同事曾经有句话让我记忆深刻，他说人生的大事可以用八个字来概括：生老病死，结婚育子。
“生”排在第一位，可见其重要性。
生孩子对于女人来说是一件大事，也是一件让孕妈痛并快乐着的事。相对于剖腹产，顺产妈妈在生产时候忍受的疼痛要更多。网友将疼痛值设定为12级，分娩痛是最高级，也有宝爸体验过，从他们狰狞的表情中可以看出生娃的痛苦。
顺产需要“开十指”才可以生娃，“开指”的过程是难熬的，胎儿生下来，一般5-8斤重，而且脑袋的部分比较大，那么“十指”到底是多大才能把宝宝生下来呢？
顺产开到“十指”，最后有多大？十种水果形象展示，看完心疼宝妈
有人觉得“十指”是指人的十个手指，其实这种说法是不准确的，医生只是用手指检测你宫口扩张的大小，经历过的宝妈知道，那个感觉太难受。
“十指”准确地说是10CM，指的是宫口直径，婴儿想要从产道中顺利娩出，也会进行自我调节，加上新生儿头部比较软，在分娩的过程中受到挤压，也会变得相应柔软和缩小些，新生儿的双顶径一般是9.28±0.50cm，所以“十指”的宽度是比较合适的。
光靠想象还不够直观，有人干脆用了一张水果组图展示出宝妈生娃从“一指”开到“十指”的大小，从小蓝莓到猕猴桃再到小西瓜，这样形象的组图不得不让人心疼宝妈生娃受罪。
从“一指”到“十指”，宝妈要经历怎样的痛苦？
1-2指：这个时候，孕妈感觉疼痛感是偶尔的，不是太强烈，宫缩间隔时间比较长，可能在10-20分钟左右，甚至可能更长，感觉有点像来“大姨妈”那样，不过这个时候于是分娩开始，建议孕妈去医院。
3指：疼痛感开始有规律性，而且间隔时间缩短。开了三指，孕妈就要去产房待产了。
4-6指：疼痛更加明显，胎儿也以前倾的姿势开始进入骨盆，这个时间经历得也比较长。
7-8指：疼痛感30秒一次，而且非常强烈，宝宝也已经调整成头朝下的位置，并且努力向下走，希望和妈妈早点见面。
9-10指：阵痛感再次加剧，而且每1-3分钟有一次更为剧烈的疼痛，这个时候孕妈忍受的是12级痛楚，并且需要在医生的指挥下不断用力，保证宝宝顺利娩出。
生完孩子不算完，有的孕妈还需经历手剥胎盘或者侧切缝合等痛楚，没经历过的人是不会知道的，所以说生娃真的很遭罪，也有人将孩子的出生日叫做“母难日”。
顺产那么痛，选择剖腹产合适吗？
有些心疼宝妈的丈夫建议选择剖腹产，不过我个人建议还是参考医生意见，如果宝妈身体条件良好，婴儿也正常，还是顺产，自然分娩还是被很多医院提倡的，而且剖腹产恢复的时间会比较长，想要缓解宝妈生娃痛苦，生产过程中，可以使用无痛。
有的宝爸担心无痛过程使用麻药会对宝妈和宝宝产生影响，其实完全没必要，能在医院推广的项目毕竟是经历过无数次临床实验的，麻醉的计量会经过严格的把控，而且是直接注射到妈妈的脊椎中，几乎不会到达血液中，就算有，也被稀释，影响不到宝宝。
当然，如果顺产遇到困难，比如我第一个朋友，开了“六指”之后再也不开了，或者胎儿心跳持续加速等，这样的情况就需要剖腹产，也就是所谓的"顺转剖"。
“顺转剖”的宝妈要受两茬罪，可是说是宝妈中承受痛苦最大的。
产后护理很重要，宝爸应当多心疼宝妈
生娃是一件很伤元气的事情，看完上文，想必宝爸不会觉得生孩子没什么，而是对于宝妈有了更多的疼爱。
生产的过程中，宝爸除了等待和鼓励，做不了其他的事情，但是生产后，可以帮助宝妈做很多事。
1：认真护理，清理恶露
恶露和“大姨妈”比较相似，宝妈因为生娃难以起身，这件事由宝爸做最为合适。虽然有些脏，但这也是生孩子要付出的代价，好的宝爸不会嫌弃这些，只会把妻子打理得周身清爽，并且心存感激。
2：安慰倾听，避免产后抑郁
产后抑郁是很多宝妈面临的问题，作为宝爸的别觉得宝妈矫情，因为宝妈不论从心理还是生理都承受着巨大的痛苦，宝爸应该多多安慰，帮助宝妈从不良情绪中开解出来。
3：帮忙带娃，让宝妈多休息
带娃是一件很辛苦的事，当然宝爸上班也不容易，但是和带娃比起来，上班相对轻松些，因为上班是8小时，还可以忙中偷闲。但是带娃是24小时午休的，需要更多的操劳，所以宝爸回家后，可以选择做家务或者帮助宝妈带娃，让宝妈有更多的时间休息，这样才能早点恢复。
生娃不易，希望每个宝爸都珍惜那个愿意为你生娃的宝妈。
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