白宮裡的黑色少女
我們每個人都有迷茫的時候，把心裡所想的事放在心底，不要去埋怨任何人，不要拿自己當回事，放下面子，要懂上進自己不斷的努力學習，有不明白的可以請教老師，自己不要太傲慢，敢於去嘗試才有動力。
清河琴姐
我覺得任何一個人都有迷茫的時候。當自己的現實生活和理想狀態差距大的時候，或者是努力了半天，還是找不到出路的時候，也或者是對生活瑣事無可奈何的時候，都會有迷惘的感覺。
人在迷惘的時候，我覺得要做這些事情
- 首先需要一個自我冷靜的過程。冷靜下來想一想，總結一下前一段時間的生活或者工作，看看怎樣可以改善一下，如果自己能想明白，就積極的改善。
- 多和別人交流經驗，多向別人學習。人在迷惘的時候，有些人會非常的悶，找不到解決問題的方法，這時候一定要多和別人交流，聽一下別人的建議和意見，從中挑選更適合自己的方法。
- 多和年輕人交流。年輕人雖然社會經驗閱歷不足，但是他們思維活躍，思路比較開闊。和他們多交流，如果你是四五十歲的人，你的心態會變得年輕，在他們的影響下思維也會變得開闊，從他們身上吸取正能量，對於上了年紀一點的人來說，是非常好的選擇。
- 多參加社會活動。出去玩一下，或者去跳跳廣場舞，唱唱歌，活躍一下身心。這樣子，人的精神狀態容易得到調節，可以儘早幫助大家走出迷惘困惑的狀態。
以上就是我對這個問題的解答，感興趣的網友，歡迎留言評論。
美食一家歆
人在很迷茫的時候怎麼辦，無論是志氣高遠，還是目光短淺，有沒有大企圖心，也要做好眼前的事，在中國佛學院，常對學生講起古人的一句話：“志不立，天下無可成之事 。“志”很重要，在勤修苦學之前，首先要志存高遠。沒有立下一個高遠的志向，勤修苦學就沒有一個方向。我給他們打比方說，如果你的目標只是餬口，只想在這個領域有一小塊立足之地，那你的學習就會淺嘗輒止，假如說你的目標是把自己造就成為出色的大學問家、大修行家、大弘法家，那你學起來就會有無窮的動力，你會鑽研得很深，會比別人付出更多的時間精力去努力。別總給自己框出一個界限來，敢想，才有可能去做。你立下一個大的志願，即使最後沒有做到，至少也接近了它嘛。所以說，我們的心眼要放得大一些，視野要放得遠一些，這樣腳步才邁得開。佛經裡講“芥子藏須彌”，一粒小芥子裡面可以藏一座須彌大山，你們可能覺得很荒唐，但是這跟人心可以容納整個宇宙其實是一樣的意思。這些道理聽起來玄乎，實際上很實在。心有多大，我們能夠觸摸到的世界就有多大。有大的企圖心，事業的格局自然也就大了。什麼是大的企圖心，就是你在過著今天的日子時，能想到明天、後天、一年後，甚至十年後的生活，而不是隻盯著眼前的這點得失計較。有一個故事，說的是兩個住在山上的和尚每天都要下山去挑水喝，後來呢，幾年時間過去了了，一個和尚仍舊下山挑水喝，另一個和尚卻不用再去挑水了，怎麼回事？原來這幾年間，這個和尚利用空閒的時間挖了一口井，從此可以喝井水啦。天天擔水的那個和尚安於現狀，他沒想過要改變，所以他的生活當然也就不會有改變。如果你們以為自己的人生只能這樣，那它就真的只能這樣了。你們看歷史上著名的布衣皇帝劉邦，如果他沒有當皇帝的企圖心，恐怕一生只能當個布衣百姓，也就不會開創出延續幾百年的大漢朝了。當然，人光有志氣，光有大的企圖心還不夠，你的眼睛一直盯著遠方，就容易好高騖遠。你不去留意腳下，不去解決實際的問題，就容易被這些問題所阻礙。你們看那個挖井的和尚，他心裡頭能夠為未來打算，但同時也能夠沉下心來，每天在忙碌的修行中抽出時間去挖那口井。