02.25 寶媽每天讓孩子喝“骨頭湯”,10年後追悔莫及,醫生:太無知

寶媽每天讓孩子喝“骨頭湯”,10年後追悔莫及,醫生:太無知

孩子的身高一向是父母比較關注的事情,因為這不止影響到孩子的現狀,還會對未來的學習、工作造成一系列連鎖影響,因此對於孩子的身高問題,家長也算是用盡了各種方法。

家長讓孩子持續喝“骨頭湯”,十年後孩子停滯長高

小劉有一個兒子,但是從孩子出生那一刻起,夫妻倆就開始擔心孩子的身高問題,因為小劉的身高不足一米六,孩子他爸也不到一米七,由於基因的拖後腿,小劉就十分擔心孩子以後長不高。

寶媽每天讓孩子喝“骨頭湯”,10年後追悔莫及,醫生:太無知

於是她每天都給孩子熬骨頭湯喝,頓頓如此,她以為經常給孩子喝骨頭湯,裡面有充足 鈣,孩子就能長高了吧。

誰知隨著孩子年齡的增長,身高倒是在前幾年迅速攀升,但是如今孩子似乎已經停止長個了,反而開始發胖。

這時小劉心慌了,帶著兒子去看了醫生,醫生檢查了一番後說:你兒子出現性早熟現象,以後基本上很難再長高了。這下小劉提出了疑惑:我平常經常給孩子喝骨頭湯,怎麼會不長了呢?

寶媽每天讓孩子喝“骨頭湯”,10年後追悔莫及,醫生:太無知

醫生聽了此話,瞬間有點生氣:你做媽媽的是有點太無知了,你平常給孩子喝骨頭湯,導致營養過剩,性早熟,從而骨縫閉合,就讓孩子停止了長個!而骨頭湯中基本上是沒有鈣的,反而脂肪多一些。

那麼說到這,一定會有許多家長疑惑:骨頭湯有骨頭,還能沒有鈣?

實際上,骨頭湯中的骨頭中確實是含有鈣的,但是這種鈣再怎麼熬也不會溶解到湯水中,反而是骨頭中的骨髓以及骨頭上的肥肉脂肪等熬到湯中,被食用到孩子體內。

因此孩子經常喝這種湯,會慢慢變胖,以至於營養過剩。論鈣物質,骨頭湯中的鈣還不如青菜中的多。

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那麼骨頭湯不能經常喝,還有什麼方法真正的能讓孩子長高呢?

一、飲食均衡合理得當

雖說孩子正處於長身體、長身高的時期,營養物質不能缺少,否則孩子會發育不良,這樣一來孩子想長高就更不可能了,但是家長得明確一點,應該懂得一些營養方面的知識。

營養物質不能或缺,但是什麼東西的攝入都得有個度量,不能盲目的一味的讓孩子多吃而忽視了健康方面的弊端。

因此,合理飲食最重要,家長在給孩子準備蛋白質之類的營養物質時,也不能忽略微量元素的攝入,比如水果中的維生素C,以及青菜中的鈣類物質等等。

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、多鍛鍊身體

顯然這項工作孩子一個人是無法完成的,因為他們還沒有足夠的意志力,因此需要家長進行督促。

經常讓孩子跑步、打籃球、打羽毛球等等類似的強度適中的運動,不僅可以增強體質,更能有助於孩子的身高增長,所以家長一定不能忽視了體育鍛煉的重要性。

寶媽每天讓孩子喝“骨頭湯”,10年後追悔莫及,醫生:太無知

想要孩子長高,家長必須經過諮詢採取正確的措施,切忌盲目的按照定向思維給孩子“熬骨頭湯”,最後造成了適得其反的效果。



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