02.29 孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

现实生活中,人们经常幻想自己有一个美好的未来,但是作为成年人我们都知道,符合自己的才是更容易实现的,所以通常我们子在幻想美好未来的时候,会跟着制定一个我们能够实现的计划。但是对于孩子来说,他们并不懂得,所以孩子在幻想自己某个未来实现某种成就的时候,他们会认定这个结果,孩子也会制定一个计划,只是孩子制定的这个计划自己能不能做到又是另一说,如果孩子不能按照计划进行,只是自己内心觉得自己可以得到这个结果,但是并不付诸行动。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

其实孩子出现这种情况是因为孩子没有看到当下,如果孩子思考问题像大人一样能够认清自己,就会制定符合自身情况的计划。

做好当下,才是迈向成功的第一步。

什么是当下原则?

所谓当下原则就是要符合自己现阶段的能力,不要好高骛远,定一些实现不了的目标,这样会产生挫败感。相反,如果你定的目标符合你现阶段的能力,你实现小目标了会产生成就感,这中成就感也会对你定的下个目标产生很多的动力源泉。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

孩子不考虑当下,过度追求自己设定的完美的未来,导致孩子精神恍惚。

这几天老是听丽丽说孩子自己经常会自言自语“这次考试不能得第一名怎么办”可是丽丽并没有给孩子说下次考试必须考到班级第一啊,就算是第二,往后排的都无所谓啊,但是孩子自己就好像跟自己过不去一样。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

丽丽:“还有一次啊,我正在家给孩子洗衣服,孩子突然跑到我面前对我说,妈妈下次考试,我一定会得第一名的,可是只有我知道,孩子也只是说说而已,他说完并灭有去学习,我问他,那你怎么还不去学习呢?孩子说,我已经制定好了学习计划啊,可是你还没有准备要开始学习呢?你不去学习怎么得第一名呢?”

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

01、不停的思考,害怕自己不能达到自己预想的结果

其实在生活中,像丽丽家孩子的这种情况,并不少见,只是有的孩子没有这么严重罢了。

孩子在不停的思考,为什么不停的思考呢?因为孩子害怕自己预想的结果无法达到,但是孩子已经预想好了的,在孩子的心里这是不能够改变的,所以在孩子认为自己可能达不到这种结果的时候,就会不停的思考,思考自己要怎么做才能够实现自己内心期望的结果,孩子会给自己制定一个实际上并不符合自身情况的计划,计划制定好以后,孩子可能还会因为自己不能按照计划进行,所以孩子既担心不能实现梦想,又担心自己制定的每一个计划不能正常进行。

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所以父母如果发现孩子制定了一个自己很难完成的计划,一定要帮助孩子学会怎样制定计划,按照孩子的自身情况制定出来的计划,孩子会更加有信心完成,同时也会减缓孩子精神恍惚的情况。

02、焦虑自己不能走进自己预想的未来

丽丽的孩子就是典型的这种焦虑,害怕自己不能走进自己预想的未来,通常这类孩子喜欢幻想一个美好的未来,但是却没有想自己该怎么做好当下,来为自己幻想的未来负责。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

孩子知道自己预想的未来没有那么容易实现,但是却渴望得到这样的结果,所以当孩子面对自己不能实现的预想时,孩子会焦虑该怎么让自己融进自己预想的结果,如果自己不能走进自己的预想,孩子就会感到焦虑。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

孩子为什么不懂得把握当下,但是却对未来抱有幻想呢?

01、父母望子成龙、望女成凤,给孩子的压力太大

现在的社会每个人的压力都很大,父母辛苦赚钱,自然也希望孩子不要辜负自己的希望,所以在平时教育孩子的时候难免会要求严格,有的父母孩子明明没有很聪明,但是却给孩子制定一些孩子很难实现的目标。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

“你看小王家的孩子学习多好,你多不会跟人家学学,成天光知道玩”“你下次考试要是还这样,就别叫我妈了”

父母给孩子的压力大,事事想着让孩子赢在起跑线上,但是却忽视了孩子的能力。

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02、孩子现实生活能力差,试图用时间来改变

有的孩子非常擅长制定计划,当孩子畅想的未来破灭后,孩子的脑海里立马制定下一个计划。

其实这是由于孩子在日常生活中的能力差,孩子希望通过时间来改变,同时也希望自己也能够改变,只是时间问题。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

作为父母,该如何改变孩子内心对未来期望的错误看法。

01、父母教育孩子要脚踏实地

不管是孩子还是我们自己,做任何事情都要我们脚踏实地,这样成功才会更快的到来。

所以自己的孩子在畅想未来的时候,即使孩子出现了一些错误,父母也应该教育孩子要脚踏实地。

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02、对孩子进行及时的鼓励

每个孩子都有自己的优点和缺点,父母不要总是盯着孩子的缺点对孩子进行教育,也要看看孩子的优点,及时的给孩子鼓励,让孩子对自己有信心。

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03、给孩子制定力所能及的目标和计划

孩子对于自己畅想的未来,可能会做出一些很难完成的计划,所以父母应该帮助孩子制定一些孩子力所能及的计划,让孩子完成制定的一部分计划后,能够体会到完成计划的成就感。

孩子精神恍惚、焦虑,可能是不懂“当下原则”,家长这样教育孩子

只有只有当下原则,才能过好当下的生活,人们总是说:“活在当下”如果一个人总是生活在在自己预想的美好世界中,那他的现实生活就会过得一团遭,天下父母心,为了孩子能够成为一个踏实、务实的人,父母一定要教育孩子活在当下,虽然我们需要给自己设定未来的目标和计划,但是过好当下才是对未来最大的负责,才能让自己预想的结果如期达到。


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