03.01 自己在家可以用烤箱烤魚嗎,具體怎麼做呢?

王小愛家常菜


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西餐中,魚肉的處理使用烤箱是非常常見的,因為魚肉相比其它肉類來說比較脆弱,易碎,比較難處理,魚肉也比較適合低溫處理,不會一下控制不好火候,烤過頭,進烤箱的話,對於那些比較薄的魚肉、全魚或是魚排來說都是非常好處理方法,乾燥的烤箱也起到很好的濃縮魚肉和調料香氣的作用。

用烤箱烤魚基本有以下幾種方法:

高溫烘烤

1.烤箱‘油炸’法為了防止魚變老,這裡我們需要給”魚“穿上一層”外衣“再進烤箱,最簡單的方法,我們可以裹上:蛋黃醬、黑胡椒、檸檬汁、洋蔥粉、再撒滿面包屑和一些黃油或橄欖油,大概220度,烤制20分鐘

2.先煎再烤這個方法很像中國人做魚的方法,先煎炸再燉煮,西方人是先煎炸再進烤箱,這樣可以使魚肉的表皮能有很好的酥脆度還有焦香,我們可以用鐵平底鍋煎制,煎制的時候將帶皮的面朝下。大概5-6分鐘後,魚皮開始出現焦香,之後將其放入烤箱,烤個6-7分鐘,有了解西餐料理的朋友們,應該對此做法不陌生,這種先煎再烤的方法可以運用在各種肉類的烹調裡,比如大名鼎鼎的 Beef Wellington。從烤箱拿出來後,我們將另一面再稍微煎制十幾秒鐘,烤好之後可以撒一些 Parsley

低溫烘烤烤箱溫度基本在100度-120度,烤出的魚肉整體都非常嫩滑,這種方式基本是通過烤制過程中的水分蒸發對流將魚肉”蒸熟“

包裹烘烤我們可以用油紙、錫紙、或酥皮,東南亞喜歡用芭蕉葉等味道不影響主食材味道的材料。這種方法主要是不讓魚肉直接受熱、這種方法可以使魚肉受熱均勻,這種做法最大程度的保留了所有食材的味道。這種方法類似於低溫烘烤。
基本的配料食材有:蒔蘿Dill、檸檬、黑胡椒、番茄、橄欖油、鹽、蒜,蔥,黑橄欖、白葡萄酒、洋蔥等等你喜歡的蔬菜和喜歡的味道都可以放進去。Paul Bocuse 的名菜 Loup en croûte feuilletée

鬧鬧愛吃魚


太巧了,前兩天剛剛用烤箱烤了一條魚,我這次烤的是草魚.1、準備一條魚、蔥薑蒜辣椒。2、把魚切好,加醬油、料酒、鹽、糖、蔥姜等醃半小時左右3、按喜好放菜,我家裡有啥放啥,放了平菇,蒿子杆,荷蘭豆,西蘭花,白蘿蔔,還有肉丸.4、把魚單獨放烤箱,150度,烤15分鐘左右,注意不要糊,中途可打開烤箱刷些油。5、烤魚過程中,炸了花生米,辣椒油,鍋裡放油,把配菜炒一下,放豆豉、雞精、鹽,也可加胡椒粉、花椒,多放些辣椒油。6、把魚拿出來,把配菜均勻的鋪在烤魚上,讓配菜的油汁調料均勻的附著在烤魚身上,撒上炸好的花生米,一起放入烤箱,150度,10分鐘即可。還烙了一張餅[偷笑]






熱情的波斯菊


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烤箱是一種密封的用來烤食物的或烘乾產品的電器,電烤箱是利用電熱絲髮熱然後輻射熱進行工作的,其一般可調溫度範圍為50至250攝氏度,根據使用者的需求自行調節,可用來烤麵包,烤雞,烤燒鴨,做糕點等等。

