新型冠状病毒的疫情还在继续，随着时间的推移，已经不断有关于疫情的好消息传来，
很多公司单位已经开始复工，生活似乎开始恢复正常，相信很多人已经没有了刚开始对病毒的恐慌，但现在仍然不是我们该放松的时候。
疫情的拐点仍然没有出现，形式依然十分严峻，对待病毒，我们依然要打起十二万分的精神，一刻也不能松懈。
这次狗狗就来和大家聊聊，新型冠状病毒最重要的两个信息。
俗话说，知己知彼，百战不殆。
对待病毒，要保持警惕，不要恐慌！
相信这一点，是所有人都十分关心的。
很多疾病都存在易感人群，不过这次的新型冠状病毒显然不是普通病毒。
这个病毒对所有人都是无差别攻击，也就是说，所有人都属于易感人群，千万不能心存侥幸。
而是否会被感染，主要取决于是否与患者或者无症状感染者接触。
在现在新型冠状病毒没有特效药的情况下，治愈者很大一部分都是依靠自己强大的免疫力挺过来的，
反过来理解，免疫力低下的人对待病毒的能力就很有限，也更容易有生命危险。
病毒防治专家组成员李兰娟院士也指出：
老年人、免疫力低下的、有慢性病的人群更容易感染或变重症，所以需要格外重视防护。
所以在所有易感人群中，免疫力低下的特殊人群仍然是需要着重对待的。
【老年人】
老年人的免疫力比较差，特别是患有慢性疾病比如高血压、糖尿病、肝功能损伤等慢性疾病的老年人，一定要做好防护。
有些老人对新型冠状病毒认识不深，没有很强的防护意识，年轻人一定要有耐心的讲解病毒的严重性，以及防护的重要性。
提醒老人出门要带好口罩、减少外出串门、不信谣传、不要太过恐慌。
居家也要为老人提供一个舒适的环境，经常通风，家庭清洁用温和的消毒产品，饮食营养均衡。
【儿童】
除了老年人，儿童也是一类需要着重关注的人群。
疫情刚刚开始的时候，儿童患病的情况很少，而随着时间的推移，儿童患病的例子也越来越多，甚至还有新生儿染上病毒。
病毒是不会挑人的，随机碰上了谁，谁就有可能会传染。
因此，对于儿童以及婴幼儿的防控，千万不可掉以轻心。
因为他们一旦感染，发病可能更快、更严重，所以更需要重视预防。
儿童喜欢乱碰乱摸，家长一定要督促做好手部清洁。
冬末春至，季节变换，气温不稳定，儿童容易感冒生病。
如果孩子有发烧症状，家长千万不要过度紧张，盲目去医院反而会增加孩子交叉感染的风险。
根据孩子症状的轻重做出判断，与医生做好交流沟通。
【孕妇】
孕妇作为一个特殊群体，在疫情期间也要做好防护。
在怀孕期间，因为不能随意用药，所以孕妇如果生病，治疗会比常人更加困难。
孕妇免疫力也比常人较弱，所以一定要注意身体的清洁卫生，减少生病感冒的几率。
对于新型冠状病毒的主要传播途径，目前已经掌握的仍然是两种。
一种是飞沫传播，一种是接触传播。
【飞沫传播】
飞沫传播也就是经呼吸道飞沫传播。
飞沫，一般认为是直径>5微米的含水颗粒。
飞沫可以通过一定的距离，一般为1米以内，进入易感人群的黏膜表面，使人感染病毒。
飞沫的产生在生活中十分常见，比如咳嗽、打喷嚏或说话时都有飞沫产生。
而阻断这种传播方式最简单的操作方式，就是戴口罩。
因此，在疫情期间，正确佩戴口罩，可以大大减少感染几率，保证自身健康。
【接触传播】
接触传播也是此次新型冠状病毒的主要传播途径之一，它包括直接和间接接触两种。
直接接触传播是指皮肤或粘膜直接接触患者或病毒携带者。
间接传播是指皮肤或粘膜接触患者或病毒携带者的痰液、血液、呕吐物、体液、分泌物、排泄物等，或接触被这些体液污染的物品、器具等。
在接触传播中，手是最重要的一种媒介，
如果一个健康人的手在触摸被病菌污染的物品或器具后，通过揉眼、挖鼻等，会使皮肤和粘膜沾染病菌，
同时，还会通过触摸别的物品，将病毒传播出去。
因此，手部的清洁消毒对切断病毒的接触传播十分重要。
相比疫情爆发的最开始阶段，我们已经多了很多关于病毒的认识，也做出了一系列的防治手段，对待病毒也不再焦虑和恐慌。
相信这场没有硝烟的战争，我们一定能赢！
中华人民共和国国家卫生健康委员会，新型冠状病毒肺炎疫情防控知识。
更多营养健康知识，欢迎关注：维他狗营养家
閱讀更多 維他狗營養家 的文章
