曾較瘦
我覺得應該是因為疫情原因在家呆太久,人的心情浮躁了,確實也是太久不能出門正常的活動和做事了,換位思考下,心裡防線低的可能都沉受不了,我自己也是,心情莫名的煩躁,但可以放一些輕音樂來聽聽,或者跟好朋友打電話聊聊天,在自我緩解這種壓抑,應該不是抑鬱,這樣會好很多,希望我的回答能幫助到您。
2020-02-24 20:45:07 佚名
我覺得應該是因為疫情原因在家呆太久,人的心情浮躁了,確實也是太久不能出門正常的活動和做事了,換位思考下,心裡防線低的可能都沉受不了,我自己也是,心情莫名的煩躁,但可以放一些輕音樂來聽聽,或者跟好朋友打電話聊聊天,在自我緩解這種壓抑,應該不是抑鬱,這樣會好很多,希望我的回答能幫助到您。