至於你說是否可以在家用烤箱來烤魚,答案是可以的,在這裡我就具體分享一下如何用家庭版烤箱進行烤魚的具體操作:

魚清洗乾淨後對半切開,在魚身切幾刀,加入料酒、生抽、孜然粉、辣椒粉均勻地塗在魚身上,醃製15分鐘。

烤箱預熱後溫度調至220度,醃製好的魚用錫紙包裹住,放進烤箱,烤25分鐘。

準備自己喜歡的一些配菜,例如土豆片、大白菜、木耳、蓮藕等,根據自己喜歡的需求添加,煮一鍋水,放進配菜進行焯水。鍋燒油,輕輕冒煙後放入姜、蒜、洋蔥爆香,加入豆瓣醬、泡椒、海底撈火鍋底料,然後倒入焯水後的配菜翻炒,加入水、鹽、雞精、白糖進行調味,翻炒均勻後出鍋。

烤好後的魚拿出來,打開錫紙把做好的配菜放在魚上面,然後進去一些蔥段、蒜末、花椒,最後淋上滾燙的熟油,美味的家庭版烤魚就可以上餐桌享用用了。


掌上美食安瑞


用料:

草魚\t1條(2斤)

豆皮,土豆,洋蔥,金針菇,花生米,青辣椒,乾紅辣椒,\t各適量

豆瓣醬,花椒,辣椒麵,辣椒粉,老乾媽\t各適量

做法:

1. 2斤的草魚一條,開花刀,用料酒,薑片,鹽,花椒粉,醃製2~3小時\t

2. 把配料切好備用\t

3. 把醃製好的魚放烤箱,上下火210度烤制30分鐘,再關掉下火加烤5分鐘,這樣烤出的魚皮更酥脆\t

4. 魚烤到25分鐘的時候就可以炒配菜了,鍋裡放油把花生米炸熟撈出,放大蒜子,豆瓣醬,幹辣椒段,辣椒粉,辣椒麵,花椒入油鍋炸香,再放入土豆,炒2分鐘,再依次放入洋蔥,豆腐皮,青辣椒段,金針菇,炒到5成熟後直接倒入烤魚的烤盤上,把魚全部蓋住,重新放入烤箱再烤7~10分鐘\t

5. 取出烤盤,最上面撒上花生米和香菜即可,很美味哦



小橙子呦


電烤箱做烤魚的步驟如下:

1,買的活鯽魚,剖好後清洗,把魚肚子裡那層黑色的膜弄乾淨。

2,用刀把魚砍成兩半分開。

3,用廚房紙把魚身擦乾水,內外都要擦。

4,魚身上劃幾道口子以便入味,撒上適量的鹽和雞精後用手抹勻,內外都要抹到,醃製半小時。

5,烤盤鋪上錫紙,把魚平鋪在烤盤上。

6,在魚的表面撒辣椒粉和孜然粉。

7,翻過來繼續撒椒椒粉和孜然粉。

8,魚表面刷上植物油。

9,處理好的魚再靜置一個小時入味。

10,烤箱上下火150度預熱,開熱風功能,烤盤放入先烤30分鐘。

11,30分鐘後撒蔥花,繼續烘烤10分鐘,即可出爐。

烤魚的營養豐富,食之有味,所以是對人體有著較強的進補功效,也是一種對人體有著較強進補的優質營養品。吃烤魚不會長胖,反而更聰明,而且有著美容養顏的功效。

也可以幫助幼兒,兒童及青少年生長髮育的智商能力,老年人經常食用,身體會更加健壯,壽命也會更長。在生病的時候,烤魚有助於身體快速癒合和康復。這些都是因為魚體中含有蛋白質,低脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵等元素,維生素A,維生素B,維生素D等,是任何一種食物所不能代替的。











美食締造者


我們在平時的烹飪中除了會用煤氣灶進行烹飪食物,我們還會用 電烤箱 進行做菜,一方面用電烤箱進行烹飪的話,不會產生任何的油煙,並且使用的方法也是非常簡單的,食物的口感也是非常好的。不過一般用烤箱做食物的時候,都是需要對其進行醃製,這樣才能放到我們的烤箱進行烹飪,今天小編就給大家說說關於家庭電烤箱烤魚的做法是怎樣的吧,如何做出美味的烤魚呢?下面就來了解一下吧!

