李立军V5
为什么中年女人“发福”变胖？原来是这3个原因，知道的抓紧改正！最近有一句网络流行词，说中年女子更甚：“人到中年狗都嫌”。为什么中年女人特别的油腻呢？因为中年女人过了40岁以后，特别容易发胖发福，那么到底是什么原因让女人发胖呢？可能是这3个原因。
1、激素紊乱
女人过了40以后，随着更年期的到来，体内的雌性激素也慢慢的变少。随着更年期的到来，女人的女人味就慢慢的消失了，雌激素的减少特别影响一个女人的身材。更年期以后，体内的脂肪代谢减慢，肚子上的赘肉就慢慢的越来越多，这个时候女人还特别容易发胖。
2、晚上吃饭多
女人到了中年以后，上有老下有小。在晚饭的时候，一般习惯性地做很多大餐，让孩子和老人都吃得比较舒服。一些中年女子在晚上吃的也会比较多，然而吃多了由于锻炼比较少，所以就很难消化。时间长了就变成赘肉长在身体上了，所以在晚上的时候一定要少吃，特别是那些中年女子。
3、缺乏锻炼
生命在于运动，有很多人不喜欢运动，所以晚饭吃完晚饭以后，一般习惯躺在沙发上看电视，动也不动。这个时候赘肉就堆积在身上了，特别是那些中年女人，由于新陈代谢慢，脂肪消耗的会更慢，更容易发胖。因此女人是人到中年狗都嫌，一胖毁所有啊。所以女人们在过了40岁以后，一定要加强锻炼，晚饭少吃哦！
大街上我们看到十个胖女人当中有六个是中年女人，所以保持一个苗条身材是一个女人毕生的愿望，中年女子也不能松懈！
八戒娃娃
首先是新陈代谢慢了。
还有就是平时操心的事情多，家里家外的事情。然后就没那么注意自己的身材了。
Sasa大小姐
41岁到42.5岁胖了十斤，都不知道怎么长上去的。
用户4179080896
因为新陈代谢率变慢
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