淡看人間煙火
預防病從口入,乾溼分開也有必要。茶葉、燕窩這些乾貨切勿受潮,可以放密封罐;而水果蔬菜這類的食材則要格外注意保溼,可以放在保鮮袋裡延長保鮮期。慶幸自己買的是卡薩帝冰箱,分得很明白。
狼狽的微笑
現在,每家每戶基本都買了太多食材囤在家裡,你知道食物即便冷藏、冷凍也有保質期,而且保質期各不相同,也沒有大家所想的那麼長。尤其是綠葉蔬菜,很容易腐爛,營養也跟著流失了。這種蔬菜寧願不吃,吃了就容易壞肚子。推薦大家用個保鮮好點的冰箱,比如卡薩帝。年前我們家為了囤貨入了一臺卡薩帝,當時店員說這個可以抽走氧氣,保鮮比較久,我就買了。經過這段時間的體驗,感覺買值了!保鮮效果非常棒。買了很多草莓,吃不了就存在MSA控氧保鮮盒裡了,7天都沒變色!
在路上201716
作為寶媽,我來說說孩子飲食要注意些什麼事情吧。寶寶體質比較弱,尤其是當下這種情況,處處都得小心謹慎,對食材的新鮮度要求也比較高。一些輔食,比如說肉泥、水果泥冷藏不要超過3天。還要注意不要跟大人的食物放在一起,容易串味。冰箱最好選有母嬰空間的,單獨存放給寶寶吃的食物,有的智慧冰箱還能提醒食用時間,比較放心。
麥恩45062422
四個字:均衡膳食。特別時期特別對待,吃得不要馬虎,不要偏食。主食粗細搭配,副食葷素搭配。可以多吃一些西蘭花、胡蘿蔔、菠菜這些綠葉類的,還要多吃一些水果,補充VC。當然攝入的熱量也要控制,我們家就很注意,每個週末都讓家裡人站到體脂秤上,由一臺卡薩帝智慧冰箱為每個人安排好一週的菜譜,營養和熱量都有精細的配比。
吹吹風吧
不是說要講究葷素搭配,而是要吃得營養。我家的卡薩帝冰箱就能收集你的健康信息,給你定製菜譜,還能提醒你吃什麼比較好,教你烹飪啦等等。
書帶草看
說句題外話,你在家變大廚了嗎。我就靠我家的卡薩帝冰箱從小白變成廚子了。
滄海只為一笑
大家有個習慣,剛買回來的蔬菜都往冰箱裡扔嗎?別傻了,還是去網上查查攻略,不同食材有不同的保鮮方法。
獨樹花發自
新鮮的食材最容易攜帶農藥、細菌甚至寄生蟲,剛買的食材最好不要直接放進冰箱裡。
東風句
這個時候後悔沒買個保鮮好的冰箱了,我姐姐家的卡薩帝就挺好,菜放7天都新鮮。
自動化人情
接下那個復工吃飯的,最好不要用公用的微波爐。避開高峰去食堂就餐。