脾肾阳虚兼痰湿、寒湿、肥胖，该怎么减肥？

2020-02-22 01:34:44 佚名

用户5348866365909


运动

合理饮食其实都是可以减肥的

没有减不掉的肥

只是不知不觉吃的多了


一颗牛奶糖


健身，，只有一个办法跑步健身坚持，就会瘦下来，别无他法，用药对你身体伤害很大


云下宋三千


先健脾祛湿，有些人的胖就是脾虚引起的，怎么减也没用，过度节食是能瘦，但是非常不健康，是以自毁身体为代价的，非常不值得！


常想一二


减肥就是消耗大于摄入就可以了，跟其他的没有关系，减少吃进去的热量，提高消耗就可以

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關鍵字: 健康 减不掉 瘦身

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