這可不是一件可以一蹴而就的事情，它需要每天付出努力，並且能夠堅持下去。所以說，一方面，你能夠高瞻遠矚，另一方面，你又能夠把這種高遠的目光收回來，耐心地，一步一步地去走好腳下的路，這是一個需要去協調的問題。怎麼去協調呢，首先需要理解一點，你的志向抱負不是生活中的全部，它最多能夠指引方向，而不能成為腳下實實在在的道路，人生的道路還是需要實際的行動去開闢。然後，在你埋頭苦幹的同時，也別忘記了苦幹的目的和意義。要安住於當下，努力過好今日，同時也要懂得從當下抽身，不要被現狀黏住了。有人問，這不是自相矛盾嗎？其實一點也不矛盾，從當下抽身是說你不要安於現狀，更不要沉溺於現狀，而是要去為未來打算，但是你不可能真正活在未來，所以你只能活在今天，專注於當下的日子。我一直鼓勵緣主要有“高高山頂立、低低海底行”的信心和決心。也就是說，大家可以有很高的志向目標，但仍要從自我做起，從小事做起。過去釋迦牟尼佛開導十八羅漢中的注荼半托迦，就告訴他掃地也能開悟。這當然不是叫每個人都通過掃地來成佛，佛陀的苦心是希望他的弟子明白這樣一個道理，不要因為追求遙不可及的目標而忘記去做好眼前的小事。很多人可能的確有大的志向、企圖，胸中裝下了很大的抱負，但是，餓了的話，你仍然需要吃飯；困了也需要睡覺；當屋子髒了的時候，你還是應該和別人一樣拿起掃帚去掃地。你的心再大，也不意味著可以脫離大地生活；同樣，你胸懷大志，也不表示你高人一等，可以跳過做小事的這個步驟，直接成就大業。古人講：“千里之行，始於足下；合抱之木，生於毫末。”有做大事的眼光和魄力固然很好，但同時也要有做小事的細緻和耐心。先將眼前事做好，先把眼前的障礙搬走，然後才有向前邁進、到達遠處的可能。給我點個贊吧
大衛79
喝上半斤老酒，睡上一大覺。明天醒來生活還照樣繼續，太陽依然會東昇西落。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈禱][祈禱][祈禱][祈禱]
用戶8474488891713雪
很高興回答你的問題，你問到人在迷茫的時候怎麼辦？我想這個問題幾乎每個人在不同的階段都會遇到類似的問題，特別在遇到困難和挫折的時候，有時候內心會感覺特別的迷茫脆弱，看不清楚未來的路通往何方，甚至一度想自暴自棄。那麼這時候該怎麼辦呢？
有時候，沒日沒夜的加班，也沒掙到多少錢，羨慕別人年紀輕輕，就有房有車，相對比之下，就覺得自己的生活特別迷茫，不知道方向在哪裡。那麼，當生活感到迷茫的時候，該怎麼辦呢？
找到迷茫的原因。沒有目標沒有方向的人生就像一艘在海上漂泊的小船，漫無目的隨波逐流。到底是什麼原因造成了目前的現狀。是內心缺乏自信受到傷害打擊，還是沒有找到自己的夢想？
為自己而活。父母給予我們的期望並不是我們內心真正渴望和喜歡的，我們要敢於為自己而活。當你能夠感受並感恩活著時的心跳，你會珍惜現在的每時每刻。
不敢怎樣迷茫，也要繼續堅持在黑暗中摸索前行，哪怕每次只邁出一小步。只要我們還在前進，那麼未來就有希望。
不要害怕吃苦或者受到傷害，人生誰沒有經歷過屈辱和傷痛。如果你想走更遠的路，看到更美的風景，那麼就要將受傷的地方變成強大的能源支撐自己前行。
我們需要時不時地放空自己，這樣內心才有盛放美好的地方。調動你全身的感官吧！去看美麗的風景，去聽美妙的歌曲，去聞清香的花朵，去摸溫暖的羽毛，去吃可口的美食吧！享受美好，活在當下！
