明，少量喝酒是有助於長壽的，而且還發現這種生活習慣可以降低死亡的風險。但是對於從沒有喝過酒的人，如果喝酒，那他們的死亡率和患癌率，比少量飲酒的人還要高一些。
但是需要注意，大量飲酒肯定是對身體有很大的傷害的，上面提到的有益健康說的是少量飲酒。我們喝進去的酒進入體內以後在乙醇脫氫酶的作用下轉變成乙醛，而乙醛是一種有毒性的物質，它能直接對人體的血管和臟器造成損傷，這種長期的大量飲酒會大大增加心血管疾病的發病率。
國外的一些研究顯示葡萄酒中含有一些對於人體健康有利的物質，比如單寧酸、抗氧化劑等可以促進血液循環、保護血管，還能有效降低我們血液中的脂質，這些都是有利於降低心血管疾病的發病率的。
此外，這種少量的飲酒能夠鍛鍊肝臟的功能，這樣也是對人體有利的。
2.一個人的壽命取決於很多方面，所以單純從是否飲酒來判斷是否長壽不科學：
我們在初中學習物理的時候提到了一種叫做控制變量法的思想，就是控制別的因素都一樣，單純去研究某一個因素的影響。但是如果研究飲酒對於不同人壽命的影響，那很顯然是不科學的，因為一個人的壽命長短取決於很多方面，比如心態、生活習慣、壞境等。
前一段時間養生大師梅墨生的去世讓不少人開始懷疑養生是否還有意義，其實這種懷疑完全沒有必要。因為每個人的基因不同，有的人基因比較強大的，即使經常吸菸、喝酒，但是人家身體就是一直很好。而有的人即使各種生活習慣都很好，如果基因決定他是一個短命的人，那這些就都沒有用。
我們不能因為養生的人短命而去懷疑養生是否有用，這個其實很好理解，那些養生短命的畢竟是少數人，大多數真正注意養生的人壽命還是不短的，我們不能通過一些特殊的事情去得出一般結論。
最後小結：喝酒和不喝酒的人壽命誰更長不能一概而論，因為壽命取決於很多方面。如果只是少量的喝酒，那對身體是有好處的，如果酗酒，那肯定會對壽命有影響的。
純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……
醫者良言
適量的喝點酒對身體沒有什麼壞
處，如果每日都要喝酒，而且越
喝越多，經常喝得醉醺醺的，哪
是會嚴重的影響身心健康，壽命
也會變短。
我父親三兄弟，老二、老三都好
酒結果，最好酒的老三還58歲就
因醺灑死亡，老二活到65歲死了
我父親老大隻會少量喝一點點酒，
他活到了86歲才去世。
因為喝多了酒會產生酒精慢性中
毒，所以說喝酒喝多了對身體有
害處，會縮短壽命。
學者110
4個不抽菸不喝酒的熟人分別患腸、胃、肺、肝癌。肝癌的60多歲死了，腸癌的活了30多歲，其餘二位活了50歲左右。
每天喝2一3斤酒的，即使不抽菸，到50歲左右不是殘廢了就是突然去世。
不喝酒只抽菸，80歲以上的老人經常見。
30多年見證，天天大量喝酒的少有長壽者，因喝酒猝死的經常有，而抽菸猝死的沒見過。
人怎樣的活法由你去選擇，只要活得不後悔，何須論時間？
qangan
這可說不一定，壽命的長短和太多因素相關聯了，僅僅是憑藉喝不喝酒來判斷的確有些片面，比如一個本來先天肝臟虛弱的人從不喝酒，一個酒精代謝能力不錯，肝臟健康的朋友每天都喝一斤，這可說不準這個每天都頻繁喝酒的人壽命就一定短；又比如說從來不喝酒的某個人某一天遇上天災人禍早逝，或者生活在一個空氣質量極差的環境中誘發肺炎肺癌，沒準他們壽命就更短。不過如果所有身體條件、生活條件完全相同的情況下，不喝酒的人群有更大幾率比喝酒人群有更長壽命。
為什麼飲酒對健康不利呢？主要是對我們的肝臟不利，無論喝酒多或少，我們的肝臟都會承擔負擔，酒精進入人體後會先分解為“乙醛”，乙醛是有毒物質，無法在身體中停留較長時間，否則累積起來可能會對身體造成威脅，所以肝臟必須立刻趕快處理乙醛，讓它再脫氫一次，生成無毒的乙酸，隨著尿液排出體外即可，所以，在飲酒期間，肝臟的神經緊繃，基本會擱置手上一切工作來處理酒精，肝臟可是重要的脂肪代謝合成中樞，這擱置的工作很可能就會導致脂肪無法及時代謝而暫時堆積在肝臟，雖然量可能不多，但日積月累逐漸就可能會堆積不少，所以，即使我們並沒有喝多少，但如果頻繁喝酒，還是會對肝臟造成不利影響，久而久之形成脂肪肝，或誘發高血脂。很多連續十幾年每天也只喝2兩小酒的人表面上看起來並沒有什麼問題，結果一體檢，基本都有輕重不一的脂肪肝。肝臟可是一個很“倔強”的器官，只要在它還能忍受的範圍，都不怎麼會表現出它的不適，所以我們可要時刻關照它才行。
過度酗酒就更不用說了，不僅對肝臟造成威脅，酒精的過量甚至還會對DNA造成損害，過度酗酒會增加三高、肥胖的發病幾率，四十歲後誘發心腦血管疾病的幾率會升高到40%以上。這時候很多朋友就要站出來舉例了：咱們爺爺可是天天喝酒，現在他老人家90多了！咱祖宗也每天要暈夠2兩，他老人家還健在！咱一個朋友天天喝酒還喝不少，他身體狀況比普通人還要好！這是咋回事呢？喝酒就一定有壞處嗎？沒準喝酒還是健康的選擇啊！？我們看到的都是表象，沒準咱爺爺奶奶，哥哥叔叔不喝酒的話身體會更健康，更長壽，年輕的人群飲酒代謝更快，臟器也有資本被消耗，可能暫時看不出什麼問題，一旦年紀增加，這些年輕時的任性很可能成為引起慢性疾病的導火索。
不完全統計發現，如果每日酒精攝入量10g以內（大概就是200~300ml啤酒），40歲後心腦血管爆發幾率可在1%以下，如果按照膳食指南酒精攝入量男性每日25g，女性15g（一瓶啤，大杯紅，2兩白），40隨後心腦血管爆發幾率升高到7%，不過如果天天酗酒，則會上升到40%左右。當然，喝酒真的一無是處嗎？其實對於某些酒精代謝能力不錯的朋友來說，如果恰好有四肢易冷、麻木等情況，偶爾的小酌可能的確有改善作用，但不推薦的是頻繁飲酒，更不要酗酒。
