几瓶饮料
世上本无烦恼，是庸人自扰。
首先这第一句我是不赞同的。人非圣贤，孰能没个七情六欲呢？即使你是圣贤却不是神仙，也照样是一身尘土，食着人间烟火。在人间我们焉能没有烦恼。
人呐总是要比个高低贵贱才肯罢休，比贫富、比美丑、比高矮、比胖瘦、比车子、比房子等等，比来比去自己最后患得患失，内心七上八下。
其次庸人怎么改呢？
你既然提问了，就证明你的心也是乱的。你想改掉自寻烦恼的思维习惯，却无从下手。比如当同事都在强调买车了、买房了、有女朋友要结婚了等等，每当这个时候你就内心凌乱了。其实吧凌乱是正常的，再正常不过的一种表现。你控制的得当，这种庸人自扰也是一种上进心的表现。
但是也要尽量避免多思多虑，每当你要多思多虑，钻牛角尖拔不出来的时候，你就出去走走。走出去看看外面的世界，看看外边的青山、绿水、行云、流水。美好的东西很多何必拘泥于一个小小的烦恼。烦的你寝食难安更不划算。心态放宽，心宽了，你的视野才会大起来。别说什么难做到，所有说难做到的人，都是没有决心的人。决定放手了就利落的放开，决定离开了就干脆的离开，决定出手了你就果断的出手。拖拖拉拉、思前想后也是改变不了什么的，只会平添烦恼。
最后我希望在在烦恼来临的时候，你正确的看待这个烦恼！真的完全去觉得你怎么看待！你完全决定的了烦恼在你心里可大可小，你也完全决定的了烦恼在你心里可有可无。烦恼发乎于外界，却决定权却在于你内心罢了。我想信只要你肯平静的对待发生的烦恼，那么烦恼也就不叫烦恼了。
城里客
人生在世，怎可没有烦恼，若能清心寡欲，烦恼自然变少
乔恩超and1
“世上本无烦恼，是庸人自忧”这句话的出处也是个庸人呐。
从来不相信有什么庸人自扰，一帆风顺，那是因为知道有人替我们负重前行。
只要你还在这个世界上，只要你还活在现实的生活里，只要你还在这个熙熙攘攘的人群中，就一定会有烦恼，它无处不在，无时不有。
那些说着无烦恼无烦恼，只是庸人自扰的人。要么是四大皆空的修士，要么是遁入空门的大师，要么就是我们这些用文字来安慰别人的“陌生人”。
因为只有经历过，才知道有些事是小事，根本不必烦恼。但前提必须是经历过的人。
我蛮喜欢郭德纲说过的一句话，那些叫你凡事要大度，要看开点的人，你得离远点，不然雷劈他，会连累到你。
是啊，所以遇到事去解决的是你本人，遇到烦恼去想开也是你的本心。
别把自己定义成什么庸人庸才，世界上很少有圣人的存在。
咜嗒咦嗎
庸人自庸的人太多了，本来活着好好的，就是烦恼多，比如有焦虑症的人一定是烦恼非常多的，人生不满百，常怀千岁忧！何必为难自己呢，顺其自然就好。
那些柔情似水的岁月
人人可为尧舜，人人可为圣。将中国古典文化经典，《道德经》、《论语》、《素经》等结合自身，相互揣摩，必有所得
loveln
庸人自扰是指本来没有问题确忧虑太多 这无外乎两个原因造成，一是无知，二是缺乏分析判断能力 所以我觉得“庸人自扰”这个成语应该改成：昏人自扰 才更为确切
山雨欲来337
庸人放弃自扰，就变成了有智慧饿人了，人生就是一场游戏，终究任何东西都会失去，有什么可以烦恼的呢，烦恼是因为欲望，而欲望使你得到的，最终都会失去，包括读过的书会忘记，有过的盆友会疏远，就连我们自己都会被时间黑洞吞没，一根毛也不剩
卫衣语文
《道德经》第三十七章：“道常无为而无不为。侯王若能守之，万物将自化。化而欲作，吾将镇之以无名之朴。镇之以无名之朴，夫将不欲。不欲以静，天下将自定。
《金刚经》四句偈：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”
《壇经·菩提偈》：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”
用户1752205503469
世界本来就很多苦难，过去是这样，现在是，将来也是如此。
韩枫梦笛
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。
万物皆备于我矣，反身而诚，乐莫大焉。
应无所住，而生其心。
