甲亢，甲減，甲狀腺結節，甲狀腺腫大，亞甲炎，橋本甲狀腺炎……甲友們，總生活中總有一些甲狀腺患者經歷著甲狀腺疾病的反覆復發，，兒甲狀腺疾病是一種慢性疾病，時刻危害著我們的健康。當然，防止甲狀腺疾病的復發，也不是不可能。日常生活中，正視甲狀腺疾病，瞭解甲狀腺疾病很重要。
宜選食物
根據病人平時的飲食習慣，可選用各種合澱粉食物，如米飯、麵條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等、低鉀時，可多選橘子、蘋果等。
忌選食物
不要使用含碘食品，如海帶、紫菜、海帶、食鹽等。緩解中醫如海藻、夏枯草、丹參、玄參、香附、貝母鹼也屬於局。
按時按量服用藥物
生活中，很多甲友不能按時按量地服藥。很容易導致甲狀腺疾病的復發。應對這一問題，可以在手機上設置一個提醒，提明自己按時服用藥物，以免耽誤健康，導致甲狀腺疾病的復發。
注意定期複查很重要
感覺自己近期的身體情況還可以，甚至有所好轉了，可以不用複查了？NO，定期檢查不僅可以定期補足藥物，查看身體指標情況，還可以瞭解藥物的不良反應，根據最新的體檢指標來調整治療方案，必有一些甲減患者就是長期服藥，而忽視了定期檢查，最終導致甲減轉變成甲亢，引起了甲亢突眼，甚至心慌乏力。
注意維生素供給
宜供給主的多種維生素、因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。
甲狀腺疾病患者的日常生活中，應該多吃一些豆類，可以喝一些豆漿，另外在飲食上要多吃些新鮮的蔬菜和瓜果，不要吃一些刺激性的東西。
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