生活中，很多人的肾脏功能不好，常常出现肾虚，出汗等症状，一旦肾脏功能出现了问题，尿毒症，肾衰竭等等疾病就会找上门，那么，我们该如何辨别呢?不要自行猜测哦，不妨就医做个检查。
一、肾脏功能不好的典型症状：
腰部酸痛：很多肾病都是出现腰部酸痛的情况，例如肾虚，肾衰竭等疾病会出现腰部疼痛。
尿液中泡沫多：正常的尿液是不存在大量泡沫的，出现少量泡沫很快散开是很常见的情况，但是如果出现尿液红色或者尿液含有大量的泡沫是需要引起注意的。
皮肤刺痒：如果肾脏功能变差，则尿素不能正常通过尿液排泄，就会导致从皮肤处排泄，从而也会刺激到皮肤，出现刺痒情况。
食欲下降以及恶心想吐：由于肾脏功能能力下降，肾脏疾病变得严重后就会影响胃肠道功能，导致食欲下降、恶心以及呕吐等。
浮肿典型症状：很多肾病会出现浮肿的典型症状，肾脏代谢液体的功能变差，就会导致身体浮肿，例如眼皮，双脚等。
尿量发生变化：肾脏功能不好后会体现尿量变化，过多或过少都需要引起重视。
二、肾脏功能不好的检查报告：
抽血检查包括了血肌酐、尿素氮、血尿酸三个指标。
血肌酐：
血肌酐如果超过了正常的指标，则提示肾功能下降，由于血肌酐通过肾小球过滤，肾小球过滤效果变差，下降正常数值，而血肌酐就会升高。
血肌酐指标数值升高，很可能是肾炎或肾结石诱发;血肌酐数值过高，异常升高则怀疑尿毒症的可能。
尿素氮：
即血清尿素氮，血清尿素氮指标超过正常值，提示升高，则意味着肾脏功能出现异常，需要进一步的具体检查。
尿素氮数值偏高则可能是急性、慢性肾炎，也有可能肾肿瘤，结核等可能，需要进一步检查确诊。
血尿酸：
患者需要空腹采血，血清尿酸值主要是诊断痛风的典型方法，一般来说，尿酸可以通过肾脏排泄，但是也会有少部分通过泪液或汗液排出。血尿酸是可以判断肾脏是否健康。
血清中尿酸数值偏高可能是肾脏功能异常，例如肾衰竭、肾炎可能。
三、导致肾脏功能不好可能是以下原因：
经常性的憋尿，憋尿会导致尿液逆流回肾脏，不仅仅不会排毒，甚至会导致肾脏感染;
不健康的饮食习惯，饮食上过咸，口味重，钠元素浓度过高，增加了肾脏分解钠的负担。导致血压升高，会诱发肾结石以及肾病等可能；
肥胖、高血压、糖尿病人群。慢性类疾病会出现血尿酸控制不好的情况，因此增加患上肾病的几率。
四、如何养生护肾：
多吃黑色食物，例如黑芝麻，养肾从食疗做起。黑芝麻对肾脏有益，常吃黑芝麻糊是不错的选择。
养肾护肾对于男生来说更为重要，因此，我们需要保持睡眠充足，每日多喝水。喝水借助于排尿，可以帮助体内的废弃物质排泄出来，避免尿液浓度增高。
足部保养工作也是护肾不错的方式，建议大家睡觉之前多泡泡脚，有利于按摩足底的穴位。
肾脏疾病跟生活中很多习惯都有关系，因此一定要注意合理的饮食以及良好的生活习惯，如果出现了明显不适就要及时就医检查，以免错过最佳治疗时机!
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