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老年人由于胃肠蠕动减弱，所以会出现食欲减退，如果没有什么基础疾病，也不需要特殊治疗，要保持大便通畅，每天均衡饮食，保证所需蛋白质，热量，维生素等。
中医内分泌付医生
1.适当运动
老人不想吃饭还有一个原因就是不饿,每天坐在家里看电视,很少走动,身体的食物无法及时消化,就不会产生饥饿感。所以老人要多出去运动,运动过程中肠道的蠕动加快,食物消化增加,饥饿感增强,食欲就会增强。
2、多吃易消化的食物
食物的选择也跟老人的食欲有关系。老人的消化功能出现了明显的下降,这个时候胃部容易产生寒气,长期如此则容易影响我们的食欲。这个时候应选择一些能够帮助消食的食物,如山楂、陈皮等,不仅能调理肠胃功能,还能增加老人食欲。
3少吃肉食
夏天天气热,经常吃肉容易出现上火的情况。所以,老年人夏季养生应该多吃一些具有健脾消暑的食物,常见到的就有苦瓜、豆腐以及绿豆和玉米等等。
4少吃甜食
很多老年人在夏季会出现吃甜食较多的情况,例如一些冰淇淋或者是降暑的饮品。甜食中含有大量的糖分,这就导致长生的热量比较多,如果中老年人吃了太多的甜食,那么就容易出现上火的情况,并且也会影响脾胃功能,最终出现食欲下降、消化不良的情况
。食欲是老年人健康状况的晴雨表。食欲不振在短时间内发生食欲不振常由于精神紧张、心情不畅、发热、服用某些药物等引起,诱因去除后,食欲缺乏即可消失。如药物引起的食欲缺乏,多在停药后2~3天消失,若停药后症状不缓解,则应考虑其他可能。长时间食欲不振并且呈进行性另重而诱因不明者,应积极寻找诱因。
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老人93了食欲不好，每天吃得少，有什么办法？
首先，我们应该从生理方面考虑。年纪大的人的胃肠蠕动较慢，消化机能下降，所以建议老年人应该少食多餐，而且烹饪食物的时候要把食物尽量做的比较软了再吃，而且要食用更多的绿叶蔬菜和粗粮，这样有助于消化。
其次，我们还应该考虑是不是老人有什么疾病才导致 他食欲不振的。应该去医院做个体检。
家有一老，犹如一宝。家中有个长寿的老人，说明这个家很有福气。珍惜眼前的一切吧。去做点什么，而不是在这里想。
杨柳絮如雪
耄耋之年的老人每天给他自制山楂罐头或买山楂糕每天都给他吃点儿，香蕉梨桃弥猴桃苹果芒果每天吃一些，因为93岁肌体的五脏六腹消化吸收功能减退，做粥和面条水饺包子之类易消化馅类主食，蔬菜米饭做烂烀的时间长一些，做粥放些枸杞子大枣鸡蛋黄红糖适量，皮蛋瘦肉米粥瘦肉馅儿，冰糖，梨黑米小米大米粥，天天喝牛奶睡前喝有助睡眠半斤，多喝绿豆汤或粥去火排毒。93岁老人就像伺候婴儿一样细心照顾有耐性老小孩小小孩。
金英玉
我母亲今年85了，我也感觉母亲今年饭量不如往年。但身体还算硬朗，做检查也没什么大毛病，多給老人做些面食，和很烂糊的粥，有助于老人消化，没事多领老人溜达溜达，晒晒太阳，都能提高老人的食欲。
娜姐的小世界
听了买粗粮买蔬菜买水果的老板说多吃粗粮，蔬菜，水果。不吃糖不吃肉造成的。自己想吃什么就吃什么才不会消化系统退化，消化系统不喜欢的东西天天多吃，不提前衰老就奇怪了。
骨头无畏牛刀
记录乡村2013
可以吃点好消化的，可以少吃多餐。
a花香心语
老实讲都93岁，老嘛，能食多少就多少，不要免强，问他喜欢食什么就尽量满足他要求，能够做到已经是孝子贤孙了。无可厚非。
