南街109號
目前學生面臨網課確實是挺傷眼睛的。不過目前面臨的這個疫情下，也只能選擇網課這樣的教學途徑了。孩子們在學習時一定要注意用眼安全：
1.不能長時間盯著電腦、手機、平板。一般15～20分鐘按一次暫停，可以望望遠，做一下眼保健操，走動走動。
2.注意健康飲食，多吃水果蔬菜。
堪姐
我自己的護眼方式告訴你們，可以借鑑，不喜勿噴[耶][耶][耶]
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知音難覓111222
孩子的視力，是我們家長最關心的問題，我是這樣做的……
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逍遙遊濤哥
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國仕匯
首先很高興回答這個問題，我認為上網課可以通過以下幾點來緩解眼部疲勞和保護眼睛。
其一 在上網課時一定要與電子設備保持距離，要同實際上課一樣端正坐姿，不能躺著或躺在被窩裡上網課
其二 上網課用的電子設備屏幕不能太小！有條件最好用臺式電腦上網課，在一定程度上可以保護眼睛
其三 在上完網課要定時做做眼保健操，做到勞逸結合！上完課可以做一會運動
其四 有能力的家長可以先聽網課，聽明白了以後再來教孩子
以上觀點希望能夠幫到你。謝謝\n
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敖漢馮小樂
長時間用眼在電子設備上是很容易導致用眼疲勞，在課間休息時可以閉目養神，同時用手指揉一揉眼部周圍，也可以放目遠眺，讓眼睛放鬆放鬆！
仙桃一哥
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天意心醉
1，使用不含防腐劑的人工淚液，可以緩解眼乾澀
2，網上買個反轉拍（flipper lens ）按照說明書練習，提高眼肌的功能.
