06.10 高考已過,中考將至,考前如何保持平穩的心態?

現在很多學生和家長的心情

隨著考試成績大起大落、像過山車一樣,

我們很多人都意識到了這種情況,

也非常希望能夠保持平穩的心態。

那麼應該如何保持平穩的心態呢?

下面通過與我們家長訪談過程中的

三個問題給出答案,

希望能幫助到一些學生和家長。

高考已過,中考將至,考前如何保持平穩的心態?

問答環節一

家長

孩子學習很努力,老師對他的期望也很高,但每次大考達不到理想結果,是什麼原因?

老師

學生的努力程度,我是都看在眼裡的。每次來上課,他問的問題很多,恨不得整節課都不斷地問,一刻也不要放過老師。

首先我對孩子的這種好學精神表示非常的讚賞,比起其他不學習只知道玩、對未來毫無想法的學生,你的孩子是最棒的!我既讚賞他的努力,也讚賞他勇於發問的勇氣。

但我其他的很多學生一節課只問2-3個問題,但考試卻可以達到班級第一甚至年級第一

,您一定對這個反差很意外吧?

我們多數家長會覺得不論是學校上課還是補習班補課,都希望2個小時里老師不停的講,這樣才充實才有效,所花費的學費才值得,學到的東西最多。

高考已過,中考將至,考前如何保持平穩的心態?

但我們卻沒有思考過

2小時裡我們的孩子一直在聽嗎?有多少時間會心不在焉呢?

又有多少時間他是真正聽進去了呢?

(反思一下我們成人在開會或者培訓中能夠保持注意力集中多久?)

即便都認真聽進去了,孩子真的吸收了嗎?

上課過程中,孩子有沒有把知識變成自己的了?

孩子知道如何把上課老師所講的內容變成自己的知識嗎?有人教會他們了嗎?

回到剛剛那個問題——

有些學生上課2小時不停提問卻始終沒有進步抑或有進步卻止步於某個瓶頸期;而有些學生2小時只問2-3個問題,成績卻可以達到班裡第一年級第一,為什麼會有這種反差呢?

高考已過,中考將至,考前如何保持平穩的心態?

我們深入思考一個問題——何為努力?問的習題多或者花的時間多就是努力嗎?

我不否認,但不全是。

因為在有些情況下,這會流於形式,走向反面。

您孩子從小的成長經歷讓他堅定的認為,分數最能證明他的努力和能力!

他特別渴望甚至做夢夢到自己考到年級第一,鮮花和掌聲令他沉醉。

正是這種心理讓他渴望找到一種方式——這種方式可以讓他百分百得高分,比如說多花時間、比別人多刷兩套試卷,儘可能多地問問題,但事實是——分數我們永遠無法保證,名次也不是我們能控制的。

這裡面有很多偶然因素,即使我們刨除偶然因素,難道別人學習方法比我們差嗎?難道他們學習的努力程度又比我們差嗎?

最怕的是別人比你聰明一百倍還比你努力一百倍一萬倍,這些不確定因素會讓他焦躁不安。

問答環節二

家長

您提到的有些學生問的問題很少卻可以達到不錯的成績,這是什麼原因?好像跟我們家長想的不一樣。

老師

作為學生,問的問題多,更多的時候其實是偷懶,是自己懶於思考直接去問老師尋求答案尋求結果,並且這樣得來的答案不是自己的,印象也不會很深刻。

我們會讓學生思考幾分鐘想清楚要問什麼——這個過程一定不能省,這是一個深入思考加深印象

的過程。一旦學生能夠清晰的說出自己要問的問題,很多時候他們自己已經解決了。

切忌老師的盲目負責,省掉了學生的思考過程直接給出了結果。

高考已過,中考將至,考前如何保持平穩的心態?

為什麼有些學生一節課只問了2-3個問題,

卻可以考的不錯呢?

我帶領學生如何學習——

迴歸課本回歸知識本源地學習——

讓學生認真思考、仔細研讀,不斷驗證定理公式

這是個不斷加深理解,形成自己思維邏輯的過程

學生問的問題基本上是迴歸知識本源,我們老師必須引導點撥幫助學生形成自己的邏輯,而不過度糾結於具體習題。

這就是為什麼問的少,但可以問的精,問的有質量,起到四兩撥千斤的效果。

問答環節三

家長

既然分數名次無法保證——

孩子怎麼樣才能保持平穩心態,不這樣大起大落?

又怎麼讓成績真正提高呢?

老師

支撐你們野心、證明自我的絕不是分數,因為那不長久,而是你們平時點點滴滴的努力和對習得方法的自信,努力一定會有回報的,但不一定是現在,也不一定是以你們想要的方式給出。

——這是我送給很多學生和家長的話

如何才能保持相對平穩的心情?

這種心情來自你平時點點滴滴的努力,更來自於你對學科知識和學習方法的自信。

高考已過,中考將至,考前如何保持平穩的心態?

這是什麼樣的自信呢?

不是我們這一次考了多好的成績,這是不會長久的,而是我們知道自己在學什麼,知道學科的背景,知道編者構建的學科邏輯,我們感嘆於科學家的不易,驚歎於科學的神奇。

因此分數便成了水到渠成的事情,即使偶爾考不好,你也會平常心對待,你學會了分析總結而不再困擾於分數的起起伏伏,你依然會有信心,依然可以去作為小老師給其他同學講解,依然可以去跟老師爭辯。

這種自信會讓你心情平和,這是靠刷題拿到好成績的學生永遠沒法體會的。

希望通過這三個問題

能夠給到學生和家長一些幫助!

高考已過,中考將至,考前如何保持平穩的心態?

通過這種迴歸本源的學習

我們的很多學生已經收穫了

並且以分數的形式回報給了我們

感興趣或想深入瞭解的請聯繫我們


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