秋艳安然
刷存在感的人，大多数都是不自信、或内心孤独。用刷屏来证明自己还活着。
百村999
刷存在感是为了体现自己的价值存在，无人不刷，无事不刷，无所不刷，名星名人在刷，普通百姓在刷，名星名人不刷存在感说出来的话怎么一呼百应，影响力这么大，普通百姓不刷存在感怎么知道在某些方面他比你强，你不如他，刷存在感有几种目的，一种是让人知道自己的价值存在，一种是为了利益的最大化。
人和万事成
☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者王宏梅老师回答，头条号 心理咨询师王宏梅，欢迎关注。
老实说，每个人都在追求存在感，不过如何追求，大不一样。有人通过追求事业上的成功来获取存在感，有人通过做公益事业为更多的人奉献自己来获得存在感，有人通过把自己打扮得美美的获得别人的赞美来获得存在感，还有的人在朋友圈里不停地“炫”，这可能就是大家认为的“刷”存在感。
刷存在感，也许正是因为找不到存在感。
隔壁办公室的小美长得比我美，同办公室的小明比我能干，小江的公文写得比我好，……相比之下，我是那个最普通的、最不受关注的，在人群中一站，我是那个最不容易吸引别人目光的。
马斯洛的需求层次理论认为，人天生就要追求自我的价值，而我有价值才会受到别人的关注和瞩目，我得不到关注，也证明我没有价值，所以存在感意味着自己是不是一个有价值的人。
无论如何，人一定会证明自己是有价值的，所以在事业、学业、颜值、才华上得不到别人关注的人，更会努力地刷存在感。
但是事实上，刷来的存在感跟自己是不是真的有价值还是不一样的，真的有价值的人，自带光环，无需浪费时间来“刷”，而且他会把宝贵的时间用在做更有价值的事情上，让自己越来越精彩，光芒越来越亮；而靠“刷”存在感的人，无论如何都无法让自己的内心变得充实而自信。
★妇专委协会近期推出线上系列公益微课，每周一次，欢迎收听，详询请发私信或留言。
☆王宏梅，国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，中国心理卫生协会专家讲师团讲师。熟识精神分析、家庭治疗、叙事疗法。擅长领域：夫妻关系、亲子关系、人际沟通。
中国心理卫生协会妇
一个人为什么喜欢刷存在感，现在社会的发展，世界成了一个整体，生活节奏变得越来越快，谁还会注意到旁边的人呢！很多人把发朋友圈，发空间说说来证明自己的存在。可是谁有会注意到你呢！[皮一下],点击[ http://pinyin.cn/e169496 ]查看表情
当然，也会有一些人会感觉到咋咋呼呼的，因为他(她)希望获得关注，当然这也只适用于那些大大咧咧的性格，或许从始至终都有一种被关注的感觉。🐶还会有一些想成名的平凡人，刷存在感，做网红，相信你也能明白为什么这样做。
还有呢！从小说中获取的东西，不可信。孩子也愿意做个乖孩子，得到父母的青睐。我也希望有好的成绩，得到父母的认可。内心也会伤心难过，也会希望别人的微笑😊。
无论是谁，获得关注总归是好一点，无论是领导老师，你被关注，也意味着你有更多的机会。你潜伏在别人看不到的角落，别人什么时候会看到你？看到你知道你是谁吗？我想也是不知道的吧！那么有好的事那还会轮到你呢？升职加薪得得后排着吧！😥😥
猪猪女孩12
孤独 被无视 想用各种方式获得存在感 博人眼球 因为环境的影响和一些别的因素造成心理畸形 三观不正 所以很多人 喜欢找存在感也是一直寻找安慰的奇葩方式 正所谓 林子大了什么鸟都有 哈哈哈哈
lelegege336
因为本身没什么存在感，才会通过外界获得存在感
穷不奇
存在感就是一块遮羞布，你有了大家都没有就感觉很了不起。你没有周围的人就感觉低人一等，在哪儿待着都别扭。
奇怪的奇
朋友圈里总有谢谢人喜欢发朋友圈，频率高的是天天发，晒美食，晒自拍，晒娃，吐槽不如意的事情。喜欢刷存在感的，一般好像都是女性比较多。暂且不讨论，微商那个群体，其实有些在做微商前，她们不喜欢发圈，发圈是为了买东西而已。
我们就分析喜欢晒自己生活的。这部分人大体分为两种：第一种，找不到实际倾诉的人，把这种需要转移到网络；第二种，喜欢炫耀自己的生活，实则是缺乏自信，怕被别人瞧不起。其实这两种人有个共同的地方：内心空虚，不自信，想要别人关注，想要别人肯定。
一个内心富足的人，是不喜欢炫耀的，他们享受自己的生活，知道自己的方向。他们不想把时间花在天天发朋友圈上，他们把时间和精力，都去过自己想要的生活。
阿都1212
所谓存在感，其实就是想被人关注，希望得到别人的认可，被人认为重要。这是一种本能的心理需求，人在很小的时候就有了。如果在婴儿期或童年期这种存在感没有被满足（比如缺少母爱和父爱，小时候常常被忽略），这种需求就会埋藏进潜意识里，长大后就会不自觉地利用一切机会刷存在感，从而给别人造成困扰，如果自己无法感知到对别人的困扰，或者自己认为这很正常，别人是故意找茬，那么就是人格问题了！
孺子牛Owen
个人认为是不自信，希望在别人的关注里获得自我价值。
以前自己也有点刷“存在感”。后来发现，有的圈子就是融不进去，有的人就是不合拍，有的话题就是很无聊，有些话就是不想接，有些事物就是不感兴趣。又发现，少了他们，我的生活也没缺什么。为什么要委屈自己去迎合呢？
我的意思不是说要孤芳自赏、不参加活动也不和人交往，而是要听自己内心的声音，喜欢什么、对什么感兴趣就去追求什么。
没有必要刷“存在感”的时候就安静一会儿，沉淀下来。
