本網訊 當前，新型冠狀病毒肺炎疫情形勢嚴峻，防控疫情任務十分艱鉅。為了讓廣大聽障殘疾人朋友更方便快捷地掌握相關防疫知識，科學防控，有效抗疫。日前， 四川省聾人協會、四川省手語研究與推廣活動基地和成都市聾人協會等共同製作和發佈了《新型冠狀病毒感染的肺炎防控知識手語版》，助力打贏新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控阻擊戰！
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1、不造謠、不信謠、不傳謠。遵規守法，禁止擅自臆斷、散佈虛假疫情信息，誤導社會公眾。
02
2、不接觸疫情高發地區人員。堅決遠離疫情高發地區，不接觸有疫區旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者接觸史的人員。
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3、儘量少乘坐公共交通工具。建議步行、騎行或乘坐私家車、班車出行。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中儘量避免用手觸摸車上物品。
04
4、堅持勤洗手。使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或乾淨毛巾 擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
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5、科學戴口罩。推薦使用一次性醫用口罩、N95醫用防護口罩（連續佩戴4小時更換，汙染或潮溼後立即更換）；棉布口罩、海綿口罩均不推薦。口罩用完後請丟棄在廢棄口罩專用收集容器。
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6、儘量少出門。儘量避免到人多擁擠和空間密閉的場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。
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7、保持良好的個人衛生習慣。禁止隨便吐口水，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
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8、增強體質和免疫力。增強衛生健康意識，均衡飲食、適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。
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9、保持環境清潔和通風。每天開窗通風數次不少於3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。
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10、堅持安全的飲食習慣。堅決不吃野味，避免與生病的動物和病變的肉接觸；食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
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