六季如歌
人老心不老，保持思想不僵化最好的方法是緊跟時代閱讀和思考。人們常說活到老學到老，但普通人覺得很難做到。我出身在湖北的一個村莊，清朝出過狀元。村裡的老人都很關心社會上發生的各種事情。爺爺經常和他的朋友們唱和，討論書法和詩詞作文。以七、八十歲的高齡，爺爺獲得過孔子文學獎，好友蔣先生毛筆抄的紅樓夢被國家報道和收藏。
爺爺一生懷才不遇，充滿坎坷，卻一直笑對生活，筆耕不輟。他熟讀四書五經，文采橫溢。詩書自成一派，引領竟陵風騷；對聯詩賦信手拈來，應景切題恰如其分；書法雄渾沉穩，大至3米高，小到蠅頭小楷，都能出神入化。八十歲時手已經很顫抖了，心愛的毛筆再也拿不穩，就轉為硬筆，甚至鉛筆。一有靈感就隨身記下，為奧運會、世博會都創作了不少詩歌。以下為摘錄爺爺原創七律和世博會原稿。
白髮
強弱賢愚總不分，世間白髮最公平。
達官顯貴鬢邊現，野叟村翁頭上增。
少陵野老騷更短，青蓮居士詠猶新。
朝絲暮雪休嗟嘆，千古何曾饒一人。
Wangder縹緲峰
隨著年華的增添，年歲向晚，身體逐漸衰老，此乃自然規律。心態，滋生於生命之原鄉，什麼樣的年歲，就有什麼樣的心境。雖為老驥，亦別丟了好心境，以快樂為標準的隨歲而安，不與生活較勁，細品光陰，樂享餘生。既然活著，就應該舒心的過，開心的活，爭取老而不衰，老有所樂，閑中作樂，如此，謂之不枉此生矣。
李家良兄
藝術家陳丹青說：“在最高意義上，一個人的臉，便是他的心。”縱然歲月老去，滿臉皺紋，但只要心還青春，他就是青春少年。身體衰老無法避免，是自然規律，但思想卻可以永遠年輕。
若想要思想不退化不僵化，請學會閱讀。因為人類最偉大的智慧、最偉大的思想無法從父母那裡拷貝和遺傳，而是深藏在那些偉大的經典書籍之中。
人到中年，當你在生活中、職場上遇到困難，想要退縮和放棄時，去讀一讀海明威吧。《老人與海》中的硬漢桑迪亞哥會告訴你：人不是為失敗而生的，人可以被毀滅，但不能被打敗。在那一片汪洋中，駕駛著小船的老人，是那樣的渺小，又是那樣的偉大……當他連續84天沒有捕到魚，第85天繼續頑強地揚帆出海；面對碩大的馬林魚和成群的鯊魚，他勇敢堅韌， 毫不氣餒，雖然最後拖回的是一幅空魚架，但他雖敗猶榮，因為他用行動告訴我們：樂觀、自信、勇氣、毅力、不服輸是我們需要隨身攜帶的品質。如果你懂得這些道理，你的思想滿滿的年輕態，還擔心不能打敗困難嗎？
去讀北島吧，他在《走吧》中說：落葉吹進深谷，歌聲卻沒有歸宿；走吧，冰上的月光，已從河面上溢出；走吧，眼睛望著同一片天空，心敲擊著暮色的鼓；走吧，我們沒有失去記憶，我們去尋找生命的湖。昂首挺胸大膽地“走吧”，生命的湖永遠在遠方散發著誘人的光芒，那就是生命的價值。
多讀書，讀好書，你讀過的每一本書，都會長成你的血肉，融進你的氣質，成就你的智慧：閱讀，可以讓我們在這個人人低頭趕路的時代裡，抬起頭便能仰望星空”；閱讀，可以讓我們在別人的人生中反省自己，成就更好的自己；閱讀，可以在你自己身上，克服這個時代，可以讓我們找到自己生命裡的詩和遠方。
朋友，不要害怕身體日漸衰老，學會閱讀經典，深厚你的思想，讓你的思想日漸成熟睿智，永遠與時俱進，站在時代的前沿。
月籠西樓
身體的衰老是自然規律，人人無法避免。但思想卻不同，它是一個持續變化的存在，當然可以保持不退化，不僵化。
那些保持思想不退化，不僵化的人，他們可能是這樣做的。
1、遇到事情會思前想後，做一些積極的思考。
思前，是說思考事情發生的緣由；想後，是說考慮事情可能朝什麼方向發展，最後的結果會怎樣。積極的思考，是說我可以在這件事情當中做些什麼，從而會推動事情朝良性的方向發展，或者朝我想要的結果去發展。
2、發生事情後，從自身的角度出發，也就是向內進行思考。
當發生一些事情時，我們自身會起一系列反應，比如情緒很激烈，不願接受這樣的事情發生，對別人的做法很憤懣等等。這些種種反應和跡象表明，我們的內在與這些事情之間存在著一些奇妙的聯繫。這些聯繫究竟是什麼呢，是如何發生的呢，是不是有一些我們無法覺察的內在想法影響著我們對這些事情的看法以及處理呢。這些思考和探究，讓我們的思想處在一種變化和轉換的狀態中，我們的大腦就像擦了潤滑劑的軸承，會變得越來越靈活。
3、事情發生後，圍繞著這件事的方方面面，做延展性思考。
一件事情發生後，一定有許多人聚集在這件事的周圍，有些是利益相關的，有些是旁觀者，他們想要什麼，他們期待事情如何發展，他們又會做什麼。如果我們將自己與這個事件拉開距離，做一個更加純粹和冷靜的旁觀者，我們會觀察到事情發生發展的脈絡，各路人馬的需求以及他們如何達成自己的目標，哪些是真正的旁觀者，哪些人隨著事態的發展而隨時準備介入其中，從中可以看到人性的諸多表現。這種整合事件的統籌思考方式，可以讓我們對自身的許多觀念進行反思和顛覆，從而將自我的思想提升到一種新的高度。
