綠野仙蹤之開花
單純的講吃食物延長壽命是不對的。
因為延長人的壽命，是由多方面因素構成，它包括生活起居，合理的飲食搭配，飲食習慣和規律，心情的調理、身體機能狀況等等，都會直接影響壽命長短。
首先，從食物說起，我們每天吃的食物中，都含有不同的身體需要的營養成分，所以每天都要吃不同的蔬菜水果，合理搭配飲食，來保證身體的需求。
其次，生活起居要有規律，有一個良好的生活習慣，不熬夜，要保證充足的睡眠。
再次，保持一個良好的心態，遇事不急躁，靜下心來、放平心態梳理情緒。
最後，經常鍛鍊身體，要選擇適合自己的鍛鍊方法，有了健康的體魄，才能增強機體免疫力，也能減少疾病的發生。
生活讓我如痴如醉
每種食物都有長處和短處。食物間都是通過互補達到平衡的。也沒有吃哪種食物會延長壽命。人的壽命由基因和後天生活飲食習慣、環境、空氣、心理等多種因素決定的。如果擁有良好的基因（家裡人全是高壽的）不珍惜，長期暴飲暴食，損傷後天之本（脾胃），也是很難長壽。又如古代的帝王，很少有長壽的，天天山珍海味，各種享樂，宮延的爭鬥等，時時生活在驚恐之中；而粗茶淡飯的平民百姓，日出而作，日落而息，每天日子過得充充實實的，開開心心的，反倒更長壽。
所以並非吃得好就會長壽，而是營養的均衡，心理的平和，充足的睡眠，優質的環境和空氣。
健康是真理
這個問題有趣，古代有煉長生不老丹一說，如果有？那天下不知道變成什麼樣了！呵呵，其實最主要是增強體質，遵循正常生活規律，適當運動，管住嘴，才是根本。
DJ炫音嗨
首先要心情好，睡眠足；其次點每天要適當的工作和活動；第三，每天吃可口的飯菜，特別是每天要吃些魚肉等高蛋白食物，保證人體營養的需要；第四，四時八節要防寒降暑，不留下內傷。做到這些，人生在世基本能保證長壽了。
東昕
吃什麼可以延長壽命，世界上沒有一樣東西可以延長壽命，人的壽命是有一定的。不論富貴貧濺，養身段練，都是一樣。誰也掌握不了，只有悟道的人，修好了的，才能了脫生死。但他的壽命都是有一定。
胡代泉
多吃肉食，但是也不能缺素食，得營養均衡多樣，幾十年前不缺素食，就是吃不起肉食，人體缺少脂肪，容易老，還缺少動物維生素，現在肉食豐富，人民更健康長壽，50歲都感覺年輕力壯，什麼原因，就是肉食。
六月是誰
什麼食物吃了延長壽命？大米呀！千百年來傳承的。多吃素菜，少吃肉啊！多運動少發脾氣。多做善事人就會開心呢。身心健康精神富有，開心快樂就會延長壽命。
艾哥生活館
沒有仼何食物吃了可以延長壽命，有人說吃素可以長壽，但根據一些長壽的老人說他們經常吃肉，所以說吃什麼不重要，重要的是科學調理膳食，補充身體所缺的各種維生素，其次做人每天要有一個好的心態，心情舒悅對身體有很好的調節功能。
愛無恨35
沒有任何食物有這功能，保持心態，遇事不生氣，就可長壽，你若運氣好 撿到無毒可食用的太歲 每天喝杯太歲水肯定延年益壽[大笑]
宅著看影視
穿山甲，蝙蝠
