网上很多人说自己抑郁了,可是不少人反驳说,真正的抑郁症不会说出来,你怎么看?

曾较瘦


我觉得应该是因为疫情原因在家呆太久,人的心情浮躁了,确实也是太久不能出门正常的活动和做事了,换位思考下,心里防线低的可能都沉受不了,我自己也是,心情莫名的烦躁,但可以放一些轻音乐来听听,或者跟好朋友打电话聊聊天,在自我缓解这种压抑,应该不是抑郁,这样会好很多,希望我的回答能帮助到您。





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