娱罢不能乐不休
首先，要明白，为什么要去翻旧账的原因:
第一、旧账没有真正释怀
第二、类似的事情其实从未发生过太大改变，一直重复发生
第三、收到伤害后没有得到真诚的道歉
如何做到不翻旧账？
如果是第一种原因造成，就给自己列一个挑战清单，做一些想做但是稍微有一点难度需要努力才能完成的事情，在这个过程中升华自己的做人格局。
如果是第二种原因造成。首先要不带情绪地和对方沟通，这样的事情对自己造成伤害，希望改变一下。如果一直如此，会很受伤。如果对方很固执，不愿意改，就要懂得放弃，在某些纬度保持自己的个人边界和独立性，减少受伤机会。
如果是第三种原因造成。要明白，歉意不代表情商;有些人就是没有那个哄人，安慰人的情商。自己要去用一个高情商的需求去期望一个做不到的人，会没有结论。如果对方是真的不感到歉意，方法参照第二种原因造成。
希望我的回答能解决您的困惑。
飞花桑
旧帐不翻，并非忘记。只因它有年头，己过去。既已放过，该埋单的教训也埋了；该悟出的道理想必也不会太少。一句话“得饶人处且饶人吧”。不再翻旧账，开阔了胸怀，释放了不快，何乐而不为？
究竟如何做到不翻旧帐呢？努力做好四件事:一是放大胸怀，凡事别太计较；二是回避旧帐引子，发现苗头莫再延伸；三是别说伤自尊的言语，伤人也伤己；四是日子向前过，眼睛也要学会向前看，人在变化，岁月静好。不是吗？
京老徐
这个很难，因为境遇的苦楚很难不说。最好是男人不让女人委屈，她就没有翻旧账的机会了。
崇拜鬼谷子
聪明女人，无需刻意去忍着不翻旧账。聪明女人在关系中，会引导对方，给对方建立框架，而保持自己在关系中的主动权。
只有在关系中低位的人，才喜欢翻旧账呢！翻旧账是为了让对方给你提供情绪价值。而如果你在关系中有主控权，能够随心所欲，相信我，你不会想翻旧账的。
季霓baby
忍或者忘性大
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