最近，看新聞的時候，發現了這樣一個新聞，瞬間就被驚掉了雙下巴！什麼新聞，暫且賣個關子，先給大家看一張照片，大家覺得照片中的女人，平均多少歲？
是不是覺得，這些人應該只有25-35歲之間？事實上，這群看似在參加畢業舞會的人，是日本“美魔女大賽”的選手，這個比賽只允許35歲以上的女性參加。所以，這群“漂亮小姐姐”，年齡最低的是35歲，年齡最高的是52歲，平均年齡44歲！
所以，即使你是50歲，也不代表就是“人老珠黃”，和普通女孩相比，拼氣質、拼魅力，並不一定會輸，而這檔賽事，也是希望能夠鼓勵35歲以上的女人堅持保養和鍛鍊，展現自己獨特的魅力！
比如今年賽事的冠軍，是52歲的坂村薰，也是這次參賽年齡最大的一個選手，大家感受一下人家泳裝時候的身材。
身材纖細，臉上流露出來的也只有自信的微笑，溫婉大氣，從容優雅，看不到一點歲月的痕跡！
再比如這次比賽的亞軍川端步，和17歲的女兒一起合影，看上去也完全像是姐妹。
而這群，年齡在普遍大眾看來屬於“中年婦女”的女孩兒（真的不應該叫女人），每天的生活背後，都是
健身、控制飲食，積極的面對生活。觀看完她們所有的經歷和好身材背後的秘密之後，輕妞總結出來3點共同之處，也正是這3點共同之處，在幫助她們長久身材姣好！1、每個人都在堅持鍛鍊。比如這屆的冠軍，52歲的坂村薰在參賽前一直獨自照顧雙親，這樣的情況下，每天還會堅持一定強度的鍛鍊；這屆的亞軍川端步，做為一個單親媽媽，平時照顧女兒之外，最大的愛好就是運動，社交網站上也都是運動運動再運動；其他的所有選手，也或多或少都有運動的習慣，並且十年如一日！
2、飲食剋制，絕對不放縱自己。想要身材纖瘦，最重要的就是飲食，這些參賽的“魔女們”也都對自己有著嚴格的飲食要求，幾乎沒有任何一個會吃零食，吃甜食，平時的飲食也都是日本的傳統食材為主，魚肉、米飯和大量的水果蔬菜，這樣的飲食，也是維持身材的關鍵。
3、願意在美麗上面花費時間。其中有一個參賽選手給人的印象最深，因為在採訪中她曾提到，自己每天都會需要花費至少5個小時的時間來護膚，日復一日，風雨無阻！而其他的選手，在保持美麗這件事上，也會花費大量的精力，只有內心覺得自己值得花費時間美麗，才能長久保持凍齡狀態。
其實，說到底，無非是運動、飲食和堅持三點，如果你也做到這三點，又怎麼可能不是纖細的大美女呢？
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