不要去跟別人對比。人比人，氣死人，每個人的出生不同，家庭背景不同，起點就不一樣了，起點就落後於他人，就不要和別人比較。要比，就跟之前的自己比較。
多去看一些勵志的書籍。沒有人能隨便成功，當生活很迷茫的時候，去看一些成功人士的書籍，或者勵志的書籍，看看現在成功的人，當時是怎麼走過來的。
多出去走走，看看世界。不要自己一個人自怨自艾，每個人都會有生活迷茫的時候，就看你怎麼調整了。當很迷茫的時候，多出去旅行一下，走走，看看那些比你更苦的人，他們依然快樂地生活著。
每天充實自己。當生活迷茫的時候，千萬不要人自己陷入到悲觀中去，要每天讓自己忙碌起來，找事情做，每天充實自己。
多去找朋友聊天，感覺生活迷茫的時候，可以去找一些比較好的朋友聊天，看看他們最近的工作狀態和生活狀態，然後激勵自己前行。
把自己的年目標再看一看。相信只要每天進步一點點，生活就能帶來大改變哦。把自己的目標翻出來，看看。
希望我的回答能夠你對或者更多感到迷茫的人有幫助，謝謝！！
緣分天空情感小天地
1
鍛鍊身體：處在迷茫期的我們要積極的鍛鍊身體，運動有助於我們釋放情緒和找到更多的快樂，也更重要的是讓自己有一個健康的體魄。
2
讀書：當我們迷茫的不知道該幹什麼的時候，那就讀書吧，讀書會讓自己的心能夠安靜下來，也能讓自己收穫知識。這個時候千萬別一味的看電視追劇，看電視追劇只會讓自己感覺到更空虛。
3
旅行：在迷茫的時候再個時間出去旅行，去看看別處的風景和別人的生活有助於我們放鬆心情，換個角度看待問題。
4
學習一項技能：如果真不知道自己想要什麼，那就先學習一項技能吧，沒有駕照的去考個駕照。覺得自己英語不好的去報個英語班學個英語，想練習瑜伽的去學習瑜伽。
5
制定一個目標：當我們處在迷茫期的時候不要放棄自己，給自己制定一個小小的目標，然後每天堅定的執行自己的目標。享受完成目標的成就感。
6
別讓自己閒著：不論做什麼，千萬不要讓自己閒著，找點事情讓你自己忙起來，只有讓自己忙起來後才不會胡思亂想，讓焦躁的情緒襲擊自己。
I釒鑫l
先停下來休整，把迷茫的問題搞清楚在繼續，這和在模式的道路上開車遇到大霧是一個道理，前面伸手不見五指，繼續前行危險很大，也許是平坦大道，也許是懸崖峭壁，下一秒就玩完，如果要確保安全行駛，最安全的就是靠邊停車，查看好前路在繼續前行。
喬治長老
下面我就簡單給大家聊聊，人在很迷茫的時候怎麼辦，分享給所有人：
為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.希望對大家有幫助，謝謝🙏……
阿鋒在線
下面我就簡單給大家聊聊，人在很迷茫的時候怎麼辦，分享給所有人：
為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
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我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.希望對大家有幫助，謝謝
張毅23117
一，迷茫的時容易產生負面情緒，使人喪失信心，所以要擺脫迷茫要克服自己的負面情緒。
二，理智的看待自己的迷茫，具體分析產生迷茫的原因，找到迷茫的突破口，擺脫焦慮情緒。
三，向周圍親近的人傾訴，聽取別人的合理化建議。
四，保持規律的作息習慣，樂觀積極的心態，更好的思考走出迷茫的方法。