一、準備好材料

我們在製作烤魚之前,首先做的步就是準備好相應的材料,去市場上買一條新鮮的魚,然後處理一下魚,注意要將魚鰓清除乾淨,這樣魚腥味也會有所減少,隨後我們在去除內臟和魚鱗。

二、其次入味

魚都切制好之後,就要對其進行醃漬,這也是非常重要的,首先先在魚上面撒一層鹽,然後再倒入一些料酒,隨後在裡面放一些蔥薑蒜,以及一些調味品,或者我們也可以放一些孜然粉,這樣味道會非常的香。

三、用點 檸檬 汁

一般魚是比較腥的,我們可以在魚身上放一些檸檬汁,因為檸檬汁是能夠去腥味的,然後我們在魚身上在弄一些橄欖油,注意一定要把與切成兩半,這樣的魚是比較入味的,醃製一定要到位,否則魚就沒有味道。

四、烤箱預熱

當我們的魚醃製好之後,注意在使用烤箱之前,首先要對其進行預熱,一般只要上火的溫度是220度,小火的溫度是200度,預熱結束之後,將魚放進去,等待十幾分鍾就可以裝盤了。

  以上就是關於家庭電烤箱烤魚的做法的相關內容,希望能對大家有幫助!


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草魚 條花椒 粒姜 片土豆 個洋蔥 個鹽 克豆瓣醬 勺蔥 根大蒜 瓣料酒 勺

烤箱版烤魚的做法步驟

步驟 1

食材用料:草魚一條 郫縣豆瓣醬 金針菇 藕 土豆 豆腐皮 豆芽 香芹 香菇 蔥 姜 蒜

步驟 2

把魚處理乾淨後,魚身開花刀,用料酒、十三香塗抹正反兩秒,蔥姜鋪魚背面,醃製20分鐘左右。

步驟 3

做烤魚上面的澆汁,鍋燒熱放油,蒜片煸香後放入豆瓣醬,加少量水和醬油,熬製濃稠關火。

步驟 4

烤盤上鋪好錫紙,鋪一層洋蔥,把顏值烤魚的蔥姜取下放置魚身下,把澆汁淋到魚上,撒一點點十三香,放到烤箱,大火230°烤20分鐘。

步驟 5

處理配菜,把菜洗淨切好,油鍋放油,放姜沫蒜沫炒香,加入豆瓣醬 花椒 幹辣椒,然後把處理好的配菜倒入鍋裡,炒到差不多加一些水,悶一會斷生,然後放鹽、醬油,熬製濃稠。

步驟 6

把烤好的烤魚從烤箱取出,把炒好的配菜倒到烤魚上,再次放入烤箱200°烤十分鐘左右。

步驟 7

起鍋燒油,放入花椒幹辣椒燒熱,趁熱淋在烤好的烤魚上。



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用料

草魚 1條(2斤)

豆皮,土豆,洋蔥,金針菇,花生米,青辣椒,乾紅辣椒, 各適量

豆瓣醬,花椒,辣椒麵,辣椒粉,老乾媽 各適量

烤箱烤魚的做法

2斤的草魚一條,開花刀,用料酒,薑片,鹽,花椒粉,醃製2~3小時

把配料切好備用

把醃製好的魚放烤箱,上下火210度烤制30分鐘,再關掉下火加烤5分鐘,這樣烤出的魚皮更酥脆

魚烤到25分鐘的時候就可以炒配菜了,鍋裡放油把花生米炸熟撈出,放大蒜子,豆瓣醬,幹辣椒段,辣椒粉,辣椒麵,花椒入油鍋炸香,再放入土豆,炒2分鐘,再依次放入洋蔥,豆腐皮,青辣椒段,金針菇,炒到5成熟後直接倒入烤魚的烤盤上,把魚全部蓋住,重新放入烤箱再烤7~10分鐘