而那些隨著年齡的增長和身體的日漸衰老，思想依舊停留在20歲左右的人，在他們的內心，一定有這樣的幻想：我只需要躲在濃密的樹陰下面，就可以舒舒服服地過一輩子；那濃密的樹陰一定也是他幻想出來的類似於父母之類的存在。
晨希的歌
身體衰老退化是不可避免的自然規律，但大腦卻不一樣，大腦是越用越靈的，因此我們要克服思想中的懶惰，首先應勤於學習，保持一顆與時俱進的心，熱情接納新事物，吸納新觀點，不做思想中的“懶漢”。
其次我們要多讀書，俗話說，“一日無書，百事荒蕪”，可見讀書的重要性！
讀書可以豐盈你的思想，開拓你的視野，在浮躁的社會，更可以陶冶怡情，指點迷津，讓你重回自信，收穫更多的幸福和喜悅！
悅讀佳文
老年人想要保持思想不退化、不僵化，依我之見，大概應做到以下：
1：需要與時俱進，平時多從書本、網絡媒體中瞭解時事、人文地理、科學環保、養生等知識，充實自己。從尚科學，不參與、抵制傳銷、會銷及偽科學的傾銷產品、保健品。
2：積極參加社會團體、社區的適宜自身條件的活動。培養良好的性趣愛好，陶冶情操。
3、保持寬容豁達的姿態，友善和睦與人相處。
凡事泰然處之，保持健康快樂心態。
4、堅持適當的身體鍛鍊，增強體質和免疫力。
5、控制肉類與油膩油炸食品攝入量，堅持選擇綠色食品、五穀雜糧的健康、環保食品。
華4402
有，保持一顆少年（少女）心，簡單快樂的生活，懂得知足常樂。摒棄一切不好的思想，積極向上，做自己喜歡的事情。認真的過好每一天，一簞一食，用心搭配，多親近自然，懂得人生本無常，生死修短本無定的道理，珍惜每一天！
詩詞曲賦
身體衰老是每個人必須經歷的，皇帝鍊金丹吃也沒有阻止衰老，更別說平常人了，完全保持思想不退化，不僵化誰也不敢保證，怎樣防止老人思維退化，僵化 ，首先要擁有好的心態，健康的身體，多鍛鍊，多學習，與時俱進，看新聞，看頭條，選一種自己的愛好，比如養花，旅遊，跳舞，寫字，讀詩，唱歌…總之讓自己活的充實，堅持下去一定會好的多[贊][玫瑰]
吳223962942
生老病死是自然規律，身體衰老是也是必然發展規律。
生理年齡的衰老雖然是身體發展的規律。但是心裡的年齡由自己的心態，思想來決定的。適當運動鍛鍊，力所能及的學習一些適合身體力所能及的事情。
要想思想保持不僵化不遲鈍首先要學會放下,學會不操心,任何事情隨時間都會過去, 人生難得糊塗,該糊塗時就裝的糊塗一點，如果有時間可以練一練瑜伽,遇到事情儘量向積極方面樂觀方向去想,學會大度一點,學會包容，培養一些興趣愛好,讓自己忙起來,轉移注意力，當然,更好一點可以去做一下心理諮詢，那您可以多跟孩子溝通,對關心一下孩子，多理解他一下,多做些力所能及的家事,包括孩子,少抱怨多關心，注意規律作息,科學飲食,心情放鬆,充分休息,保持心理平衡,適當鍛鍊,可以簡單制定個計劃。
備註：文中圖1來自程灝大哥作品。圖2圖3來自網絡，如果有侵權請聯繫刪除。
相約巧豔
身體的衰老無法避免，但是我們可以通過努力，讓思想保持不僵化、不退化。
想要保持思想的活躍，我們需要做到以下。
一、保持旺盛的求知慾。千萬不要覺得自己老了，學再多都無濟於事。俗話說“活到老，學到老”，世界還有太多你未探索的事情。
學什麼都好，只要能保證你每天都能接觸到鮮活的內容，那麼你的思想也是鮮活的。
二、不要習慣於只用經驗判斷事物。人活到中老年，最大的優勢就是豐富的經驗。但是過於依賴經驗也會導致我們遇事欠缺觀察和考慮。
嘗試換一個角度重新審視一件事物，你會發現以前未曾發現過的亮點，能夠開拓你的思維，讓自己的思維更加敏銳。
三、堅持一項體育運動，最好是競技項目。很多中老年人到了一定的年紀，就覺得競技體育不適合自己了。其實，廉頗八十還能帶甲出征，黃忠六十在定軍山下取夏侯淵首級，你只要不服老，依然可以像年輕人一樣颯爽英姿。
即便足球籃球這種高強度對抗的運動不適合現在的身體狀況，羽毛球、乒乓球也是極好的選擇。
保持運動的習慣，不僅可以減緩身體的衰老，也能過通過競技，令你“老夫聊發少年狂”，找回年輕時的激情，這對保持思想的活躍很有幫助。
歲月如飛刀，刀刀催人老，但是歲月帶走的只是你年輕的身體，只要你還擁有一顆年輕的心，用年輕人的心態去面對這個世界，那麼你的精神和思想，也會不退化、不僵化，一直年輕下去。
