我75岁了,很惧怕死亡,怎么办?

用户2479250297955


按说早就过来古稀之年,应该对天地轮回,万物更替有更深刻的认识。有生即有死,这不是你惧怕不惧怕的问题,该来的必定要来。如果你想长寿,就应该认识生死乃自然规律,放松压力,舒缓心情 ,随自然规律过好每一天,也许会活得久一点。不然长期生活在恐惧之中,会死的更快。


侯嚼


我也怕死,自从小时生过一场病,每当夜生人静的时候,我就会进入死亡过后的联想,什么都不知道了,什么都与我无关,没有人会记得我,我也没有来世,意识也没有,想到这些我就害怕,怕死,每天活在恐惧当中,看到有人死,就联想到自己哪天出意外突然死去,最近没有想这些了,带孩子太累了,孩子睡我就睡,就不怕了,别去想死亡,每天过得开开心心的,过一天算一天,把后面的日子当做是老天对你的馈赠。


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每天害怕死亡,还不如快快乐乐的过每一天,顺其自然。你想想哈,心情不好影响身心健康,影响寿命,有时候越怕什么来什么,所以开开心心吧。

我爷爷今年90,很多年前就不操心事了,现在3个儿子轮流照顾生活起居【做饭洗衣】,没事还出门溜达。


A沫沫990


越年纪大越怕死,哪怕只剩一分一秒都要活..我亲戚家的奶奶快九十了,躺在床上不能动,现在饭也不能吃,下了胃管每天打营养液活着...又得了老年痴呆症,就这样还在坚持着....我真怕我当那个年纪也像她一样,太可怕了


不卑不亢不依不靠


没有人不死,谁都会死的。人从无中来,又回归无中去。草木一秋,人生一世。庄子的老婆死了,他的朋友去看他,庄子没有悲伤,鼓盆而歌,就是敲着盆打节奏唱歌。朋友问他,老婆死了,你不悲伤还要唱歌,是不是太无情了呢?庄子说,老婆从无中来,又回到无中去,人死了就跟回家是一回事。她回家了,既不是好事,也不是坏人,是正常的事,我为什么要难过呢?

人死是自然规律,因此,不要怕,也不要去想,过好每一天,顺其自然即可。心态好,免疫力就强,寿命就长。很多人是自己吓自己,最后把自己吓死了。

再说了,我们中国人是相信命是天注定的,阎王老爷有本账,该走的时候就会走的,谁也逃不过,所以不必去想,更不用怕,好好活就可以了。


中国传统文化之道


75岁,很惧怕死亡,怎么办?我要对你说:一,生老病死是自然规律,任何人都都无法改变;二,你面前的死神发现了你怕它,它就要领你走,如果你不怕死,对生死抱着从容的态度,它就惧怕你,就会远离你而去;三,把有牵挂的事情抓紧处理好,比如说遗嘱等都准备好,没有了牵挂,就不怕死了;四,集中精力把身体调整好,使阳气充足,阴气下降,阳气一足,鬼就离你而去,你反而不怕死了;五,找些可以参加的活动,或旅游,或看孩子,或帮助家人做家务,或找好友聊天,或上网。总之,让生活变得充实,变得忙碌,转移注意力。只要你做到这几方面,你就不怕死了。


易k园


所有人都怕死,只要他还清醒,智商正常。

说不怕死的,也是无奈之举,确实回天乏术了。

怕与不怕,对于生命存亡,仅仅是一个态度,不能改变命运,不是因为怕,老天爷会让多活一会儿,不怕,阎王就立马收走。

死亡对于生活状态好的,是比较恐惧的,害怕美好的一切,瞬间消失。对于有困苦的人,已经无所谓了,大不了当成睡着了,没有醒来。

但是,死亡的方式,多不是自己决定的,意外死亡,总有让人害怕,否则,天天有人想不开。

75岁,还惧怕死亡,日子过得不错,很留恋美好世界,但是,人的规律,也不可能因为愿望而改变,皇帝有权,要什么有什么,也不能长生不老,说明寿命不是人能决定的,既然如此,恐惧只能造成心理负担,不利于健康长寿,不如放下心来,顺其自然。

寿命的极限,一直被改写,一百多岁的人很多,珍惜当下,好好生活,努力活的更长寿,不作死,就会不容易死,等着有一天,活得累了,身体不行了,活得不耐烦了,也许就不怕死了。


花菜种子


怕死,就不会死了吗?这个世界上,不论是谁,都一样会有死去的一天,帝王将相,平民百姓,都一样会死,没有长生不老。不管你甘不甘心,惧不惧怕,生老病死都是每个人必须经历的。到你这个年纪的人,也是有过一番经历的人了,本该心中淡然于世了,也该洞悉人间生死的规律的,不劝于你,因为你心中有着太多的奢欲和不舍,你懂得享受珍惜日子,有着依赖和期盼,慢慢把心态放平坦就好,别离总会有的,一切都将成无有,自己的路自己走,保重身体。谢谢,如有不当,敬请谅解。


彼岸观花065213121549


人可以不生但绝不会不死,你只要来到世上等待最终结果是死亡。只是在待死过程中享受亲情、友情、爱情、成就、快乐和美好世界。75岁了应该把人间经历的都经历过了,死亡只是每一个正常人的结点。可怕是还没有到你生不如死的状况,所以尽情享受天伦和美食,说不清今天好好的明天就天人相隔了。


用户5802159344349


生死由命,定数在先,劫运难逃,怕死就能夺躲过死亡吗?生老病死这是自然规律谁也无法逃避的,想多了就是杞人忧天没有任何意义


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