取出烤盤,最上面撒上花生米和香菜即可,很美味哦







張小二客棧


當然可以啦!烤箱烤魚可以選擇的魚類有鰱魚、秋刀魚和草魚,其中草魚最為常見,最容易買到,所以就拿草魚為例。

食材用料:草魚、土豆、木耳、黃瓜、芹菜、老乾媽、麻辣魚調料、食鹽、花生油、泡姜、大蔥、生薑、香料、生抽、泡蘿蔔、泡辣椒

做法:

第一步,將所有食材準備好,在草魚的背部刮花刀,然後抹上食鹽、味精、生抽、料酒以辣醬調味,再將切好的蔥薑絲放入魚腹中醃製半個小時以上。

第二步,將烤箱預熱到180度,然後再卡片放上面刷一層油,放入烤魚,撒上芹菜葉,入烤箱上下火烤半小時。

第三步,將土豆切厚片,放入鍋中慢慢煎炸,直至雙面金黃。然後將土豆撈出備用,加入少許油,放入大蔥、生薑爆香,再將麻辣魚調料放入鍋中翻炒均勻。

第四步,將芹菜、木耳、黃瓜、泡蘿蔔、泡辣椒以及剛剛炸好的土豆放入鍋中翻炒至斷生。取出烤盤,把配菜倒在魚上,然後繼續放入烤箱中,再烤15分鐘左右就可以上桌開吃了。


王慢慢的慢生活


看到作者的問題我就忍不住想回答一下,因為最近在家學了好多美食,其中烤魚也是我最喜歡做的一道菜,在家做烤魚其實很件到,有烤箱就可以咯,下面我們來看下怎麼製作烤魚的吧。

1.首先,準備好我們所需要的食材,我這裡選擇的是草魚,個人也可以根據自己的喜好選擇其他魚。先將魚處理好,魚身劃刀口,加入鹽、料酒、胡椒粉,適當按摩讓味道滲入魚身,再放入蔥姜進行醃製,用保鮮膜包好,醃製約兩小時。

2.在等待魚的醃製過程中,我們可以準備一些其他的配菜了。像土豆、藕等都是我們常用的一些配菜,也可以準備一些豆芽等,全看個人喜好,不過要注意一下時間就是了,有的東西易熟,有的東西則耗時較長。將配菜中比較難熟的先焯 ,或者過一下油,放置一旁。

3.將錫箔紙鋪在烤盤上,倒入我們常用的食用油,再用刷子將它塗抹均勻,以免在烤魚的過程中糊了。這裡的油沒有大的講究,就選用我們日常調和油就行。

4.將醃製好的魚放到錫箔紙上,也均勻地塗抹上油,烤箱預熱210度,預熱好後,將魚送入烤箱裡面,210°三十分鐘左右,具體時間根據魚的大小來定,我這兒是差不多兩斤的魚,如果更大的,建議烤的時間再久一點。

5.差不多烤了20分鐘左右,將魚取出,表面再刷一層油。

6.此時我們可以準備配菜了,鍋裡倒油,待油溫升高後,倒入豆瓣醬或者火鍋底料,加入姜蒜調料,炒至香味爆出,再加入之前準備好的配菜,翻炒入味兒。根據個人口味,我是比較喜歡吃辣的,所以會相對弄得比較辣

7 .魚烤好後取出,加入炒好的配料,喜歡香菜的,再加點香菜再做好的烤魚上,至此,一道色香味俱全的烤魚也就完成了,希望大家喜歡。

好啦就是這麼簡單,吃起來也和外面吃的差不多,真的很好吃大家快去試試吧(喜歡美食,愛分享,求關注,蟹蟹[捂臉])











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