09.11 紅燒獅子頭,選肉是關鍵——七分瘦來三分肥,還要這麼做

紅燒獅子頭,選肉是關鍵——七分瘦來三分肥,還要這麼做

紅燒獅子頭 | by 美食天下

原料:

豬肉500克、荸薺8個、香菇5朵、油菜7棵、生薑、大蔥、雞蛋1個、蠔油15克、生抽15克、黃酒15克、澱粉10克、水30克、胡椒粉、鹽、香油、大蔥、生薑、老抽15克、白砂糖、高湯500毫升

紅燒獅子頭,選肉是關鍵——七分瘦來三分肥,還要這麼做

1. 主料食材:豬肉、荸薺、香菇、油菜等。豬肉剁碎,荸薺去皮切小丁,香菇切十字花刀,蔥姜切末。

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2. 肉餡調料:雞蛋、蠔油等。

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3. 湯汁調料:高湯、大蔥、蠔油、蔥姜等。蔥姜切末。

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4. 鍋裡水燒開,滴少許油,放鹽,放入油菜焯燙,撈出。

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5. 30克水逐勺加入肉餡,每次把水攪進肉餡,看不見多餘的水,再加下一次,直至攪不進去水。在放入鹽,順一個方向攪打肉餡。放入肉餡調料,攪勻。

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6. 放入蔥薑末、荸薺攪勻。和好肉餡,取拳頭大小的肉餡,在左右手中,來回摔打幾十下,讓肉餡自然成團。

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7. 油鍋7成熟,放入肉丸,大火炸至金黃色,撈出。

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8. 鍋內留底油,熗蔥花、薑片,放入香菇翻炒。

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9. 加入高湯、肉丸、蠔油、老抽、生抽、白砂糖,煮沸。

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10. 小火燜30分鐘,湯汁濃稠時,轉大火,反覆將湯汁澆在肉丸上,收汁即可。

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11. 撈出肉丸,與油菜、香菇擺盤。

小竅門:

1、獅子頭要柔軟好吃,肉最好自己剁, 而且要肥瘦相間的,瘦肉比肥肉稍微多一點。不過,如果時間有限,買現成的肉餡也未嘗不可。

2、另一個重點是在容器上,要細火慢燉,以砂鍋為最佳。

3、己故國畫大師張大千傳授夫人的一道拿手好菜就是“紅燒獅子頭”,大千先生的作法是,七分瘦肉,三分肥肉,細切粗斬,大小要如米粒,不能剁太細,讓肉質間保持縫隙,才能含汁。


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