大將軍威武K
當然很好！
多少人除了茶水，幾乎不喝其它液體。茶水不僅補充水份，還攜帶很多礦物質，微量元素，以及有效活性物質進入機體，有益無害。
卓智哥
古有神農嘗百草，唯用茶來解百毒。每天把普洱茶當水喝肯定好，普洱茶因其一山一味、一樹一味的獨特魅力收到愛茶人的追捧，但大家還是要學會以正確的方式喝普洱茶。
普洱茶的功效很多，它因不同的加工製作工藝分為生茶和熟茶，使茶葉的茶性及保健功效有所不同。大家要學會應該選擇喝什麼茶？應該怎麼喝茶？
1.首先就要看自己的身體狀況：體質是實熱還是寒涼？腸胃好還是生冷飽膩之後經常胃痛腹脹腹瀉？睡眠情況好還是不易入睡？
血壓、血脂、血糖情況？
2.如果體質實熱、腸胃好、睡眠情況好就可以喝普洱生茶或其它不發酵、輕微發酵茶。但普洱生茶性寒，尤其是新茶儘量少喝，生茶須存放3年以上時間經過轉化後再喝，雖然少了一些茶氣，但苦、澀味會降低，口感會更好。另外喝普洱茶應該儘量選擇大樹和古樹茶，會有更好的品茗感受和有利於健康。
3.如果體質寒涼、生冷飽膩之後經常胃痛腹脹腹瀉、不易入睡的人就應該選擇喝普洱熟茶，因為普洱熟茶性平和，不寒不燥，不刺激胃黏膜、不興奮；尤其是普洱熟茶在高血壓、高血脂、高血糖方面的保健功效是所有茶類中最明顯的。
4.喝普洱茶要喝出健康，要適當參考季節和氣候以及個體階段的需要來選擇適合自己的茶。也不是非得追求什麼名山頭、價值不菲的茶，首先應該是選擇一杯乾淨的茶；二是適合自己的體質；三是適合自己的口感和經濟實力；四是選擇品牌茶，普洱茶以次充好的現象太普遍了；五是拒絕臺地茶，喝了對身體不好。
所以把任何茶當水喝好不好都不是絕對的，應該針對每個人體質的不同、季節的不同來選擇喝正確的茶，才會有利於大家的健康。
越野大強哥
不好。而且是非常不好。
茶葉當水喝沒有關係，我也一樣。普洱當水喝不贊成。你說的普洱分兩類生普和熟普，生普味濃，苦澀味重，生普的茶多酚含量是最高的，超過所有的綠茶，是其他發酵茶葉的兩倍以上，濃茶說實話，對普通人來說都不是健康的，濃茶傷身。
熟普更不要說了，港臺茶葉騙子忽悠起來的玩意什麼越陳越好，不就是發酵了苦澀味可以淡一點，但是食品副食品飲品都有保質期，儲存條件，那樣符合了?更何況從發水茶借鑑的工藝，見過北方農家漚肥嗎？不管怎麼樣乾淨衛生的加工場所和合格合理的儲存方式才是讓人放心的，更何況你是當水喝。
龍井茶痴
作為普洱茶的生產者和製造者我最有發言權。普洱茶種類很多，常見的就是普洱生茶，它湯色透亮回甘持久，常喝能神清氣爽。熟茶它是由生茶發酵而成，所以它湯色金黃茶香更濃厚，常喝養胃。紅茶有著最初的甘甜湯色透紅經常喝更健康！
信譽茶農
普洱茶每天當水喝，我覺得，因人而異，普洱茶對人有一定的功效，我就是一個喝茶當水的人，但也不是百分百的，我每天早晨和白開水，其它時間喝茶。什麼事不能過度，在一定的範圍內是好的😄
亮仔的警世界
我們內蒙古以喝黑茶為主，歷史原因是邊境多肉少菜，營養不均衡，肉類不好消化，茶葉有替代蔬菜補充維生素的功效，其次普洱熟茶有暖胃，刺激腸胃蠕動的功效。但是當時熬製奶茶的方式不對，致使好多喝奶茶的牧民得氟骨病。
選茶咖
喝茶有很多侷限性，普洱茶不能替代白開水來喝，要合理飲用
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伍億的生活Vlog
好與不好，就是個平衡，說好，是茶葉中的有益成分吸收了，有益於健康，說不好是茶葉的顏色會附著於泌尿系全程，又無法清理。所以適當的喝就好了，不要太濃，不要量大。
好醫生陳
普洱茶有減肥瘦身，清除腸道垃圾的作用，每天喝可以保證腸胃的蠕動，又可以即時排便，達到除口臭，光滑肌膚，還有減肥的作用，划算，還沒有副作用
用戶黑水晶
喝茶好處多多，不一而述;但凡事都有個度，超過了就走到事情的反面了，把茶當水喝，極淡還好，如濃一點長期每時飲用我認為對身體可能會有副作用，還是該喝茶時喝茶，該喝水時喝水為好。
