三不五時吃點粗糧是好的,比如玉米麵。以前講過奶香窩頭,菜窩頭,奶香玉米餅等,今天我們把玉米麵做成香脆可口的鍋巴,當零食來吃,可甜,可鹹,一口一個越嚼越香。
所需食材:玉米麵,麵粉,雞蛋。麵粉與玉米麵的比例1:1.5。注:不是即食玉米粉,不是那種開水攪一攪就能吃的玉米糊糊。
把雞蛋敲入玉米麵和麵粉中,用筷子攪成絮狀後,揉成不軟不硬的麵糰。若是一個雞蛋不夠,可以稍稍微加一點點水。若是喜歡甜口,揉麵的時候可以按個人口味添加適量白糖。
案板撒點麵粉抹開,把揉好的麵糰用擀麵杖擀開,擀薄,厚度大約1毫米。
切去不規則的邊緣,再切成你認為大小合適的小方塊,並用叉子戳上小眼兒。切下的邊緣,揉成團,再擀開,再切成面片,戳眼兒;如此循環,直到麵糰用完。
小鍋熱油,6,7成熱(立一根筷子在油裡,筷子周圍起了密集的小泡泡即可),下切好的玉米麵片,小火慢炸,至浮起,金黃酥脆即可撈出控油。
裝盤,喜歡鹹口,就趁熱撒上鹽,辣椒麵,孜然粉。
不愛吃粗糧?那就試試這個玉米麵鍋巴吧!以上。
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